Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Прочел в газетах

52-летний российский музыкальный продюсер Максим Фадеев наделал много шума своим похудением более чем на 100 кг. Некоторое время назад мы рассказывали, что музыкант даже смог залезать двумя ногами в одну штанину своих шорт, в которых ходил раньше. Многие гадали, каким способом Фадеев смог за короткий срок так похудеть. В ход шли самые фантастические предположения, но правда оказалась еще более удивительной.

В своем новом сообщении в Instagram Фадеев отметил, что у диетологов есть много методик похудения, но почему-то все они стоят больших денег. А его метод никаких денег не требует.

"Та методика, о которой напишу я, вообще не предполагает таблеток и никаких специальных мучений. Моя диета очень простая", - отметил Фадеев.

В конце июня Максим Фадеев сообщил, что ему удалось похудеть на 100 килограммов . Продюсер шел к этой цели на протяжении последнего года. Он опубликовал фото, на котором наглядно продемонстрировал, насколько сильно похудел: на снимке Фадеев одет в свои старые штаны. Спустя год он с легкостью помещается в одну штанину, которая стала достаточно широкой для похудевшего продюсера.

Впрочем, не все порадовались за успехи Максима Фадеева . Кто-то заподозрил его в употреблении специальных таблеток, а кто-то обеспокоился тем, что у продюсера, возможно, проблемы со здоровьем, раз он так стремительно похудел. Сегодня Максим Фадеев решил ответить на многочисленные домыслы и заодно рассказал, как именно ему удалось сбросить вес.

Максим Фадеев состояние здоровья. Фадеев огласил страшный диагноз

Последние обновления на сайте:

1. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
2. В рамках программы "я. ты.
3. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
4. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
5. Эпизод 728. Новый тренд.
6. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
7. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
8. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
9. Спорт и лишний вес.
10. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
11. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
12. Эпизод 626. Гусиный бег.
13. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
14. Эпизод 570. Спасение кота.
15. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
16. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
17. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
18. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
19. Эпизод 457. Нападение в парке.
20. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
21. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
22. Мой подход к снижению веса.
23. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
24. Информация по взвешиваниям!
25. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
26. Время до начала нового сезона мы проведем с благодарностью всем, кто помогал нам в прошлом году.
27. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
28. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!
29. Раз фитнес отменили, то мы с Машей себе тренировку не отменяли и пошли в лес бегать.
30. Какие скрытые уголки Москвы можно открыть для себя
31. Анна Калашникова рассказала о шантаже откровенными фото: "У Меня Требовали 5 Миллионов".
32. Как танцы помогают развивать физическую форму и поддерживать здоровье.
33. Привет всем любителям фитнеса и здорового образа жизни!
34. Эффективное питание для набора мышечной массы: основные принципы для мужчин
35. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.
36. Как быстро и безопасно набрать вес и мышечную массу: полное руководство
37. Все, что нужно знать про фитнес.
38. Специальная диета для набора веса у молодых мужчин: эффективные советы
39. Какие музеи есть в Ступино и что в них можно посмотреть
40. Почему я решила принять участие в соревнованиях по эстетическому фитнесу?
41. Как я похудела на 73 кг: история моего преображения
42. Мы хотим вам признаться ….
43. "Готов Ученик - Готов Учитель" - гласит мудрое высказывание.
44. Ну что может быть не так, если в фитнес упражнениях, надо сделать выпад, или наклон.
45. Фитнес для мозга: как тренировка улучшает память на целый день.
46. Коротко о главном.
47. Эпизод 164. Китайский сон.
48. Все есть и при этом худеть: реальность или миф
49. Опять мы ждем ужесточения в обороте травматического оружия?
50. Принципы от которых я отказался, чтобы быть в такой форме в 50 лет.