Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Отражение в зеркале

52-летний российский музыкальный продюсер Максим Фадеев наделал много шума своим похудением более чем на 100 кг. Некоторое время назад мы рассказывали, что музыкант даже смог залезать двумя ногами в одну штанину своих шорт, в которых ходил раньше. Многие гадали, каким способом Фадеев смог за короткий срок так похудеть. В ход шли самые фантастические предположения, но правда оказалась еще более удивительной.

В своем новом сообщении в Instagram Фадеев отметил, что у диетологов есть много методик похудения, но почему-то все они стоят больших денег. А его метод никаких денег не требует.

"Та методика, о которой напишу я, вообще не предполагает таблеток и никаких специальных мучений. Моя диета очень простая", - отметил Фадеев.

В конце июня Максим Фадеев сообщил, что ему удалось похудеть на 100 килограммов . Продюсер шел к этой цели на протяжении последнего года. Он опубликовал фото, на котором наглядно продемонстрировал, насколько сильно похудел: на снимке Фадеев одет в свои старые штаны. Спустя год он с легкостью помещается в одну штанину, которая стала достаточно широкой для похудевшего продюсера.

Впрочем, не все порадовались за успехи Максима Фадеева . Кто-то заподозрил его в употреблении специальных таблеток, а кто-то обеспокоился тем, что у продюсера, возможно, проблемы со здоровьем, раз он так стремительно похудел. Сегодня Максим Фадеев решил ответить на многочисленные домыслы и заодно рассказал, как именно ему удалось сбросить вес.

Максим Фадеев состояние здоровья. Фадеев огласил страшный диагноз

Последние обновления на сайте:

1. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
2. Эпизод 847. Находка в общежитии.
3. Про функциональный бодибилдинг слышал?
4. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
5. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
6. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
7. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
8. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
9. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
10. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
11. Эпизод 769. Забота под вопросом.
12. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
13. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
14. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
15. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
16. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
17. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
18. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
19. Не фитнес. Акт любви.
20. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
21. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
22. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
23. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
24. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
25. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
26. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.
27. Эпизод 500. Технологии и слабость.
28. Три снимка - три разных жизни в одной.
29. Эпизод 457. Нападение в парке.
30. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
31. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
32. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
33. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
34. Эпизод 357. Буйнов новую песню готовит.
35. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
36. Эпизод 350. Мир, музыка, и нервный Натан.
37. Групповые тренировки на понедельник:
38. Какие семейные достопримечательности Воронежа можно порекомендовать
39. На базе спортивных комплексов "Тобол" и "центральный" стартовала вторая смена баскетбольного лагеря "нефтехимик".
40. Луна без курса в июле 2025 г:
41. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
42. Человек, который пришел в тренажерный зал, сделал самый важный шаг - решился на изменения.
43. Как быстро набрать массу тела мужчине: эффективные советы
44. Парень от кифосколиоза с помощью упражнений избавился.
45. Как мужчине быстро набрать вес: эффективные методы и советы
46. Эпизод 218. Клип раздора.
47. Как запустить обмен веществ с помощью правильной диеты
48. Почему я решил стать фитнес - тренером.
49. "Готов Ученик - Готов Учитель" - гласит мудрое высказывание.
50. Эпизод 179. День рождения Марии.