Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Отражение в зеркале

52-летний российский музыкальный продюсер Максим Фадеев наделал много шума своим похудением более чем на 100 кг. Некоторое время назад мы рассказывали, что музыкант даже смог залезать двумя ногами в одну штанину своих шорт, в которых ходил раньше. Многие гадали, каким способом Фадеев смог за короткий срок так похудеть. В ход шли самые фантастические предположения, но правда оказалась еще более удивительной.

В своем новом сообщении в Instagram Фадеев отметил, что у диетологов есть много методик похудения, но почему-то все они стоят больших денег. А его метод никаких денег не требует.

"Та методика, о которой напишу я, вообще не предполагает таблеток и никаких специальных мучений. Моя диета очень простая", - отметил Фадеев.

В конце июня Максим Фадеев сообщил, что ему удалось похудеть на 100 килограммов . Продюсер шел к этой цели на протяжении последнего года. Он опубликовал фото, на котором наглядно продемонстрировал, насколько сильно похудел: на снимке Фадеев одет в свои старые штаны. Спустя год он с легкостью помещается в одну штанину, которая стала достаточно широкой для похудевшего продюсера.

Впрочем, не все порадовались за успехи Максима Фадеева . Кто-то заподозрил его в употреблении специальных таблеток, а кто-то обеспокоился тем, что у продюсера, возможно, проблемы со здоровьем, раз он так стремительно похудел. Сегодня Максим Фадеев решил ответить на многочисленные домыслы и заодно рассказал, как именно ему удалось сбросить вес.

Максим Фадеев состояние здоровья. Фадеев огласил страшный диагноз

Последние обновления на сайте:

1. Движения Лопатки: почему это важно?
2. Секрет вкусной домашней шаурмы.
3. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
4. Какой спорт выбрать?
5. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
6. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
7. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
8. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
9. Эпизод 499. Модный аксессуар.
10. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
11. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
12. Эпизод 423. Ночной инцидент.
13. Эпизод 394. Дочь звезды о своих сомнениях.
14. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
15. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
16. Основные принципы правильного набора веса: как добавить килограммы без вреда для здоровья
17. Анна Калашникова рассказала о шантаже откровенными фото: "У Меня Требовали 5 Миллионов".
18. Пост - знакомство. Всем привет!
19. Эпизод 288. Рекордная ночь.
20. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
21. Ещё одна малоизученная сторона моей жизни: железо!
22. Нейробику на свежем воздухе "Яркие дни" провели в тамбовском доме - интернате.
23. Какие исторические здания находятся внутри Кремля
24. Все, что нужно знать про фитнес.
25. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
26. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
27. Эпизод 213. Курьезный инцидент.
28. Ты не обязана быть идеальной - ты обязана быть лучше, чем вчера.
29. Где можно заняться водными видами спорта
30. Одна история была.
31. Тропа к здоровью.
32. Фитнес-эксперт на своем опыте выяснил: как достичь идеальной формы без вреда для здоровья
33. Эпизод 165. Семейная встреча.
34. Принципы от которых я отказался, чтобы быть в такой форме в 50 лет.
35. 5 мифов о женском фитнесе, в которые пора перестать верить.
36. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
37. Всем привет! Я сертифицированный фитнес - тренер с 2018 года!
38. Часто слвшу вопрос: " какая йога лучше?
39. Давайте поговорим о фитнес браслетах, смарт часах и других способах превратить себя в тамагочи.
40. Какие тренировки в фитнес проекте на базе студии ART FIT?
41. Арбуз перед сном: можно ли его есть при похудении
42. Арбуз вечером на диете: можно или нет? Полезные советы
43. Арбуз вечером при диете: можно или нет
44. Не скидывай всю ответственность на тренера, это будет полным провалом в твоей работе с твоим телом.
45. Как всё успевать и не сдаваться на пути к телу мечты?
46. С$ксуальные отношения в браке.
47. Фитнес - аэробика - подвижный вид тренировок, направленный на снижение веса, улучшение физической формы и здоровья организма в целом.
48. Рубрика "кому за 40".
49. Фитнес - зарядка для всех желающих!
50. Сколько калорий вы сжигаете, пройдя 5 км пешком