Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Здоровье в порядке - спасибо зарядке!

10.10.2015 в 11:54

Сегодня впервые в нашем городе прошла акция "бодрое утро! Зарядка для каждого". Эта акция зародилась прежде всего для поддержки массовых видов спорта и пропаганды здорового образа жизни.

В общегородской зарядке сегодня приняло участие более 100 человек. Это малыши, подростки, ученики, студенты, мамы, папы и, конечно же, бабушки и дедушки. И все они не профессиональные спортсмены, а простые жители Мурома, которые захотели бодро встретить субботнее утро. Под чутким руководством тренера фитнес - центра "Гармония" Анны Вяловой все собравшиеся повторяли несложные упражнения. Уже через 10 минут после начала зарядки многие сняли верхнюю одежду - настолько бодрость и тепло выходило изнутри. Всем огромное спасибо за поддержку и участие в нашей первой акции. Мы считаем, что нам нужно обязательно еще не один раз собраться и сделать подобные зарядки регулярными. Всем бодрого утра и хорошего дня! Молодежьмурома бодроеутромуром включайся.