Максим Фадеев раскрыл секрет похудения на 100 кг
- Максим Фадеев раскрыл секрет похудения на 100 кг
- Диета максима фадеева меню. После того, как Максим Фадеев смог скинуть 115 кг, он с удивлением прочел в газетах о своей подтяжке лица, высасывании жира и других процедурах. Однако, как признаётся композитор, на самом деле сбросить вес его заставило собственное отражение в зеркале.
- Максим Фадеев вес рост. О причинах лишнего веса
Максим Фадеев раскрыл секрет похудения на 100 кг
52-летний российский музыкальный продюсер Максим Фадеев наделал много шума своим похудением более чем на 100 кг. Некоторое время назад мы рассказывали, что музыкант даже смог залезать двумя ногами в одну штанину своих шорт, в которых ходил раньше. Многие гадали, каким способом Фадеев смог за короткий срок так похудеть. В ход шли самые фантастические предположения, но правда оказалась еще более удивительной.
В своем новом сообщении в Instagram Фадеев отметил, что у диетологов есть много методик похудения, но почему-то все они стоят больших денег. А его метод никаких денег не требует.
"Та методика, о которой напишу я, вообще не предполагает таблеток и никаких специальных мучений. Моя диета очень простая", - отметил Фадеев.
Он рассказал, что намерен написать книгу, где объяснит все подробно, в том числе и какие физические упражнения он делал.
Но если кратко, то речь идет о водной диете. "Только наличие воды определенной температуры и определенных продуктов. Можно ни в чем себе не отказывать!", - делится с подписчиками продюсер.
По его словам, он утром, днем и вечером выпивал на тощак 600 гр горячей воды, не кипяток, но так, чтобы она приятно обжигала горло.
"Вы даже не представляете, как вес начнет уходить. Питаться можно так же, как и всегда, но сначала выпивайте горячую воду. Удивительно, но после этого вы больше трех ложек не съедите!" — заверил музыкант.
Стоит отметить, что в Сети ходит множество рекомендаций, связанный с диетой на горячей воде. Методика помимо употребления горячей воды предполагает отказ от жирной и мучной пищи в пользу овощных салатов и отказ или как минимум ограничение в употреблении алкоголя.
Диета максима фадеева меню. После того, как Максим Фадеев смог скинуть 115 кг, он с удивлением прочел в газетах о своей подтяжке лица, высасывании жира и других процедурах. Однако, как признаётся композитор, на самом деле сбросить вес его заставило собственное отражение в зеркале.
Максим Фадеев : «Любой человек разумный прекрасно по мне видит, что никаких круговых подтяжек у меня нет. Никакого укола на мне нет. Ну это же очевидно. Видно же, что я выгляжу на свой возраст. Я хочу привести себя в полную норму. Просто хочется видеть себя не таким уродливым, как это было».
Кроме внешнего вида, композитора беспокоило и его здоровье: 1,5 года назад у музыканта случился сердечный приступ. А ведь у Фадеева врожденный порок сердца, в 17 лет он пережил клиническую смерть, врачи буквально вытащили его с того света.
Фадееву не верит диетолог Алексей Ковальков. Ведь певец и композитор скинул больше центнера веса, кожа при этом теряет эластичность, обвисает и без помощи пластических хирургов не обойтись. Но Фадеев уверяет : он просто не ел много.
Максим Фадеев : «Я курил — бросил курить в одну секунду, просто бросил так же, как я бросил и есть. Если я внутри решил, что это все, значит, это все».
Кроме того, ему помогал душ Шарко.
Максим Фадеев : «Душ Шарко, массаж — никаких проблем! У вас отлетит все просто за неделю. Если у вас вдруг повиснет кожа, она генерируется мгновенно. Я хорошо знаю медицину, анатомию. Я сам себе ставлю уколы. Если я порезался — сам себе зашиваю руку. Это никакая не проблема. Я самоучка, я же не претендую на профессора, но в любой деревне фельдшером был бы хорошим».
Фадеев объясняет: он скидывал вес в течение года. Как только началась пандемия, музыкант закрылся в своем подмосковном особняке, где усиленно занимался спортом: наматывал километры на домашнем тренажере, а также бегал трусцой по поселку с палками для скандинавской ходьбы.
При этом не обошлось без травм — Фадеев на полной скорости упал с электросамоката и сломал ребра, но у него все быстро зажило.
Максим Фадеев : «Я в бывшем — профессиональный спортсмен. Я плаваю километров пять. Обязательно приседаю сто раз в день. Ну это не сразу сто раз. Я делаю десять, и постепенно в течение дня — десять присел, если могу еще, чувствую, присяду еще».
Фадеев не исключает: он похудел еще и потому, что перестал нервничать — 1,5 года назад продюсер расторг контракты со всеми своими артистами, и эта тема, по его словам, закрыта — в будущем он планирует заниматься педагогикой.
Максим Фадеев : «Когда стресса нет, оно просто само уходит».
На достигнутом результате Фадеев не останавливается, до его идеального веса не хватает еще минус 20 кг.
Максим Фадеев вес рост. О причинах лишнего веса
Максим Фадеев отличается высоким ростом — 180 см. Ещё 5 лет назад его вес переваливал за 150 кг. При таких параметрах он выглядел, мягко говоря, крупновато. Однако зрители к нему привыкли и прощали такой внешний вид за невероятную харизму, природное обаяние и музыкальный талант. Но почему же всеми любимый продюсер оказался в ловушке такого большого количества лишних килограммов?
Сам Фадеев объясняет набор веса сильнейшим стрессом. Когда-то они с женой Натальей потеряли новорождённую дочку, что стало для обоих серьёзным ударом. С тех пор якобы у Максима Александровича и начались проблемы с фигурой. Однако, если взглянуть на его детские и юношеские фотографии, он всегда был упитанным. Хотя родители особой полнотой не отличались. Папа был всю жизнь худощавым и подтянутым. Мама достаточно долгое время оставалась стройной и начала набирать вес, только уже будучи в солидном возрасте. Так что о наследственности здесь говорить не приходится.
А вот в 17 лет с ним случилась трагическая история, которая, возможно, несколько проливает свет на истинные причины лишнего веса у музыкального продюсера. После тренировки в зале он попал в больницу — в реанимацию. Была проведена срочная операция, во время которой Максим пережил клиническую смерть. Диагноз — обострившийся порок сердца. Как известно, при таком заболевании избыточная масса тела — далеко не редкость.
Так или иначе, но похудеть Фадееву всё-таки удалось — за несколько лет он сбросил порядка 60 килограммов. Но как?