Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Отражение в зеркале

52-летний российский музыкальный продюсер Максим Фадеев наделал много шума своим похудением более чем на 100 кг. Некоторое время назад мы рассказывали, что музыкант даже смог залезать двумя ногами в одну штанину своих шорт, в которых ходил раньше. Многие гадали, каким способом Фадеев смог за короткий срок так похудеть. В ход шли самые фантастические предположения, но правда оказалась еще более удивительной.

В своем новом сообщении в Instagram Фадеев отметил, что у диетологов есть много методик похудения, но почему-то все они стоят больших денег. А его метод никаких денег не требует.

"Та методика, о которой напишу я, вообще не предполагает таблеток и никаких специальных мучений. Моя диета очень простая", - отметил Фадеев.

В конце июня Максим Фадеев сообщил, что ему удалось похудеть на 100 килограммов . Продюсер шел к этой цели на протяжении последнего года. Он опубликовал фото, на котором наглядно продемонстрировал, насколько сильно похудел: на снимке Фадеев одет в свои старые штаны. Спустя год он с легкостью помещается в одну штанину, которая стала достаточно широкой для похудевшего продюсера.

Впрочем, не все порадовались за успехи Максима Фадеева . Кто-то заподозрил его в употреблении специальных таблеток, а кто-то обеспокоился тем, что у продюсера, возможно, проблемы со здоровьем, раз он так стремительно похудел. Сегодня Максим Фадеев решил ответить на многочисленные домыслы и заодно рассказал, как именно ему удалось сбросить вес.

Максим Фадеев состояние здоровья. Фадеев огласил страшный диагноз

Последние обновления на сайте:

1. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
2. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
3. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
4. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
5. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
6. Эпизод 847. Находка в общежитии.
7. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
8. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
9. Джуффин активные тренировки продолжает.
10. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
11. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".
12. Сон на животе может навредить телу.
13. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
14. У меня был план.
15. Эпизод 770. Огненная беда.
16. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
17. В рамках программы "я. ты.
18. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
19. Пойти в бассейн - можно.
20. Эпизод 689. Обрушение школы.
21. Эпизод 661. Священнические выводы.
22. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
23. Эпизод 595. Встреча с хищником.
24. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
25. Эпизод 570. Спасение кота.
26. Эпизод 525. Темная задумка.
27. Эпизод 499. Модный аксессуар.
28. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
29. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
30. Лето с градом чудес.
31. Эпизод 447. Семейная идиллия.
32. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
33. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
34. Мой подход к снижению веса.
35. Также в нашем парке прошла тренировка по фитнесу "лето.
36. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
37. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
38. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
39. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
40. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
41. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
42. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
43. Чиа - пудинг с ягодами.
44. Как мы отдыхали на малой родине, или курорт 'руки в мозолях'.
45. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
46. До скольки лет вам хотелось бы дожить?
47. Эпизод 248. Падение лифта в МАХАЧКАЛЕ.
48. Как набрать массу тела худому парню: Полное руководство для начинающих
49. Как худому парню набрать вес: полный гид по эффективному набору массы
50. Зачем мужчине жить в машине или красный свет на пути к семейной идиллии.