Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Отражение в зеркале

52-летний российский музыкальный продюсер Максим Фадеев наделал много шума своим похудением более чем на 100 кг. Некоторое время назад мы рассказывали, что музыкант даже смог залезать двумя ногами в одну штанину своих шорт, в которых ходил раньше. Многие гадали, каким способом Фадеев смог за короткий срок так похудеть. В ход шли самые фантастические предположения, но правда оказалась еще более удивительной.

В своем новом сообщении в Instagram Фадеев отметил, что у диетологов есть много методик похудения, но почему-то все они стоят больших денег. А его метод никаких денег не требует.

"Та методика, о которой напишу я, вообще не предполагает таблеток и никаких специальных мучений. Моя диета очень простая", - отметил Фадеев.

В конце июня Максим Фадеев сообщил, что ему удалось похудеть на 100 килограммов . Продюсер шел к этой цели на протяжении последнего года. Он опубликовал фото, на котором наглядно продемонстрировал, насколько сильно похудел: на снимке Фадеев одет в свои старые штаны. Спустя год он с легкостью помещается в одну штанину, которая стала достаточно широкой для похудевшего продюсера.

Впрочем, не все порадовались за успехи Максима Фадеева . Кто-то заподозрил его в употреблении специальных таблеток, а кто-то обеспокоился тем, что у продюсера, возможно, проблемы со здоровьем, раз он так стремительно похудел. Сегодня Максим Фадеев решил ответить на многочисленные домыслы и заодно рассказал, как именно ему удалось сбросить вес.

Максим Фадеев состояние здоровья. Фадеев огласил страшный диагноз

Последние обновления на сайте:

1. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
2. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
3. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
4. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
5. В рамках программы "я. ты.
6. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
7. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
8. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
9. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
10. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
11. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
12. Строищейся новый квартал.
13. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
14. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
15. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
16. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
17. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
18. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
19. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
20. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
21. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
22. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
23. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
24. Эпизод 390. Обрушение дома.
25. Эпизод 386. Новые инициативы.
26. Эпизод 369. Решение суда.
27. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
28. 19 июля на площадке около мбу "Ледовый Каток"юбилейный" прошла открытая тренировка по йоге.
29. Групповые тренировки на понедельник:
30. Уйти в поход на неделю и вернуться другим человеком!
31. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
32. Функциональная тренировка ног.
33. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
34. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
35. 26, 27, 28/92. Я так понимаю, что это лето из тех, ради которых не стоило худеть.
36. Этим летом в спортивной зоне парка авиаторов стартовал исследовательский проект "Фитнес под Открытым Небом".
37. Полное руководство по набору мышечной массы: эффективные методы и советы
38. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
39. Эпизод 236. Эффектный выход.
40. ### Article Titles and Questions
41. Эпизод 232. Балерина на форуме.
42. Перелистывая фото из прошлогоднего лета я подумала, почему бы и не да.
43. Эпизод 218. Клип раздора.
44. Фитнес-клуб Platinum доказал, что наши клиенты самые смелые, энергичные и открытые к новым эмоциям и приключениям.
45. Физическая активность: пора взбодриться!
46. А давай по случаю длинных выходных мы поиграем?
47. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
48. Эпизод 172. Освобождение после пяти лет.
49. Сила - это не про вес в руках, а про силу сказать себе: "я продолжаю.
50. Хочешь тонкую талию?