Домашнее лечение коронавируса: основные принципы и рекомендации

Домашнее лечение коронавируса: основные принципы и рекомендации

В связи с пандемией коронавируса многие люди стали обращаться к домашнему лечению, чтобы избежать перегрузки медицинских учреждений и риска заражения в клиниках. Однако, домашнее лечение требует особого подхода и соблюдения основных принципов, чтобы избежать осложнений и ухудшения состояния здоровья.

Основные принципы домашнего лечения коронавируса

1. Самоизоляция

Самоизоляция является одним из основных принципов домашнего лечения коронавируса. Если вы заболели коронавирусом, важно изолировать себя от других членов семьи и избегать контактов с людьми вне дома.

1. Контроль температуры и симптомов

Контроль температуры и симптомов является важным аспектом домашнего лечения коронавируса. Важно регулярно проверять температуру и следить за появлением новых симптомов, таких как кашель, головные боли, боли в горле и прочие.

1. Приятный режим дня

Приятный режим дня является важным аспектом домашнего лечения коронавируса. Важно следовать определенному распорядку дня, включающему достаточное количество сна, правильное питание и физическую активность.

1. Влажный воздух

Влажный воздух является важным аспектом домашнего лечения коронавируса. Важно создать влажный воздух в помещении, чтобы облегчить дыхание и уменьшить кашель.

1. Сбалансированное питание

Сбалансированное питание является важным аспектом домашнего лечения коронавируса. Важно следовать правильному питанию, включающему большое количество витаминов и минералов, чтобы поддерживать иммунную систему.

1. Уход за гигиеной

Уход за гигиеной является важным аспектом домашнего лечения коронавируса. Важно соблюдать правила личной гигиены, такие как регулярное мытье рук, чистка поверхностей и предметов, с которыми вы взаимодействуете.

Рекомендации для домашнего лечения коронавируса

• Усиление иммунной системы

Усиление иммунной системы является важным аспектом домашнего лечения коронавируса. Важно потреблять большое количество витаминов и минералов, таких как витамин C, витамин D, цинк и селен, чтобы поддерживать иммунную систему.

• Влажный воздух

Влажный воздух является важным аспектом домашнего лечения коронавируса. Важно создать влажный воздух в помещении, чтобы облегчить дыхание и умен

Рекомендации для домашнего лечения коронавируса

Усиление иммунной системы является важным аспектом домашнего лечения коронавируса. Важно потреблять большое количество витаминов и минералов, таких как:

• витамин C
• витамин D
• цинк
• селен

для поддержки иммунной системы.

Влажный воздух является важным аспектом домашнего лечения коронавируса. Важно создать влажный воздух в помещении, чтобы:

• облегчить дыхание
• уменьшить симптомы
• усилить иммунитет

Для создания влажного воздуха в помещении можно:

• использовать увлажнитель воздуха
• открывать окно
• использовать паровую машину

Важно также:

• пить достаточное количество воды
• ежедневно заниматься физическими упражнениями
• отдыхать и не перегружать свой организм

Важно помнить, что домашнее лечение коронавируса должно быть направлено на поддержку иммунной системы и уменьшение симптомов заболевания. Если состояние ухудшается, необходимо обратиться к врачу.

Связанные вопросы и ответы:

Какие меры предосторожности следует принимать, чтобы предотвратить распространение коронавируса на дому

Что нужно делать в период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих, если заболели вы?

Возбудители всех этих заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.

При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Более крупные капли оседают на окружающих предметах, и поверхностях, мелкие -долго находятся в воздухе и переносятся на расстояния до нескольких сот метров, при этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней. Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с содержащими вирусы частицами выделений больного человека.

Соблюдение следующих гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ.

Как не заразиться

• Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук.
• После возвращения с улицы домой - вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос изотоническим раствором соли.
• Прикасаться к лицу, глазам-только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе. Или воспользоваться одноразовой салфеткой, при необходимости прикосновения к глазам или носу
• Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.
• Отдавать предпочтение гладким прическам, когда вы находитесь в местах скопления людей, распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.
• Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
• Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.
• Чаще проветривать помещения.
• Не пользоваться общими полотенцами.

Какие симптомы указывают на необходимость лечения коронавируса на дому

COVID-19 может распространяться воздушно-капельным путем или оставаться на поверхностях после кашля и чихания больного человека. Кроме того, он может передаваться в случаях, когда кто-то контактирует с больным человеком, а потом касается глаз, носа или рта.

Следуйте инструкциям, приведенным в этом разделе, чтобы предотвратить распространение COVID-19 среди ваших домочадцев или соседей.

Пока вы ждете результаты анализов:

• Если у вас есть симптомы COVID-19, соблюдайте эти инструкции до тех пор, пока не получите отрицательные результаты теста. Если вы сдали экспресс-тест и получили отрицательный результат, сдайте анализ методом PCR, чтобы проверить результаты. Продолжайте соблюдать эти инструкции, пока не получите отрицательный результат PCR теста.
• Если у вас нет симптомов COVID-19, соблюдайте эти инструкции до тех пор, пока не получите отрицательные результаты теста.

Если у вас положительный результат анализа на COVID-19:

• Если у вас появились симптомы, соблюдайте эти инструкции до того момента, как:
  • температура не поднимается выше 100,4 °F (38 °C) как минимум 3 дня без приема жаропонижающих средств, например, acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil), naproxen (Aleve), aspirin в больших дозах (более 81 мг в сутки) или indomethacin (Tivorbex®);
  • вам не станет легче дышать, или дыхание не придет в норму;
  • не пройдет хотя бы 10 дней с момента получения первого положительного результата теста на наличие COVID-19.
• Если у вас нет симптомов, соблюдайте эти инструкции до тех пор, пока не пройдет минимум 10 дней с момента первого положительного результата теста на COVID-19.

При повторном возникновении симптомов COVID-19 немедленно возобновите соблюдение этих инструкций и позвоните своему медицинскому сотруднику.

Некоторые люди могут быть заразны в течение долгого периода времени после заражения COVID-19. Это означает, что они могут передавать вирус другим людям даже при отсутствии у них симптомов. Вы можете быть заразны, если:

• заболевание COVID-19 у вас протекало в тяжелой форме и вы лежали в больнице;
• ваша иммунная система очень ослаблена (например, если у вас рак крови, такой как лимфома или лейкемия);
• вам недавно провели трансплантацию стволовых клеток.

Если ваша иммунная система очень ослаблена или вам недавно провели трансплантацию стволовых клеток, поговорите с вашим медицинским сотрудником. Возможно, вам будет необходимо пройти тест PCR или экспресс-тест, чтобы убедиться, что вы не заразны.

Оставайтесь дома, за исключением случаев, когда необходимо получить медицинскую помощь

• Воздержитесь от дел за пределами дома, кроме тех, которые связаны с получением медицинской помощи.
  • Не ходите на работу, в школу, а также в другие общественные места.
  • Воздержитесь от использования общественного транспорта и не пользуйтесь сервисом совместных поездок и услугами такси.
• Если вам нужно выйти из дома, по возможности надевайте правильно сидящую маску, покрывающую нос и рот.
• Если вам нужна медицинская помощь, сначала позвоните медицинскому сотруднику и предупредите его о своем визите.

Изолируйтесь от остальных домочадцев

• Выберите себе комнату в доме. По возможности старайтесь оставаться в этой комнате подальше от домочадцев и домашних животных.
• Пользуйтесь отдельной ванной комнатой, если она есть.

Какие средства первой помощи можно использовать для лечения коронавируса на дому

Общие принципы лечения как коронавируса, так и других респираторных, вирусных заболеваний, направлены на создание условий, в которых организм пациента сможет наилучшим образом справиться с болезнью. Кроме того, следует учитывать опасность возбудителя Covid-19 для окружающих.

Изоляция

При лечении ковид-19 как взрослые пациенты, так и дети, должны оставаться дома и не контактировать с окружающими. Не нужно обращаться в поликлинику – при обнаружении первых симптомов следует вызвать врача на дом. Во время самоизоляции рекомендуется пользоваться услугами служб доставки, помощью родственников и друзей, при этом продукты и другие вещи следует передавать бесконтактным способом.

Необходимо минимизировать контакты с членами семьи, особенно это касается пожилых людей старше 65 лет, для которых инфекция особенно опасна. Если нет возможности совсем избежать контактов в семье, нужно соблюдать меры предосторожности – носить защитные маски, регулярно проводить влажную уборку дома с использованием дезинфицирующих средств.

Постельный режим

Как и при других ОРЗ или ОРВИ, во время лечения от коронавируса рекомендуется соблюдать постельный режим, который избавляет организм от лишних нагрузок и позволяет ему эффективнее справляться с заболеванием. При лечении от Covid-19 больным рекомендуется чаще лежать на животе – так называемая прон-позиция. Для удобства следует класть одну подушку под грудную клетку, а вторую – под область таза, при этом живот будет немного провисать. Прон-позиция способствует расправлению легких, облегчает дыхание пациента, при этом повышается насыщенность крови кислородом.

Питьевой режим и питание

Больным с коронавирусом очень важно потреблять достаточное количество жидкости. При вирусной инфекции обязательно возникает интоксикация, а обильное питье помогает удалять из организма токсины. Допускается пить теплую воду, морсы, некрепкий чай. Отлично подходят для дезинтоксикации витаминизированные напитки – вода с добавлением лимонного сока, отвар шиповника, настой смородинового листа. Необходимо выпивать не менее 2-2,5 литров жидкости в день.

Как и при любых других вирусных инфекциях, нужно питаться легкоусвояемой пищей, исключив из рациона острые, жареные, жирные блюда, еду, вызывающую повышенную секрецию, – с большим количеством пряностей, приправ. В меню следует включить блюда с большим количеством белка – нежирные мясные бульоны, фрикадельки, паровые котлеты, суфле из говядины, кролика, курицы, индейки, рыбы.

Важно, чтобы в рационе было достаточное количество продуктов с высоким содержанием витаминов A, D, E, C, микроэлементов – магния, железа, цинка, селена, а также жирных кислот. Цинк и витамин D угнетают размножение вируса в клетках, усиливают иммунитет. Селен – защищает легкие от воспалительных процессов, положительно влияет на защитные силы организма. Жирные кислоты и витамин D содержатся в рыбе, витамины A и E – в бобовых, гречке, орехах, авокадо, льняном масле, семенах льна. Фрукты, особенно цитрусовые, и овощи, смородина – источник витамина C.

Как можно обеспечить безопасность и эффективность домашнего лечения коронавируса

Инфекционисты ID-Clinic используют Молнупиравир и Миробивир для амбулаторного лечения коронавирусной инфекции легкой степени тяжести. Такие препараты назначаются после осмотра, диагностики и получения положительного ПЦР-теста на SARS-CoV-2. Курс приема противовирусных средств назначается однократно, повторное лечение Молнупиравиром и Миробивиром при втором положительном тесте на ковид не предусмотрено. В дополнение к специфическим противовирусным средствам используется назальный интерферон альфа и парацетамол — лекарства, включенные во ВМР-18.

Базовая схема лечения может расширяться с учетом симптоматики ковида у конкретного больного, степени тяжести болезни, наличия сопутствующих патологий. Согласно ВМР-18, для терапии могут использовать:

● ингаляционный будесонид — глюкокортикоид, который обладает противовоспалительным действием, улучшает функцию дыхания, уменьшает одышку и приступы кашля;

● антикоагулянты (ривароксабан, апиксабан, дабигатран) — антитромботические препараты, которые применяются у пациентов группы высокого риска для профилактики тромбоза глубоких вен ног и тромбоэмболии легочной артерии (ТЭЛА);

● местные препараты для лечения ринита и фарингита — сосудосуживающие капли, солевые растворы для промывания носа, составы для полоскания горла;

● медикаменты для лечения бронхита — бронхолитики, мукоактивные препараты.

Важно! Медикаментозную терапию COVID-19 должен назначать врач-инфекционист или врач-терапевт. Информация из этой статьи предоставлена только для ознакомительных целей и не является руководством для самолечения.

Какие лекарственные препараты можно использовать для лечения коронавируса на дому

Можно ли заразиться от человека, у которого нет никаких признаков COVID-19?

Да. Многие люди переносят заболевание в легкой форме и полностью бессимптомно. Более того, инкубационный период составляет от 2 до 14 дней. Вы можете заразиться от человека, который еще сам не знает или вообще не узнает о том, что был инфицирован.

Передается коронавирус от домашней кошки, собаки или других животных?

Нет. Ни домашние, ни сельскохозяйственные животные не являются переносчиками коронавируса. Это подтверждено заявлением Всемирной организации по охране здоровья животных (МЭБ) и Россельхознадзором.

Защищают ли резиновые перчатки от заболевания?

Судя по официальным рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), нет. Мытье рук – это более надежный вариант профилактики заражения. При мытье рук рекомендуем использовать антисептики.

Сколько длится инкубационный период?

От 2 до 14 дней. Чаще всего с момента заражения коронавирусом и появлением симптомом проходит около 5-6 дней.

Сколько вирус остается на разных поверхностях?

Максимум, до 72 часов. После контакта с разными предметами, в особенности с теми, что расположены в местах общественного пользования, тщательно мойте руки. Старайтесь не дотрагиваться до рта, глаза и носа, чтобы снизить вероятность заражения.

Помогают ли антибиотики в лечении?

Нет. Возбудителем является вирус, а не бактерия. Антибиотики предназначены для лечения бактериальных заболеваний. Не рекомендуем заниматься самолечением. В любых случаях, а в особенности при коронавирусе, это опасно для здоровья.

Как можно избежать передачи коронавируса другим членам семьи

Соблюдение правил безопасности при выполнении физических упражнений имеет важное значение, даже если у вас не было никаких трудностей с мобильностью (ходьбой) и другими видами физической активности в период до болезни. Это особенно важно:

• Если у вас были трудности с мобильностью в период, предшествующий госпитализации
• Если у вас имеется анамнез падений до или во время госпитализации
• При наличии у вас другого состояния организма или повреждения, которые при выполнении физических упражнений могут подвергнуть риску ваше здоровье
• Если вы были выписаны из больницы с условием продолжения оксигенотерапии (кислородотерапии) на дому

Во всех вышеуказанных случаях физические упражнения возможно потребуется выполнять в присутствии другого человека для обеспечения вашей безопасности. Всем людям, получающим дополнительный кислород, СЛЕДУЕТ проконсультироваться с врачом относительно использования кислорода во время занятий физическими упражнениями прежде, чем приступить в выполнение таких упражнений.

Приведенные ниже простые правила помогут вам выполнять физические упражнения без риска для здоровья:

• Перед занятиями физическими упражнениями всегда сначала делайте разминку, чтобы разогреться, и лишь затем переходите к более энергичным упражнениям, а закончив занятия позаботьтесь о постепенном охлаждении организма.
• Одевайте свободную, удобную одежду и поддерживающую обувь
• Занятия физическими упражнениями можно начинать не раньше, чем через час после приема пищи
• Пейте достаточное количество воды
• Не занимайтесь физическими упражнениями в очень жаркую погоду
• В очень холодную погоду физические упражнения следует выполнять в помещении

При появлении любого из следующих симптомов следует либо воздержаться от занятий физическими упражнениями, либо прекратить дальнейшее их выполнение, а затем обратиться к своему врачу:

• Тошнота или чувство тошноты
• Головокружение, включая легкое головокружение
• Сильная одышка
• Ощущение липкости или повышенного потоотделения (потливости)
• Сдавленность в области груди
• Усиление боли

Если в том, месте, где вы проживаете, введены правила физического дистанцирования, не забывайте их соблюдать при занятиях физическими упражнениями на открытом воздухе.

Какие виды физических упражнений можно выполнять при лечении коронавируса на дому

Для коронавирусной инфекции характерным симптомом считается утрата способности различать запахи и вкус.

Подобное явление обманывает мозг на уровне психологии – когда мы не чувствуем ароматов и вкуса, то и желание покушать пропадает, а у некоторых и вовсе формируется отвращение к пище.

Отсутствие аппетита ещё больше вредит организму, лишая его сил и снижая иммунный статус пациентов.

Симптоматика Covid-19 быстро утомляет инфицированных, лишая последних сил. А для борьбы с инфекцией и на выздоровление просто необходимы силы. Потому пациентам при коронавирусе питание жизненно необходимо, несмотря на отсутствие аппетита.

Чтобы организм работал полноценно и в полную силу, ему нужно подкрепляться 4-5 р/д.

В этом случае отсутствие аппетита можно провести за счёт обильного тёплого питья. Эта хитрость предупредит обезвоживание и поспособствует снижению температуры, что не помешает при коронавирусе.

Когда лихорадка отпустит, а водный баланс нормализуется, высока вероятность появления нормального аппетита.

При коронавирусе особенно важно следить за своим питанием, чтобы укрепить иммунитет и помочь организму бороться с инфекцией. Врачи рекомендуют употреблять больше свежих фруктов и овощей, так как они содержат витамины и антиоксиданты, способствующие укреплению иммунитета. Также важно употреблять белки, которые помогают восстановлению тканей и укреплению мышц. Рыба, яйца, молочные продукты и бобовые – отличные источники белка. Необходимо также употреблять достаточное количество воды, чтобы поддерживать гидратацию организма. Важно избегать излишнего потребления сахара и жирной пищи, так как это может негативно сказаться на иммунной системе. Правильное питание играет важную роль в борьбе с коронавирусом и помогает организму быстрее выздороветь.

Как можно обеспечить правильную диету и питание при лечении коронавируса на дому

В нашей психиатрической клинике человек с депрессией после ковида получит полный курс терапии, которая поможет устранить симптомы заболевания и закрепить результат применением самых эффективных методов психотерапии. Все препараты для лечения должен назначать только грамотный специалист, средствами выбора при таком расстройстве считаются антидепрессанты. Они устраняют проявления патологического состояния и помогают нейтрализовать негативные переживания. Благодаря им получается быстро справиться с проблемой и снизить тяжесть симптомов депрессии.

Легкие формы расстройства можно лечить в амбулаторных условиях, периодически посещая психотерапевта. Но тяжелые нарушения и неотвязные мысли о суициде требуют пребывания больного в стационаре под постоянным наблюдением врача психиатра. Это позволит подобрать оптимальные поддерживающие дозы медикаментов и получить помощь психотерапевта в любое время, когда особенно необходима становится поддержка.

В клинике доктора Исаева есть все возможности для улучшения состояния пациентов, когда у них диагностируется депрессия после ковида.

Комплексная терапия и индивидуальный подход к каждому больному позволяет:

• улучшить работу мозга;
• устранить симптомы расстройства;
• восстановить сон;

Наши специалисты в своей работе опираются на самые новые данные медицинской науки и применяют на практике методы и препараты, которые не вредят здоровью и доказывают свою высокую эффективность.

Однако средства для повышения настроения не являются основным способом оказания помощи при депрессии, они только улучшают восприимчивость человека к психотерапии. Медикаменты позволяют нормализовать состояние только на время приема, но вероятность того, что в результате отмены препарата депрессия после коронавируса вернется, остается высокой. Это происходит потому, что причина апатии и утраты радости в жизни кроются не только в химическом дисбалансе центральной нервной системы. Глубокие внутриличностные конфликты и внешние факторы способны провоцировать новый эпизод расстройства и полностью устранить его поможет только снижение их влияния.

Как можно справиться со стрессом и депрессией, возникающими при лечении коронавируса на дому

Свыше полутора тысяч москвичей с легкой формой коронавируса без осложнений сейчас лечатся на дому. Они строго соблюдают карантин, но при этом постоянно на связи с врачами. Связь эта удаленная – через Интернет. Как при необходимости подключиться к такой безопасной системе, и как работает центр телемедицины?

Свыше полутора тысяч москвичей с легкой формой коронавируса без осложнений сейчас лечатся на дому. Они строго соблюдают карантин, но при этом постоянно на связи с врачами. Связь эта удаленная — через Интернет. Как при необходимости подключиться к такой безопасной системе, и как работает центр телемедицины ?

Клиника, способная работать даже в условиях карантина и самоизоляции, выглядит следующим образом: это не привычные коридоры и кабинеты, а большой колл-центр, в котором сотни врачей ведут онлайн-консультации москвичей с подтвержденным коронавирусом, но при этом находящихся на домашнем лечении .

Между рабочими местами не менее полутора метров, перед врачом два монитора — для доступа к базе данных пациентов и

"Естественно, доверие к телемедицине у людей разное, но в данном случае это практически единственная возможность, когда мы можем в ежедневном формате наблюдать пациента", — рассказал руководитель телемедицинского центра Департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.

Дома, соблюдая карантин, лечатся больше полутора тысяч пациентов с легкой формой коронавируса. Среди них — Анастасия. COVID-19 у нее обнаружили в конце марта.

"По состоянию здоровья госпитализация на тот момент мне не потребовалась, поэтому я обязана наблюдаться в телемедицинском центре. Когда я прошла регистрацию, со мной связались врачи, то есть я ежедневно сейчас консультируюсь с ними", — рассказала Анастасия.

Очередной сеанс связи — врач звонит сам:

— Скажите, какая у вас температура тела?

— Тридцать шесть и восемь.

— Как вы себя чувствуете по сравнению со вчерашним днем?

— Я чувствую себя гораздо лучше.

— Есть ли боли в горле?

— Немного.

На основе видеоконференций ведется история болезни, к которой имеют доступ все врачи. Главная задача — правильно оценить состояние больного.

"Если мы видим, что у пациента тяжелое состояние, мы сразу вызываем бригаду скорой медицинской помощи либо врача на дом, чтобы он лично оценил его состояние", — рассказал врач-терапевт Олег Жуков.

"Если одышка тяжелая, пациенту обычно тяжело закончить фразу. Это является предвестником возможного развития пневмонии, что является самым грозным осложнением коронавируса ", — отметила врач-терапевт Анна Гвоздева.

Смена врача в центре телемедицины продолжается двенадцать часов. На обед — двадцать минут — и снова на дежурство. Департамент здравоохранения планирует увеличить здесь число сотрудников — только за последние дни количество пациентов выросло вдвое.