Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Собственное отражение

52-летний российский музыкальный продюсер Максим Фадеев наделал много шума своим похудением более чем на 100 кг. Некоторое время назад мы рассказывали, что музыкант даже смог залезать двумя ногами в одну штанину своих шорт, в которых ходил раньше. Многие гадали, каким способом Фадеев смог за короткий срок так похудеть. В ход шли самые фантастические предположения, но правда оказалась еще более удивительной.

В своем новом сообщении в Instagram Фадеев отметил, что у диетологов есть много методик похудения, но почему-то все они стоят больших денег. А его метод никаких денег не требует.

"Та методика, о которой напишу я, вообще не предполагает таблеток и никаких специальных мучений. Моя диета очень простая", - отметил Фадеев.

В конце июня Максим Фадеев сообщил, что ему удалось похудеть на 100 килограммов . Продюсер шел к этой цели на протяжении последнего года. Он опубликовал фото, на котором наглядно продемонстрировал, насколько сильно похудел: на снимке Фадеев одет в свои старые штаны. Спустя год он с легкостью помещается в одну штанину, которая стала достаточно широкой для похудевшего продюсера.

Впрочем, не все порадовались за успехи Максима Фадеева . Кто-то заподозрил его в употреблении специальных таблеток, а кто-то обеспокоился тем, что у продюсера, возможно, проблемы со здоровьем, раз он так стремительно похудел. Сегодня Максим Фадеев решил ответить на многочисленные домыслы и заодно рассказал, как именно ему удалось сбросить вес.

Максим Фадеев состояние здоровья. Фадеев огласил страшный диагноз

Последние обновления на сайте:

1. Ксения Матвеева - инструктор групповых программ, диплом школы фитнеса в. Медведевой, 2023 г.
2. Кажется, скоро в фитнес-клубах станет жарко не от тренировок, а от количества слоев одежды.
3. Хейтят беременную? Ивлев за свою возлюбленную заступился.
4. Ещё одного мужчину госпитализировали с подозрением на оспу обезьян в Домодедове.
5. В преддверии 23 февраля хочу рассказать о нём чуть больше, чем сильный и надёжный.
6. 24-Летняя Василина юсковец призналась, что страдает дисморфофобией - расстройством, при котором человек искажённо воспринимает свою внешность.
7. Во Владивостоке слепому музыканту Дмитрию нарыкову вновь пришла повестка в военкомат.
8. В Ростове произошёл шокирующий инцидент, связанный с новым видом наркотической зависимости.
9. 15 минут в день: как одна система помогает.
10. Лидер "Любэ" оказался в спорной ситуации.
11. 20-Летняя девушка, которая пропала в море в Сочи, найдена.
12. Меня зовут Маруся, 26 лет.
13. 46-Летняя Виктория боня резко отреагировала на критику своей фигуры в купальнике.
14. Привет! Меня зовут Анна Кудрявцева, и я - фитнес - тренер в тренажёрном зале Fitness House на машиностроителей.
15. Приветствую всех, особенно диванных критиков.
16. Не знаете, с какого направления начать?
17. Вот расширенный список качеств, которыми должен обладать фитнес - инструктор групповых программ:
18. Шамана подвергли критике за слишком чувственное поведение во время выступления.
19. Тренировка верха тела у девушек: почему это не менее важно, чем качать попу.
20. "Теперь у Меня Официально Есть муж": звезда "дома-2" Кристина Дерябина сыграла свадьбу с участником шоу "титаны".
21. Анжелика тартанова, мечтая о белом платье, оказалась на операционном столе с удалённой частью черепа.
22. Шах рукх кхан говорит, что теперь спит 5-6 часов вместо 4 из-за тренировок; врач называет сон "Критически Важным для Восстановления".
23. Дочь марии Шукшиной Анна удивила публику резкими изменениями во внешности.
24. Замечательный новогодний вечер в кругу фитнес девчонок!
25. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
26. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
27. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
28. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
29. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
30. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
31. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
32. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
33. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
34. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
35. Здоровый образ жизни!
36. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
37. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
38. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
39. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
40. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
41. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
42. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
43. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
44. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
45. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
46. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
47. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
48. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
49. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
50. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.