Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Собственное отражение

52-летний российский музыкальный продюсер Максим Фадеев наделал много шума своим похудением более чем на 100 кг. Некоторое время назад мы рассказывали, что музыкант даже смог залезать двумя ногами в одну штанину своих шорт, в которых ходил раньше. Многие гадали, каким способом Фадеев смог за короткий срок так похудеть. В ход шли самые фантастические предположения, но правда оказалась еще более удивительной.

В своем новом сообщении в Instagram Фадеев отметил, что у диетологов есть много методик похудения, но почему-то все они стоят больших денег. А его метод никаких денег не требует.

"Та методика, о которой напишу я, вообще не предполагает таблеток и никаких специальных мучений. Моя диета очень простая", - отметил Фадеев.

В конце июня Максим Фадеев сообщил, что ему удалось похудеть на 100 килограммов . Продюсер шел к этой цели на протяжении последнего года. Он опубликовал фото, на котором наглядно продемонстрировал, насколько сильно похудел: на снимке Фадеев одет в свои старые штаны. Спустя год он с легкостью помещается в одну штанину, которая стала достаточно широкой для похудевшего продюсера.

Впрочем, не все порадовались за успехи Максима Фадеева . Кто-то заподозрил его в употреблении специальных таблеток, а кто-то обеспокоился тем, что у продюсера, возможно, проблемы со здоровьем, раз он так стремительно похудел. Сегодня Максим Фадеев решил ответить на многочисленные домыслы и заодно рассказал, как именно ему удалось сбросить вес.

Максим Фадеев состояние здоровья. Фадеев огласил страшный диагноз

Последние обновления на сайте:

1. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
2. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
3. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
4. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
5. У тренировок нет плохой погоды.
6. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
7. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
8. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
9. Здоровый образ жизни - наш выбор!
10. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
11. Ямаль новый особняк присмотрел.
12. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
13. Спорт и лишний вес.
14. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
15. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
16. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
17. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
18. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
19. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
20. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
21. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
22. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
23. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
24. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
25. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
26. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
27. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
28. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
29. В случае если бы я ароматом … была.
30. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
31. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
32. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
33. Эпизод 356. Новый ван дамм.
34. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
35. Бывает. Уныние, нежелание что - либо делать, раздражение, отсутствие сил и мотивации.
36. Касторовое масло эффективно очищает организм от всего лишнего.
37. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
38. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
39. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.
40. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.
41. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
42. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
43. Как танцы помогают развивать физическую форму и поддерживать здоровье.
44. "Йога - это метафора жизни.
45. Вашему вниманию представляю новое упражнение "Тяга Рулевая".
46. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
47. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
48. Этим летом в спортивной зоне парка авиаторов стартовал исследовательский проект "Фитнес под Открытым Небом".
49. Балашихинские пловцы россыпь медалей на домашнем турнире завоевали.
50. Зачем мужчине жить в машине или красный свет на пути к семейной идиллии.