Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

"Вместе - мы сила!

10.07.2023 в 15:51

": Тренировку для воспитанников детского дома провел общественный совет при му МВД России по зато г. Железногорск.

В рамках акции "Каникулы с Общественным Советом" в Железногорске прошло фитнес - занятие для подшефных местной полиции.
Вместе - мы сила!
Инициатором мероприятия выступил заместитель председателя общественного совета при му МВД Олег Аржанников. Олег Васильевич, являясь вице-президентом федерации бодибилдинга красноярского края, уже много лет выступает организатором спортивных соревнований городского и краевого уровней для всех возрастов и особое внимание уделяет молодежи.


Занятие для подшефных межмуниципального управления общественник начал с краткой ознакомительной лекции. Олег Васильевич призвал ребят обязательно уделять внимание своей физической форме и рассказал о том, как в этом помогают различные виды тренажеров. Воспитанники детского дома вместе с общественником сделали разминку и попробовали различные виды физических нагрузок.
Олег Аржанников подчеркнул, что интенсивность тренировок лучше определять вместе с опытным тренером - в этом случае физическая активность принесет только пользу. Ребята старались четко следовать инструкциям и выполняли предложенные упражнения "на Совесть". Завершая занятие, представитель общественного совета отметил хорошие спортивные задатки подростков, их упорство и стремление к отличным результатам.
- Я считаю, что все получилось, мы не только занимались, но и общались, получали положительные эмоции, - обратился к подшефным Олег Аржанников. - Надеюсь, что наши совместные тренировки будут регулярными и помогут стать дружной, а главное здоровой командой, которая легко преодолеет любые препятствия.
По информации му мвд России по зато г. Железногорск городовойжелезногорск.

Вместе - мы сила! 01
Вместе - мы сила! 02
Вместе - мы сила! 03
Вместе - мы сила! 04
Вместе - мы сила! 05
Вместе - мы сила! 06