Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

В каком случае можно не получить результат?

31.03.2023 в 19:28

Внимание! Только в одном: если ничего не делать.

В клубе стройности я даю разнообразные материалы с учётом исходных данных участниц клуба.
Подробно - что и в какой последовательности делать, чтобы не было внутреннего сопротивления.
Что нужно сделать конкретно тебе, чтобы получить отклик тела сразу.

Учаcтие 1000 р в месяц, а материалов как в дорогом курсе.
Это обусловлено спецификой процесса снижения веса.

В каком случае можно не получить результат?
Он затрагивает все сферы жизни, ведь каждая из нас не входит в изоляцию и в идеальные условия жизни на период похудения.

В каком случае можно не получить результат? 01
Я делаю акцент на особенности похудения в том или ином возрасте и образе жизни.

В каком случае можно не получить результат? 02
Работаем с состоянием, психикой, приводим в порядок привычное питание.

Учимся худеть без стресса.

Физические упражнения совсем не похожи на те, которые предлагают на фитнесе.
Людям с большим весом они противопоказаны.

Мой более чем тридцатилетний опыт работы с телом позволяет предложить огромное количество упражнений, как для самых ленивых, самых занятых, не имеющих времени, так и для тех, кто жаждет бегать, но суставы не позволяют.

Не всё в нашей жизни зависит только от нас, но состояние нашего тела - это только наша собственная работа. Так что жду тебя в клубе.