Каждый ступивший на тропу фитнеса хочет красивый живот.

Кто-то с кубиками, кто-то просто плоский, кто-то слегка рельефный. И начинается борьба со складками, которая, как правило, ведётся с помощью различных упражнений. Страшная битва. Чтобы не потерпеть поражение, советую учитывать вот что:
Красивый живот - это в первую очередь питание и налаженный питьевой режим.
Практически во всех упражнениях работает пресс, если выполнять его с правильной техникой.
Качать пресс нужно на совесть. Преодолевай жжение, не сдавайтесь сразу, как только почувствуете огонь иначе все скручивания можно выкинуть в мусорку.
Бомбический суперсет поднос коленей к груди в упоре на локтях + скручивания в римском стуле. Делая эти упражнения в конце каждой тренировки и уже через месяц вы заметите изменения.