Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Отражение в зеркале

52-летний российский музыкальный продюсер Максим Фадеев наделал много шума своим похудением более чем на 100 кг. Некоторое время назад мы рассказывали, что музыкант даже смог залезать двумя ногами в одну штанину своих шорт, в которых ходил раньше. Многие гадали, каким способом Фадеев смог за короткий срок так похудеть. В ход шли самые фантастические предположения, но правда оказалась еще более удивительной.

В своем новом сообщении в Instagram Фадеев отметил, что у диетологов есть много методик похудения, но почему-то все они стоят больших денег. А его метод никаких денег не требует.

"Та методика, о которой напишу я, вообще не предполагает таблеток и никаких специальных мучений. Моя диета очень простая", - отметил Фадеев.

В конце июня Максим Фадеев сообщил, что ему удалось похудеть на 100 килограммов . Продюсер шел к этой цели на протяжении последнего года. Он опубликовал фото, на котором наглядно продемонстрировал, насколько сильно похудел: на снимке Фадеев одет в свои старые штаны. Спустя год он с легкостью помещается в одну штанину, которая стала достаточно широкой для похудевшего продюсера.

Впрочем, не все порадовались за успехи Максима Фадеева . Кто-то заподозрил его в употреблении специальных таблеток, а кто-то обеспокоился тем, что у продюсера, возможно, проблемы со здоровьем, раз он так стремительно похудел. Сегодня Максим Фадеев решил ответить на многочисленные домыслы и заодно рассказал, как именно ему удалось сбросить вес.

Максим Фадеев состояние здоровья. Фадеев огласил страшный диагноз

Последние обновления на сайте:

1. Три поросенка в поисках смысла.
2. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
3. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
4. 3 составляющие женского здоровья.
5. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
6. Эпизод 387. Уроки вокала.
7. Эпизод 356. Новый ван дамм.
8. Обитаю в уединенном гнездышке, вдали от городской суеты.
9. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
10. Я люблю мечтать!
11. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
12. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
13. Какие уникальные подарки можно сделать своими руками
14. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
15. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
16. Эпизод 285. Соседские споры.
17. На прошлых выходных мы завершили наш летний танцевальный интенсив, который оставил яркие впечатления у всех участников!
18. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
19. Как похудеть без вреда для себя?
20. Мы продолжаем рубрику "Тренировка с Чемпионом" в ЛДП "Солнышко".
21. Угадайте, что за упражнение мы с Юлей делаем на фитнесе?
22. Почему я решил стать фитнес - тренером.
23. Фитнес - упражнения для всадника.
24. Пилатес на все тело: тонизируем и мы укрепляем мышцы.
25. Когда я приезжаю на дачу, чувствую, как тело наполняется энергией.
26. Какие фестивали и мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону
27. Вышла на улицу, чтобы находить свои 10 тыс.
28. 31 мая в г. Шуя прошел грантовый фестиваль по фитнес - аэробике от "Движения Первых" - "достигай и побеждай".
29. Важная информация для девочек, посещающих занятия аквафитнеса!
30. Приветствую вас! Мои дорогие любители фитнеса!
31. 10 приседаний вместо 10, 000 шагов?
32. От культпросвета до аэробики: как менялся фитнес в нашей стране?
33. Первый раз за почти 13 месяцев выехал на велосипеде из помещения.
34. Арбуз вечером: можно или нет? Разбираемся в пользе и вреде
35. Легенды и мифы Санкт-Петербурга: загадочные истории города
36. Кто в NL миллионерами становится?
37. Можно ли кушать арбуз на диете вечером? Разберемся в пользе и вреде
38. Zumba - это не просто фитнес - программа, а то самое интересное кардио, которое дарит телу энергию, здоровье и радость жизни!
39. Когда мы говорим о фитнесе, часто акцентируем внимание на тренировках и питании.
40. Необычные музеи Москвы: что посмотреть кроме классики
41. Тренировки дома vs в фитнес-клубе: почувствуйте разницу!
42. Хочется запечатлеть для истории строительство канализации у родительского дома.
43. Ходи, теряй, радуйся: 10 000 шагов для идеальной фигуры
44. "Slim FIT". Представь себе Slim FIT как энергичную вечеринку для твоего тела!
45. Эй, фитнес - семья!
46. Любой тренер скажет, что, занимаясь фитнесом в удовольствие или работая на результат в спорте, нельзя делать большие перерывы.
47. Домашний фитнес: как мы создали семейный спортзал.
48. Сжигает ли ходьба жир: правда или миф
49. Календарь нашего дома счастливых собачек на майские праздники выбирайте любой день!
50. Ещё со времён Ссср в нас сидит установка: "танцы - это так, для развлечения.