Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Собственное отражение

52-летний российский музыкальный продюсер Максим Фадеев наделал много шума своим похудением более чем на 100 кг. Некоторое время назад мы рассказывали, что музыкант даже смог залезать двумя ногами в одну штанину своих шорт, в которых ходил раньше. Многие гадали, каким способом Фадеев смог за короткий срок так похудеть. В ход шли самые фантастические предположения, но правда оказалась еще более удивительной.

В своем новом сообщении в Instagram Фадеев отметил, что у диетологов есть много методик похудения, но почему-то все они стоят больших денег. А его метод никаких денег не требует.

"Та методика, о которой напишу я, вообще не предполагает таблеток и никаких специальных мучений. Моя диета очень простая", - отметил Фадеев.

В конце июня Максим Фадеев сообщил, что ему удалось похудеть на 100 килограммов . Продюсер шел к этой цели на протяжении последнего года. Он опубликовал фото, на котором наглядно продемонстрировал, насколько сильно похудел: на снимке Фадеев одет в свои старые штаны. Спустя год он с легкостью помещается в одну штанину, которая стала достаточно широкой для похудевшего продюсера.

Впрочем, не все порадовались за успехи Максима Фадеева . Кто-то заподозрил его в употреблении специальных таблеток, а кто-то обеспокоился тем, что у продюсера, возможно, проблемы со здоровьем, раз он так стремительно похудел. Сегодня Максим Фадеев решил ответить на многочисленные домыслы и заодно рассказал, как именно ему удалось сбросить вес.

Максим Фадеев состояние здоровья. Фадеев огласил страшный диагноз

Последние обновления на сайте:

1. Есть в нашей сфере люди, исследования и работы которых, признаются всем научным и фитнес сообществом.
2. Утренняя зарядка для похудения дома: простые упражнения для лучшего настроения и здоровья
3. Специалисты самгму с партнером ООО "Миобриз" разработали уникальный физиотерапевтический костюм с мобильным приложением для спорта и реабилитации.
4. Мы знакомим с персональным тренером - Даниилом кочкиным.
5. Досуг для каждого: яркие идеи от дома культуры!
6. Посмотрела статистику посещаемости тренировок!
7. Уже много лет я провожу групповые занятия по фитнесу и это уже не просто моя работа … это уже одна семья.
8. Член ассоциации профессионалов фитнеса (FPA).
9. Барре дома - подойдет любая крепкая опора.
10. О преимуществах моих занятий:
11. Утренние привычки для успешного дня: 5 простых шагов
12. Пробудиться и похудеть: самые эффективные утренние привычки
13. Утренние упражнения: как они влияют на наш организм
14. Как бегать зимой в кроссовках, на улице скользко?
15. Профдеформация. Вот чтобы она не настигла, периодически, максимально отключаюсь и переключаюсь от процессов.
16. Меня зовут лилия.
17. ЖК Amber Club (сдался на полгода раньше!
18. Мы повышаем уровень физической активности.
19. Испанский стыд. Ведь на этот новый год я себе лишнего позволил.
20. Мы хотим вам предложить полнометражный фильм для быстрого просмотра "Живешь Только раз Yolo".
21. Вот лежу и думаю.
22. Движение и здоровье сосудов.
23. Фигурный враг номер один: 10 вещей, которые могут разрушить вашу линию
24. Работая в фитнес - среде долгое время, с легкостью можно понять, что первоочередной запрос клиентов - это изменить форму своего тела.
25. В состав зимнего флагмана МСК вошел сертификат на а 2 любые групповые тренировки в фитнес - студию "Секция".
26. Регулярные физические упражнения предотвращают множество заболеваний и помогают поддерживать хороший тонус организма даже в преклонном возрасте.
27. Цискаридзе решил не сдерживаться.
28. Здравствуйте, меня зовут Егор и я являюсь персональным фитнес - тренером в сети фитнес-клубов Athletic Gym.
29. В молодости мне казалось, что тревожность - это что-то типа нервозности: интенсивные переживания по поводу текущих событий.
30. Почему тренироваться нужно каждый день?
31. Почему стоит тренироваться с тренером?
32. Станьте сильнее с Джиллиан Майклс: лучшие упражнения для развития мышечной массы
33. А бывают ли тренировки как на картинках в Pinterest?
34. Ирина шейк всех в оцепенение повергла!
35. Вчера после работы, даже домой не заехала, а прямиком рванула на праздник!
36. Бодифлекс с мариной корпан №2руки. Методика Марины Корпан: видео уроки бодифлекса
37. Зима - это замечательное время для новых начинаний и увлекательных мероприятий!
38. Тренировки на полотнах: кайф и расслабление в каждом движении!
39. В мире фитнеса, йога и силовые тренировки могут казаться двумя противоположностями.
40. Что такое бодифлекс для похудения. Польза бодифлекса для эффективного похудения и подробная дыхательная техника
41. Ура! В нашей команде прибыло!
42. Как придать лицу отдохнувший вид с помощью макияжа. Как придать лицу отдохнувший вид с помощью косметики?
43. И никакого хоббихорсинга!
44. В статье разбираются эффективные Упражнения для растяжки. Упражнения для растяжки плечевого пояса и рук
45. Как правильно выполнять растяжку на все тело. Как выполняется растяжка?
46. Девочка просто возвращалась домой и в это время стала настоящей звездой.
47. Знаменитости, которые решили бороться с возрастными изменениями и лишним весом, доказывая, что никогда не поздно начать!
48. Групповые занятия или тренажерка: что выбрать для достижения своих целей
49. Диетический стол 1 при гастрите и язве желудка. Диета номер 1 при язве желудка
50. Диета номер 1 при язве желудка. Что такое диета «Стол №1»?