Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Отражение в зеркале

52-летний российский музыкальный продюсер Максим Фадеев наделал много шума своим похудением более чем на 100 кг. Некоторое время назад мы рассказывали, что музыкант даже смог залезать двумя ногами в одну штанину своих шорт, в которых ходил раньше. Многие гадали, каким способом Фадеев смог за короткий срок так похудеть. В ход шли самые фантастические предположения, но правда оказалась еще более удивительной.

В своем новом сообщении в Instagram Фадеев отметил, что у диетологов есть много методик похудения, но почему-то все они стоят больших денег. А его метод никаких денег не требует.

"Та методика, о которой напишу я, вообще не предполагает таблеток и никаких специальных мучений. Моя диета очень простая", - отметил Фадеев.

В конце июня Максим Фадеев сообщил, что ему удалось похудеть на 100 килограммов . Продюсер шел к этой цели на протяжении последнего года. Он опубликовал фото, на котором наглядно продемонстрировал, насколько сильно похудел: на снимке Фадеев одет в свои старые штаны. Спустя год он с легкостью помещается в одну штанину, которая стала достаточно широкой для похудевшего продюсера.

Впрочем, не все порадовались за успехи Максима Фадеева . Кто-то заподозрил его в употреблении специальных таблеток, а кто-то обеспокоился тем, что у продюсера, возможно, проблемы со здоровьем, раз он так стремительно похудел. Сегодня Максим Фадеев решил ответить на многочисленные домыслы и заодно рассказал, как именно ему удалось сбросить вес.

Максим Фадеев состояние здоровья. Фадеев огласил страшный диагноз

Последние обновления на сайте:

1. Дома или в зале - можно в обоих вариантах тренироваться.
2. Тело не за одну тренировку меняется.
3. Вокалист Biohazard Эван сайнфелд заявил, что большинство металлистов страдают избыточным весом из-за грязной пищи.
4. Онколог рассказала, когда нужно наносить солнцезащитный крем.
5. Та самая девочка из фильма "Звонок умерла".
6. Ты берёшь гантели неправильно?
7. Марина Александрова металась от скандалиста Панина до домогарова (старше на 19 лет), а замуж вышла за скромного режиссёра болтенко.
8. Простой домашний напиток из натуральных ингредиентов.
9. Хочешь большие руки и нормальную форму - не ищи волшебное упражнение.
10. Многие продукты как идеальный выбор для правильного питания выглядят.
11. "Моложе, чем Орбакайте": поклонники высмеяли новое лицо Пугачевой.
12. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.
13. Алсу раскрыла тайну выпуклого живота в платьях.
14. Звёзды "Ворониных" воссоединились.
15. Прикованная к постели Виктория боня попросила о помощи.
16. Фитбол: польза для фигуры и здоровья.
17. Джампинг - фитнес - кардио, которое реально сжигает жир.
18. Недавно я узнала про одну очень интересную штуку - Neat.
19. 3 освежающих напитка с чиа.
20. Ты пьёшь каркаде и даже не знаешь, что он делает с организмом.
21. Это очень вкусно!
22. "50 Лет, трое детей - и жёсткий режим": откровения тина канделаки.
23. Компания Sminex создаст двор - сад с прудом на территории дома "палашёвский 11".
24. А в ленте фитнеса, свадьба.
25. А вы знаете?
26. Вот правда не понимаю, как женщины всё это вывозят.
27. Сила не в том, чтобы быть "Удобной".
28. Кто не знал, когда-то я проводила онлайн - тренировки по фитнесу.
29. Slackline с психологом - ещё один формат индивидуальных занятий для подростков и взрослых в летний период.
30. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
31. Ты!"пошел Раиса рязанова не побоялась нагрубить приютившему её известному актеру.
32. Где я беру вдохновение для уроков, и почему мои уроки для меня - это искусство.
33. 12 лет назад на съёмках волк с уолл - стрит познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
34. 52-Летняя Виктория макарская до неузнаваемости изменилась.
35. Кристина. Про поддержку.
36. Я ху. Ею.
37. Вот это поворот - "Императрица" к новой роли готовится.
38. Мне 32, моей девушке только 22.
39. После работы решил развеяться и сходить в кино.
40. Женщине без пальцев на ногах отказали в помощи в аэропорту.
41. Что мы имеем в виду, когда в зумба дом говорим: "Тренер - ваш Друг"?
42. Домотканный коврик из высококачественной трикотажной пряжи 100% хлопок.
43. В Лос-анджелесе в 32-й раз прошла церемония премии гильдии киноактёров США - страсти, звёзды и первые намёки на "Оскар".
44. Семь заповедей настоящего кота:
45. Наталья немова, старший инспектор отдела орид.
46. Почему важно заниматься с гантелями?
47. Новый торговый центр с фитнесом и кафе откроется в Балашихе летом.
48. Шаг за шагом к здоровью.
49. Сплит - тренировки в нашем фитнес - зале.
50. Развитие физической силы - одна из ключевых целей многих спортсменов и любителей фитнеса.