Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Собственное отражение

52-летний российский музыкальный продюсер Максим Фадеев наделал много шума своим похудением более чем на 100 кг. Некоторое время назад мы рассказывали, что музыкант даже смог залезать двумя ногами в одну штанину своих шорт, в которых ходил раньше. Многие гадали, каким способом Фадеев смог за короткий срок так похудеть. В ход шли самые фантастические предположения, но правда оказалась еще более удивительной.

В своем новом сообщении в Instagram Фадеев отметил, что у диетологов есть много методик похудения, но почему-то все они стоят больших денег. А его метод никаких денег не требует.

"Та методика, о которой напишу я, вообще не предполагает таблеток и никаких специальных мучений. Моя диета очень простая", - отметил Фадеев.

В конце июня Максим Фадеев сообщил, что ему удалось похудеть на 100 килограммов . Продюсер шел к этой цели на протяжении последнего года. Он опубликовал фото, на котором наглядно продемонстрировал, насколько сильно похудел: на снимке Фадеев одет в свои старые штаны. Спустя год он с легкостью помещается в одну штанину, которая стала достаточно широкой для похудевшего продюсера.

Впрочем, не все порадовались за успехи Максима Фадеева . Кто-то заподозрил его в употреблении специальных таблеток, а кто-то обеспокоился тем, что у продюсера, возможно, проблемы со здоровьем, раз он так стремительно похудел. Сегодня Максим Фадеев решил ответить на многочисленные домыслы и заодно рассказал, как именно ему удалось сбросить вес.

Максим Фадеев состояние здоровья. Фадеев огласил страшный диагноз

Последние обновления на сайте:

1. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
2. Эпизод 507. Старое преступление.
3. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
4. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
5. Как спорт влияет на рост волос?
6. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
7. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
8. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
9. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
10. Физическая подготовка для танцоров.
11. Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!
12. Время до начала нового сезона мы проведем с благодарностью всем, кто помогал нам в прошлом году.
13. Бывает. Уныние, нежелание что - либо делать, раздражение, отсутствие сил и мотивации.
14. Али - персональный тренер студии EMS Centre.
15. 4 упражнения, которые снизят боль.
16. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
17. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
18. Начни день правильно: 10 эффективных утренних упражнений
19. Анна Калашникова рассказала о шантаже откровенными фото: "У Меня Требовали 5 Миллионов".
20. Какие интересные факты о метро Москвы известны
21. "Йога - это метафора жизни.
22. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
23. Эффективное питание для набора мышечной массы: основные принципы для мужчин
24. В пятницу, 27 июня у юных "Любознаек" и "ромашек" была не просто зарядка, а настоящая летняя фитнес - вечеринка!
25. Полный гид по набору веса для мужчин: как эффективно и безопасно добавить килограммы
26. ### Article Titles and Questions
27. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
28. Как набрать вес: эффективные методы для худого телосложения
29. Как тощему парню набрать массу: полное руководство для начинающих
30. Эффективное питание для набора веса: советы для мужчин
31. "Готов Ученик - Готов Учитель" - гласит мудрое высказывание.
32. Щеночек - щеночек, кажется, пора рассказать и про его прекрасную маму.
33. Выпустили группу 1-25 в свободное плавание в море фитнеса.
34. Эпизод 164. Китайский сон.
35. Сила - это не про вес в руках, а про силу сказать себе: "я продолжаю.
36. Арбуз на ужин при похудении: можно ли есть и как это влияет на фигуру
37. Принципы от которых я отказался, чтобы быть в такой форме в 50 лет.
38. Вот и наступило наше самое любимое время года лето.
39. 31 мая в г. Шуя прошел грантовый фестиваль по фитнес - аэробике от "Движения Первых" - "достигай и побеждай".
40. Секрет здорового и сильного тела!
41. Насколько важна техника выполнения.
42. Уважаемы предприниматели, поздравляю вас с профессиональным праздником!
43. Можно ли есть арбуз вечером на диете? Узнайте правду о его пользе и вреде
44. Арбуз перед сном: можно ли его есть при похудении
45. Zumba - это не просто фитнес - программа, а то самое интересное кардио, которое дарит телу энергию, здоровье и радость жизни!
46. Сколько калорий сжигает бег: полное руководство
47. С$ксуальные отношения в браке.
48. Мне 46 лет, и последние 8 лет я регулярно занимаюсь силовыми тренировками в зале.
49. Самая эффективная методика, чтобы убрать жир с живота и боков.
50. Какие технологии используются для сохранения исторических памятников