Здоровое_тело@Lunar_Calendar.

10 упражнений, которые можно сделать в офисе, и никто даже не заметит.

В случае если времени на спортзал или утреннюю пробежку нет, есть одна надежда привести себя в форму к лету - офисный фитнес, который при неправильном подходе легко может превратиться в сольное выступление под восторженные аплодисменты коллег.

Однако спешим вас утешить: мы знаем, как быстро размяться и привести себя в тонус так, чтобы никто даже не заподозрил, что вы выполняете упражнения.