Это Ксюша. Ксюша тренируется регулярно, она молодец!

Будь как Ксюша, впиши тренировки в свою жизнь. И будет тогда и результат, и счастье от работы над собой.

Конечно же, не все могут и не всем можно тренироваться интенсивно, прыгать, бегать и делать некоторые виды нагрузок. Но это не повод от фитнеса насовсем отказываться!

В своих мини - группах я практикую индивидуальный подход к каждой своей подопечной. Мой принцип: "результат без вреда! У меня занимаются женщины разного возраста и разной физической кондиции. И каждая получает ту нагрузку, которая необходима именно ей.
Поймите, фитнес - это оздоровительная нагрузка, которая в той или иной степени рекомендуется всем! Существует лишь одна причина для отказа от физической нагрузки (любой) - это ваше нежелание что-либо делать. Вс.

Хотите чувствовать себя лучше и быть активнее, увереннее, здоровее? Приходите!
Есть свободное место в мини - группу на 8: 00 во вторник, четверг и пятницу.
Также есть места на 16: 20 в понедельник, среду и пятницу.

Пишите мне в ЛС. Всегда можно подобрать именно ваш вариант.