Ну, может быть, мне просто хватило этого на протяжении двенадцати лет, когда я занимался гимнастикой. Я с большим удовольствием куда-нибудь в парк хожу. Сейчас столько замечательных спортивных площадок! Делаю какие-то очень простые упражнения. Я глубоко убежден, что энергия просто так не появляется. То есть, если ты идешь и делаешь какую-то зарядку или тратишь энергию, то организм обязательно ее восполняет. Сидение на стуле не восполнит энергию.
Из интервью Дмитрия Фрида Екатерине колокольцевой в передаче "Здоровый Смысл", выпуск 118, эфир 14. 03. 2026.
Дмитрийфрид здоровыйсмысл Дмитрий Фрид.