Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Собственное отражение

52-летний российский музыкальный продюсер Максим Фадеев наделал много шума своим похудением более чем на 100 кг. Некоторое время назад мы рассказывали, что музыкант даже смог залезать двумя ногами в одну штанину своих шорт, в которых ходил раньше. Многие гадали, каким способом Фадеев смог за короткий срок так похудеть. В ход шли самые фантастические предположения, но правда оказалась еще более удивительной.

В своем новом сообщении в Instagram Фадеев отметил, что у диетологов есть много методик похудения, но почему-то все они стоят больших денег. А его метод никаких денег не требует.

"Та методика, о которой напишу я, вообще не предполагает таблеток и никаких специальных мучений. Моя диета очень простая", - отметил Фадеев.

В конце июня Максим Фадеев сообщил, что ему удалось похудеть на 100 килограммов . Продюсер шел к этой цели на протяжении последнего года. Он опубликовал фото, на котором наглядно продемонстрировал, насколько сильно похудел: на снимке Фадеев одет в свои старые штаны. Спустя год он с легкостью помещается в одну штанину, которая стала достаточно широкой для похудевшего продюсера.

Впрочем, не все порадовались за успехи Максима Фадеева . Кто-то заподозрил его в употреблении специальных таблеток, а кто-то обеспокоился тем, что у продюсера, возможно, проблемы со здоровьем, раз он так стремительно похудел. Сегодня Максим Фадеев решил ответить на многочисленные домыслы и заодно рассказал, как именно ему удалось сбросить вес.

Максим Фадеев состояние здоровья. Фадеев огласил страшный диагноз

Последние обновления на сайте:

1. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
2. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
3. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
4. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
5. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
6. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
7. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
8. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
9. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
10. От подушки болит голова и шея.
11. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
12. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
13. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
14. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
15. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
16. Эпизод 626. Гусиный бег.
17. Тихий шарм Петрозаводска.
18. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
19. Секрет вкусной домашней шаурмы.
20. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
21. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
22. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
23. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
24. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
25. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
26. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
27. На фото два моих фитнес помощника.
28. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
29. Эпизод 394. Дочь звезды о своих сомнениях.
30. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
31. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
32. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".
33. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
34. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
35. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.
36. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
37. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
38. Одно упражнение, которое замедляет старение и улучшает здоровье
39. 7 июля на стадионе "Труд" прошел день спорта в рамках фестиваля "небесная ярмарка".
40. Мы знаем 7 причин, почему ваш выбор именно за курортный отель "Самарский":
41. Эпизод 285. Соседские споры.
42. Человек, который пришел в тренажерный зал, сделал самый важный шаг - решился на изменения.
43. Летом 2024 года состоялось замечательное событие - фитнес - день на свежем воздухе.
44. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
45. Через 10 дней закрою продажи на проект.
46. Виктория фитнес на ОСИПЕНКО.
47. Расправьте плечи и забудьте о боли в спине!
48. Эпизод 173. Нож в жилом комплексе.
49. Коротко о главном.
50. В жизни не думала, что у меня будут мозоли на руках от штанги.