Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Прочел в газетах

52-летний российский музыкальный продюсер Максим Фадеев наделал много шума своим похудением более чем на 100 кг. Некоторое время назад мы рассказывали, что музыкант даже смог залезать двумя ногами в одну штанину своих шорт, в которых ходил раньше. Многие гадали, каким способом Фадеев смог за короткий срок так похудеть. В ход шли самые фантастические предположения, но правда оказалась еще более удивительной.

В своем новом сообщении в Instagram Фадеев отметил, что у диетологов есть много методик похудения, но почему-то все они стоят больших денег. А его метод никаких денег не требует.

"Та методика, о которой напишу я, вообще не предполагает таблеток и никаких специальных мучений. Моя диета очень простая", - отметил Фадеев.

В конце июня Максим Фадеев сообщил, что ему удалось похудеть на 100 килограммов . Продюсер шел к этой цели на протяжении последнего года. Он опубликовал фото, на котором наглядно продемонстрировал, насколько сильно похудел: на снимке Фадеев одет в свои старые штаны. Спустя год он с легкостью помещается в одну штанину, которая стала достаточно широкой для похудевшего продюсера.

Впрочем, не все порадовались за успехи Максима Фадеева . Кто-то заподозрил его в употреблении специальных таблеток, а кто-то обеспокоился тем, что у продюсера, возможно, проблемы со здоровьем, раз он так стремительно похудел. Сегодня Максим Фадеев решил ответить на многочисленные домыслы и заодно рассказал, как именно ему удалось сбросить вес.

Максим Фадеев состояние здоровья. Фадеев огласил страшный диагноз

Последние обновления на сайте:

1. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
2. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
3. Мягкие тренировки, которые спасают.
4. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
5. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
6. Эпизод 830. Люксовая кража.
7. Комплекс для разминки или зарядки.
8. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
9. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
10. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
11. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
12. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
13. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
14. Эпизод 720. Неудачная притвора.
15. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
16. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
17. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
18. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
19. Эпизод 571. Потеря вратаря.
20. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
21. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
22. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
23. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
24. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
25. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
26. Эпизод 423. Ночной инцидент.
27. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
28. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
29. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
30. Каждое доброе слово - для нас огромная ценность и мотивация.
31. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
32. Эпизод 356. Новый ван дамм.
33. Уйти в поход на неделю и вернуться другим человеком!
34. Упражнения пордебра помогают развить силу и гибкость мышц всего тела, что делает движения более грациозными и изящными.
35. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
36. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
37. Отправимся в шикарный отель кубы на 12 дней всё включено за 129 тысяч.
38. Какие уникальные подарки можно сделать своими руками
39. Какие религиозные сооружения можно посетить в Калуге
40. С летом люди!
41. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
42. Как быстро набрать массу тела мужчине: эффективные советы
43. Эпизод 236. Эффектный выход.
44. Фитнес - это не гонка и не соревнование с другими.
45. Какие ночные туры или экскурсии доступны для туристов
46. Как быстро набрать вес мужчине: эффективные методы в домашних условиях
47. Дамский угодник хронолонг - ваш незаменимый помощник!
48. Мечтаете о стройной фигуре и подтянутом теле?
49. Как похудеть без вреда для себя?
50. Виктория фитнес на ОСИПЕНКО.