Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Собственное отражение

52-летний российский музыкальный продюсер Максим Фадеев наделал много шума своим похудением более чем на 100 кг. Некоторое время назад мы рассказывали, что музыкант даже смог залезать двумя ногами в одну штанину своих шорт, в которых ходил раньше. Многие гадали, каким способом Фадеев смог за короткий срок так похудеть. В ход шли самые фантастические предположения, но правда оказалась еще более удивительной.

В своем новом сообщении в Instagram Фадеев отметил, что у диетологов есть много методик похудения, но почему-то все они стоят больших денег. А его метод никаких денег не требует.

"Та методика, о которой напишу я, вообще не предполагает таблеток и никаких специальных мучений. Моя диета очень простая", - отметил Фадеев.

В конце июня Максим Фадеев сообщил, что ему удалось похудеть на 100 килограммов . Продюсер шел к этой цели на протяжении последнего года. Он опубликовал фото, на котором наглядно продемонстрировал, насколько сильно похудел: на снимке Фадеев одет в свои старые штаны. Спустя год он с легкостью помещается в одну штанину, которая стала достаточно широкой для похудевшего продюсера.

Впрочем, не все порадовались за успехи Максима Фадеева . Кто-то заподозрил его в употреблении специальных таблеток, а кто-то обеспокоился тем, что у продюсера, возможно, проблемы со здоровьем, раз он так стремительно похудел. Сегодня Максим Фадеев решил ответить на многочисленные домыслы и заодно рассказал, как именно ему удалось сбросить вес.

Максим Фадеев состояние здоровья. Фадеев огласил страшный диагноз

Последние обновления на сайте:

1. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
2. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
3. Эпизод 857. Огненный ужас.
4. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
5. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
6. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
7. Комплекс для разминки или зарядки.
8. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
9. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
10. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
11. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
12. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
13. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
14. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
15. Описание тренировок. Женское здоровье.
16. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
17. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
18. Спорт и лишний вес.
19. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
20. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
21. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
22. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
23. В последнюю субботу сентября 27.
24. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
25. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
26. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
27. 365 дней с вами!
28. Эпизод 499. Модный аксессуар.
29. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
30. "Что такое Pump?
31. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
32. Три поросенка в поисках смысла.
33. Уважаемые работники авиационной отрасли!
34. В случае если бы я ароматом … была.
35. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
36. - ты, наверное, в зал ходишь?
37. Эпизод 358. Мигрант русский народ в Магадане оскорблял.
38. Физическая активность - одна из главных составляющих здорового образа жизни, особенно для жителей города.
39. С понедельника 21. 07.
40. Али - персональный тренер студии EMS Centre.
41. Отправимся в шикарный отель кубы на 12 дней всё включено за 129 тысяч.
42. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность
43. Фитнес с гимнастическими палками стал отличным способом объединить жителей нашего дома и заняться спортом.
44. Каждую среду в июле в 19: 00 взрывная функциональная тренировка: сила, гибкость и море удовольствия!
45. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
46. Как быстро набрать вес мужчине без тренировок: эффективные советы
47. Газета Vegetarian - это наш флагманский проект, который мы выпускаем ежеквартально уже много лет.
48. Парень от кифосколиоза с помощью упражнений избавился.
49. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
50. "Живая сила. Фитнес" - идеальный корм для активных собак, которые любят жизнь!