Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Прочел в газетах

52-летний российский музыкальный продюсер Максим Фадеев наделал много шума своим похудением более чем на 100 кг. Некоторое время назад мы рассказывали, что музыкант даже смог залезать двумя ногами в одну штанину своих шорт, в которых ходил раньше. Многие гадали, каким способом Фадеев смог за короткий срок так похудеть. В ход шли самые фантастические предположения, но правда оказалась еще более удивительной.

В своем новом сообщении в Instagram Фадеев отметил, что у диетологов есть много методик похудения, но почему-то все они стоят больших денег. А его метод никаких денег не требует.

"Та методика, о которой напишу я, вообще не предполагает таблеток и никаких специальных мучений. Моя диета очень простая", - отметил Фадеев.

В конце июня Максим Фадеев сообщил, что ему удалось похудеть на 100 килограммов . Продюсер шел к этой цели на протяжении последнего года. Он опубликовал фото, на котором наглядно продемонстрировал, насколько сильно похудел: на снимке Фадеев одет в свои старые штаны. Спустя год он с легкостью помещается в одну штанину, которая стала достаточно широкой для похудевшего продюсера.

Впрочем, не все порадовались за успехи Максима Фадеева . Кто-то заподозрил его в употреблении специальных таблеток, а кто-то обеспокоился тем, что у продюсера, возможно, проблемы со здоровьем, раз он так стремительно похудел. Сегодня Максим Фадеев решил ответить на многочисленные домыслы и заодно рассказал, как именно ему удалось сбросить вес.

Максим Фадеев состояние здоровья. Фадеев огласил страшный диагноз

Последние обновления на сайте:

1. Дорогие мужчины, сотрудники и клиенты фитнес-клуба с - фитнес!
2. Прекрасная элизабет олсен.
3. Хиккикомори. 5 путь к цели.
4. Актриса рассказала, почему спокойно относится к откровенным сценам - в том числе в "Волке с Уолл - Стрит".
5. 24-Летняя Василина юсковец призналась, что страдает дисморфофобией - расстройством, при котором человек искажённо воспринимает свою внешность.
6. В России хотят ввести дресс - код в спортзалах.
7. Пирог к чаю за 5 минут.
8. Бесс мотта - американская актриса, певица, хореограф и инструктор по физическим упражнениям.
9. Она говорит прямо: эро - массажи не выполняю.
10. Таким образом, если успехи дают заряд радости и мотивации, то провалы приводят к различным инсайтам.
11. Врачам предстоит непростое вмешательство для школьницы с редкой особенностью.
12. Ну что, давайте знакомиться!
13. Нелли ермолаева показала всю прелесть жизнь в загородном доме.
14. Почему я не провожу степ - аэробику?
15. Изобретателем тренажера Смита считается Джек лалэйн, известный американский фитнес - тренер и пропагандист здорового образа жизни.
16. Шадринск. Фитнес - проект для девушек.
17. "Теперь у Меня Официально Есть муж": звезда "дома-2" Кристина Дерябина сыграла свадьбу с участником шоу "титаны".
18. Тренировки с гантелями - важный и эффективный элемент фитнес - программы?
19. Счастливое окончание истории с одной из рыбинских заброшек!
20. Эпизод 966. Судьба маленького хищника.
21. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
22. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
23. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
24. Вчера в тестовом режиме открыли двери нового Frensis и стали частью пространства инновационного фитнес-клуба Flight!
25. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
26. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
27. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
28. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
29. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
30. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
31. Йога - это не просто фитнес.
32. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
33. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
34. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
35. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
36. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
37. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
38. За девять месяцев 2025 года в интернет - магазине "МИФ" чаще всего покупали эти книги.
39. Полнолуние 7. 10.
40. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
41. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
42. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
43. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
44. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
45. Строищейся новый квартал.
46. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
47. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
48. Эпизод 576. Опасные гости.
49. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
50. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.