Детский фитнес - это целый комплекс упражнений, составленный с учетом физической подготовки детей.

Содержит игровые составляющие.
Включает в себя элементы аэробики, йоги, хореографии, плавания и другое.
Дети получают удовольствие и уверенность от физической деятельности, знакомятся с возможностями тела.

Усиливается интерес к физическим упражнениям, укрепляется здоровье детей, происходит положительное влияние на психомоторное развитие дошкольника.