Команде инновационного фитнес-клуба Flight были поставлены две задачи: за 1, 5 месяца улучшить осанку и общую физическую подготовку юного футболиста Матвея.
В работе участвовали фитнес - тренеры Станислав Красноперов, Игорь Филимонов, Алёна Ведерникова.
Перед началом занятий мы провели Матвею тестирование мышечных волокон, биоимпедансное исследование тела на аппарате Inbody (инбоди), также фитнес - скрининг из двигательных тестов.
![](/sites/default/files/fitnes-doma/3-7/ff7e9af7f844.jpg)