Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Отражение в зеркале

52-летний российский музыкальный продюсер Максим Фадеев наделал много шума своим похудением более чем на 100 кг. Некоторое время назад мы рассказывали, что музыкант даже смог залезать двумя ногами в одну штанину своих шорт, в которых ходил раньше. Многие гадали, каким способом Фадеев смог за короткий срок так похудеть. В ход шли самые фантастические предположения, но правда оказалась еще более удивительной.

В своем новом сообщении в Instagram Фадеев отметил, что у диетологов есть много методик похудения, но почему-то все они стоят больших денег. А его метод никаких денег не требует.

"Та методика, о которой напишу я, вообще не предполагает таблеток и никаких специальных мучений. Моя диета очень простая", - отметил Фадеев.

В конце июня Максим Фадеев сообщил, что ему удалось похудеть на 100 килограммов . Продюсер шел к этой цели на протяжении последнего года. Он опубликовал фото, на котором наглядно продемонстрировал, насколько сильно похудел: на снимке Фадеев одет в свои старые штаны. Спустя год он с легкостью помещается в одну штанину, которая стала достаточно широкой для похудевшего продюсера.

Впрочем, не все порадовались за успехи Максима Фадеева . Кто-то заподозрил его в употреблении специальных таблеток, а кто-то обеспокоился тем, что у продюсера, возможно, проблемы со здоровьем, раз он так стремительно похудел. Сегодня Максим Фадеев решил ответить на многочисленные домыслы и заодно рассказал, как именно ему удалось сбросить вес.

Максим Фадеев состояние здоровья. Фадеев огласил страшный диагноз

Последние обновления на сайте:

1. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
2. История фитнес - тренера, по совместительству бьюти - мастера Натальи.
3. Почему я стал изучать психотерапию, занимаясь фитнесом.
4. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
5. Да и ладно.
6. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
7. Джуффин активные тренировки продолжает.
8. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
9. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
10. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
11. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
12. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
13. Эпизод 719. Опасный водитель.
14. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
15. Оголяться ли в раздевалках?
16. Эпизод 645. Семейная драма.
17. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
18. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
19. Эпизод 571. Потеря вратаря.
20. Трудовые_будни_апи.
21. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
22. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
23. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
24. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
25. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
26. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
27. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
28. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
29. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
30. Эпизод 424. Разборка во дворе.
31. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
32. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
33. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
34. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".
35. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
36. Бывает. Уныние, нежелание что - либо делать, раздражение, отсутствие сил и мотивации.
37. Эпизод 341. Свеча на торте.
38. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
39. Dr. Mike Israetel и тренер голливудских звёзд Дон саладино беседуют о тренировках актёров, спортсменов и обычных людей.
40. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.
41. Улучшение самочувствия: как простая зарядка и суставная гимнастика помогут вам чувствовать себя лучше
42. Начни день правильно: 10 эффективных утренних упражнений
43. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
44. Почему EMS - это идеальный фитнес - формат для современных людей.
45. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.
46. Как город пережил революцию и гражданскую войну
47. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
48. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
49. Персонально или в ГРУППЕ?
50. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.