4 простых способа сделать секс с подругой еще горячее.

Секс в рутину превращается? То у тебя, то у нее начинает болеть голова на пороге спальни? Смотри, как вернуть отношениям былую искру и даже раздуть пламя с новой силой.

1. увлажняй.
"Мужчины Думают о Лубрикантах Только как о Способе Устранить Проблему Сухости, но не как о Способе Получить Больше Удовольствия", - сетует секс - колумнистка американского Men's Health Дэбби хербеник
. Результаты многих исследований приводят к одному выводу: люди, которые регулярно пользуются лубрикантами, испытывают больше удовольствия от секса. Смело экспериментируй со смазками разных типов от разных производителей - найдя "ту Самую", ты будешь жалеть, что не сделал этого раньше.

2. слушай.
Любовь и эмоциональная близость играют существенную роль в достижении оргазма. Это не новость, так? А для формирования эмоциональной близости хочешь не хочешь нужна интимная, доверительная обстановка. Начинать формировать ее надо еще до того, как вы перешагнули порог спальни: спроси подругу за ужином, как прошел ее день, и не своди все к пустой болтовне. Заставь ее почувствовать, что она близка тебе настолько, что ты готов реально выслушивать ее даже после секса.
3. совмести секс и фитнес.
Давно хочешь затащить девушку на тренировки? Пообещай ей резкое увеличение сексуальности: совместные тренировки помогают испытывать сильное возбуждение более чем 60% женщин. Бонусом будет увеличение выносливости и разнообразие поз - если не будете пренебрегать разминкой и растяжкой.
4. заставь ее раскрепоститься.
Давно доказано: проблема с достижением оргазма в большинстве случаев - результат сугубо психологического блока, то есть преграды в голове, стоящей на пути к ее удовольствию. Подобные блоки зачастую из-за неуверенности и стыда формируются. Развей все ее опасения. "По моим данным, женщины с позитивным отношением к своим гениталиям испытывают больше оргазмов и удовольствия от секса, - утверждает хербеник. - так что в следующий раз, когда опустишься ниже ее пупка, скажи ей, как она прекрасна там и как сексуальна".