Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Собственное отражение

52-летний российский музыкальный продюсер Максим Фадеев наделал много шума своим похудением более чем на 100 кг. Некоторое время назад мы рассказывали, что музыкант даже смог залезать двумя ногами в одну штанину своих шорт, в которых ходил раньше. Многие гадали, каким способом Фадеев смог за короткий срок так похудеть. В ход шли самые фантастические предположения, но правда оказалась еще более удивительной.

В своем новом сообщении в Instagram Фадеев отметил, что у диетологов есть много методик похудения, но почему-то все они стоят больших денег. А его метод никаких денег не требует.

"Та методика, о которой напишу я, вообще не предполагает таблеток и никаких специальных мучений. Моя диета очень простая", - отметил Фадеев.

В конце июня Максим Фадеев сообщил, что ему удалось похудеть на 100 килограммов . Продюсер шел к этой цели на протяжении последнего года. Он опубликовал фото, на котором наглядно продемонстрировал, насколько сильно похудел: на снимке Фадеев одет в свои старые штаны. Спустя год он с легкостью помещается в одну штанину, которая стала достаточно широкой для похудевшего продюсера.

Впрочем, не все порадовались за успехи Максима Фадеева . Кто-то заподозрил его в употреблении специальных таблеток, а кто-то обеспокоился тем, что у продюсера, возможно, проблемы со здоровьем, раз он так стремительно похудел. Сегодня Максим Фадеев решил ответить на многочисленные домыслы и заодно рассказал, как именно ему удалось сбросить вес.

Максим Фадеев состояние здоровья. Фадеев огласил страшный диагноз

Последние обновления на сайте:

1. Аня пересильд кратко и решительно ответила всем критикам.
2. Меня часто спрашивают - как мне удается быть такой стройной?
3. Зоопоезд. Александра древнова и Анастасия олифиренко.
4. Какой спорт можно в каникулы вкусняшки за столом - умеренно!
5. Счастливое окончание истории с одной из рыбинских заброшек!
6. Фитнес - это система физических упражнений, направленная на улучшение физической формы, здоровья и общего самочувствия человека.
7. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
8. В предновогодней суете не забывай про себя.
9. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
10. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
11. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
12. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
13. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
14. В последние пару дней много чего новенького было.
15. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
16. Йога - это не просто фитнес.
17. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
18. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
19. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
20. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
21. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
22. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
23. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
24. Эпизод 711. Огненная волна.
25. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
26. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
27. За девять месяцев 2025 года в интернет - магазине "МИФ" чаще всего покупали эти книги.
28. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
29. Тихий шарм Петрозаводска.
30. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
31. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
32. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
33. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
34. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
35. В фитнес - студии "Фитника".
36. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
37. Комплекс для самых ленивых стартов.
38. Как справляться с болью в мышцах?
39. Три снимка - три разных жизни в одной.
40. Эпизод 463. Лед и младенец.
41. Эпизод 457. Нападение в парке.
42. Заметили, что у Йорков есть своя фитнес - программа?
43. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
44. Я живу в Германии.
45. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
46. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
47. Эпизод 413. Неприятная соседка.
48. Эпизод 404. Наследие музыки.
49. Компания October Group завершила монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
50. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?