Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Собственное отражение

52-летний российский музыкальный продюсер Максим Фадеев наделал много шума своим похудением более чем на 100 кг. Некоторое время назад мы рассказывали, что музыкант даже смог залезать двумя ногами в одну штанину своих шорт, в которых ходил раньше. Многие гадали, каким способом Фадеев смог за короткий срок так похудеть. В ход шли самые фантастические предположения, но правда оказалась еще более удивительной.

В своем новом сообщении в Instagram Фадеев отметил, что у диетологов есть много методик похудения, но почему-то все они стоят больших денег. А его метод никаких денег не требует.

"Та методика, о которой напишу я, вообще не предполагает таблеток и никаких специальных мучений. Моя диета очень простая", - отметил Фадеев.

В конце июня Максим Фадеев сообщил, что ему удалось похудеть на 100 килограммов . Продюсер шел к этой цели на протяжении последнего года. Он опубликовал фото, на котором наглядно продемонстрировал, насколько сильно похудел: на снимке Фадеев одет в свои старые штаны. Спустя год он с легкостью помещается в одну штанину, которая стала достаточно широкой для похудевшего продюсера.

Впрочем, не все порадовались за успехи Максима Фадеева . Кто-то заподозрил его в употреблении специальных таблеток, а кто-то обеспокоился тем, что у продюсера, возможно, проблемы со здоровьем, раз он так стремительно похудел. Сегодня Максим Фадеев решил ответить на многочисленные домыслы и заодно рассказал, как именно ему удалось сбросить вес.

Максим Фадеев состояние здоровья. Фадеев огласил страшный диагноз

Последние обновления на сайте:

1. Ходьба: лучше "Мелкими Перебежками" или одним спринтом?
2. Как втянуться в фитнес после новогодних праздников?
3. Шамана подвергли критике за слишком чувственное поведение во время выступления.
4. Почему я не провожу степ - аэробику?
5. Можно ли заниматься фитнесом при мастопатии?
6. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
7. Сотрудница пункта выдачи заказов была глубоко тронута поступком покупательницы.
8. Наши спортсмены самого лучшего достойны!
9. 4 января в 12.
10. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра подошёл к отношениям с девушкой с неожиданной серьёзностью - пара даже заключила своеобразный "контракт".
11. Вчера в тестовом режиме открыли двери нового Frensis и стали частью пространства инновационного фитнес-клуба Flight!
12. Пора праздники планировать!
13. Фитнес - аэробика продолжается ….
14. Почему силовых тренировок недостаточно?
15. Фитнес - дом Letay новый формат тренировок для женщин, где важны не только стройность, но здоровье, уверенность и забота о себе.
16. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
17. Почему важно добавлять в свои тренировки занятия с фитнес - резинкой?
18. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
19. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
20. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
21. Комплекс для разминки или зарядки.
22. Набираю группу фитнес аэробики.
23. Твое тело - твой проект!
24. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
25. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
26. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
27. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
28. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
29. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
30. Привычка из будущего.
31. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
32. За девять месяцев 2025 года в интернет - магазине "МИФ" чаще всего покупали эти книги.
33. Немного дельных советов:
34. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
35. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
36. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
37. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
38. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
39. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
40. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
41. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
42. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
43. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
44. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
45. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
46. В том случае, если болит в паховой области.
47. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
48. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
49. Эпизод 387. Уроки вокала.
50. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".