Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Отражение в зеркале

52-летний российский музыкальный продюсер Максим Фадеев наделал много шума своим похудением более чем на 100 кг. Некоторое время назад мы рассказывали, что музыкант даже смог залезать двумя ногами в одну штанину своих шорт, в которых ходил раньше. Многие гадали, каким способом Фадеев смог за короткий срок так похудеть. В ход шли самые фантастические предположения, но правда оказалась еще более удивительной.

В своем новом сообщении в Instagram Фадеев отметил, что у диетологов есть много методик похудения, но почему-то все они стоят больших денег. А его метод никаких денег не требует.

"Та методика, о которой напишу я, вообще не предполагает таблеток и никаких специальных мучений. Моя диета очень простая", - отметил Фадеев.

В конце июня Максим Фадеев сообщил, что ему удалось похудеть на 100 килограммов . Продюсер шел к этой цели на протяжении последнего года. Он опубликовал фото, на котором наглядно продемонстрировал, насколько сильно похудел: на снимке Фадеев одет в свои старые штаны. Спустя год он с легкостью помещается в одну штанину, которая стала достаточно широкой для похудевшего продюсера.

Впрочем, не все порадовались за успехи Максима Фадеева . Кто-то заподозрил его в употреблении специальных таблеток, а кто-то обеспокоился тем, что у продюсера, возможно, проблемы со здоровьем, раз он так стремительно похудел. Сегодня Максим Фадеев решил ответить на многочисленные домыслы и заодно рассказал, как именно ему удалось сбросить вес.

Максим Фадеев состояние здоровья. Фадеев огласил страшный диагноз

Последние обновления на сайте:

1. Тренировки для стройной и подтянутой фигуры, здоровой спины и отличного настроения.
2. В том случае, если вы не пошли эти тесты, то дело не в слабости мышц.
3. Какой вид фитнеса выбрать, чтобы не навредить?
4. Как тренироваться, когда нет мотивации?
5. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
6. Подруга Андрея Аршавина появилась на фото, где она держит на руках их годовалую дочь, показывая её лицо.
7. Сдам в аренду на длительный срок 3 х ком.
8. Хватит одного раза: новые данные о необходимом объеме физических нагрузок.
9. "Чувства крепче становятся!
10. Не забывайте закрывать двери на ночь, иначе возможны кражи со стороны цыганок.
11. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
12. Касторовое масло - это мощное средство для очищения организма, которое использовали издавна.
13. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
14. Зе Роберто - пример для подражания: феноменальная форма легендарного футболиста в 2025 году.
15. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
16. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
17. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
18. Натуральные энергетические коктейли.
19. В преддверии нового года наш клуб "Виктория Фитнес" получил благодарственное письмо "за развитие бокса в сергиево-посадском городском округе".
20. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
21. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
22. Почему важно добавлять в свои тренировки занятия с фитнес - резинкой?
23. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
24. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
25. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
26. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
27. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
28. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
29. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
30. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
31. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
32. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
33. Эпизод 741. Задержание грабителей.
34. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
35. Танцевать - это не про умение.
36. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
37. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
38. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
39. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
40. Тихий шарм Петрозаводска.
41. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
42. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
43. Строищейся новый квартал.
44. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
45. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
46. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
47. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
48. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
49. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
50. Обновленный премиальный резорт на живописном турецком курорте текирова, Кемер.