Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Прочел в газетах

52-летний российский музыкальный продюсер Максим Фадеев наделал много шума своим похудением более чем на 100 кг. Некоторое время назад мы рассказывали, что музыкант даже смог залезать двумя ногами в одну штанину своих шорт, в которых ходил раньше. Многие гадали, каким способом Фадеев смог за короткий срок так похудеть. В ход шли самые фантастические предположения, но правда оказалась еще более удивительной.

В своем новом сообщении в Instagram Фадеев отметил, что у диетологов есть много методик похудения, но почему-то все они стоят больших денег. А его метод никаких денег не требует.

"Та методика, о которой напишу я, вообще не предполагает таблеток и никаких специальных мучений. Моя диета очень простая", - отметил Фадеев.

В конце июня Максим Фадеев сообщил, что ему удалось похудеть на 100 килограммов . Продюсер шел к этой цели на протяжении последнего года. Он опубликовал фото, на котором наглядно продемонстрировал, насколько сильно похудел: на снимке Фадеев одет в свои старые штаны. Спустя год он с легкостью помещается в одну штанину, которая стала достаточно широкой для похудевшего продюсера.

Впрочем, не все порадовались за успехи Максима Фадеева . Кто-то заподозрил его в употреблении специальных таблеток, а кто-то обеспокоился тем, что у продюсера, возможно, проблемы со здоровьем, раз он так стремительно похудел. Сегодня Максим Фадеев решил ответить на многочисленные домыслы и заодно рассказал, как именно ему удалось сбросить вес.

Максим Фадеев состояние здоровья. Фадеев огласил страшный диагноз

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 576. Опасные гости.
2. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
3. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
4. Час тренировки прошёл.
5. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
6. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
7. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
8. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
9. Эпизод 506. Потеря питомца.
10. Эпизод 500. Технологии и слабость.
11. Эпизод 457. Нападение в парке.
12. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
13. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
14. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
15. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
16. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".
17. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
18. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
19. Эпизод 365. Новые меры против розни.
20. В здоровом теле - здоровый дух!
21. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
22. Headlines:
23. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
24. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
25. Полное руководство: как набрать вес и мышечную массу при недостатке веса
26. Как мужчине быстро набрать вес: эффективные методы и советы
27. Эпизод 228. Семейный дебют.
28. Городская зарядка в День России.
29. Эпизод 179. День рождения Марии.
30. Все есть и при этом худеть: реальность или миф
31. Почему стоит перестать есть после 19:00
32. Вот такой у нас спортсмен - сила и мощь в одном лице!
33. Можно ли объединить осмотр достопримечательностей Москвы с экскурсиями
34. Наш неидеальный фитнес.
35. Арбуз вечером на диете: можно или нет? Разберемся в пользе и вреде
36. 24 мая провела семинар PROягодицы.
37. Зумба - это не только танцы под зажигательные ритмы, но и отличная тренировка.
38. Музеи Москвы: путешествие через время и искусство
39. Легенды и мифы Санкт-Петербурга: загадочные истории города
40. Можно ли есть арбуз на ночь при похудении: правда или миф
41. Отрывок из статьи о Ся чжигуане в журнале Ellemen (апрель 2025) часть 4.
42. Арина Рыкова грозит судом тем, кто делал на нее разборы.
43. Как и чем живут современные женщины?
44. Прогулка 40 минут: эффективный способ сжечь калории и улучшить здоровье
45. Международный день зожника - отличный повод поговорить о том, что зож это не только про фитнес - зал и строгие диеты.
46. Всех с праздником!
47. 126/127/128/365 Фитнес, бассейн, массаж, домашние тренировки, аквааэробика, уходовая рутина и бьюти процедуры.
48. 9 причин прочитать архетипы пищевого поведения.
49. Сколько шагов надо пройти ежедневно для здоровья
50. Сжигает ли ходьба жир: правда или миф