Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Упражнения для ног и бедер!

22.08.2015 в 09:55

Выполняйте каждое упражнения по 15-20 раз в 3 подхода!
Упражнения для ног и бедер!

Упражнения для ног и бедер! 01
Упражнения для ног и бедер! 02
Упражнения для ног и бедер! 03
Упражнения для ног и бедер! 04