Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Прочел в газетах

52-летний российский музыкальный продюсер Максим Фадеев наделал много шума своим похудением более чем на 100 кг. Некоторое время назад мы рассказывали, что музыкант даже смог залезать двумя ногами в одну штанину своих шорт, в которых ходил раньше. Многие гадали, каким способом Фадеев смог за короткий срок так похудеть. В ход шли самые фантастические предположения, но правда оказалась еще более удивительной.

В своем новом сообщении в Instagram Фадеев отметил, что у диетологов есть много методик похудения, но почему-то все они стоят больших денег. А его метод никаких денег не требует.

"Та методика, о которой напишу я, вообще не предполагает таблеток и никаких специальных мучений. Моя диета очень простая", - отметил Фадеев.

В конце июня Максим Фадеев сообщил, что ему удалось похудеть на 100 килограммов . Продюсер шел к этой цели на протяжении последнего года. Он опубликовал фото, на котором наглядно продемонстрировал, насколько сильно похудел: на снимке Фадеев одет в свои старые штаны. Спустя год он с легкостью помещается в одну штанину, которая стала достаточно широкой для похудевшего продюсера.

Впрочем, не все порадовались за успехи Максима Фадеева . Кто-то заподозрил его в употреблении специальных таблеток, а кто-то обеспокоился тем, что у продюсера, возможно, проблемы со здоровьем, раз он так стремительно похудел. Сегодня Максим Фадеев решил ответить на многочисленные домыслы и заодно рассказал, как именно ему удалось сбросить вес.

Максим Фадеев состояние здоровья. Фадеев огласил страшный диагноз

Последние обновления на сайте:

1. Рады представить вам основателя студии - Анастасию Смирнову.
2. Ох какая тема острая!
3. 2016 год. Год, который изменил всё.
4. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
5. Форма, выносливость или сила?
6. 9 января в молодёжном центре в парке "Волжский" прошла открытая тренировка по фитнесу с Марией понамарь.
7. Плавное возвращение в режим: наш фитнес - старт 2026.
8. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
9. "Как достичь прогресса в вин чун?
10. Невеста Григория Лепса Аврора киба показала результат косметологических процедур и честно рассказала о работе над фигурой.
11. Анжелика тартанова, мечтая о белом платье, оказалась на операционном столе с удалённой частью черепа.
12. Эпизод 975. Домашний тигр.
13. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра подошёл к отношениям с девушкой с неожиданной серьёзностью - пара даже заключила своеобразный "контракт".
14. Простые упражнения с палкой от швабры - эффективность?
15. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
16. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
17. Эпизод 908. Метро - экстрим.
18. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
19. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
20. Кому нельзя тренироваться?
21. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
22. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
23. Йога - это не просто фитнес.
24. Банджи - это безопасно.
25. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
26. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
27. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
28. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
29. Эпизод 769. Забота под вопросом.
30. С днём тренера.
31. Эпизод 737. Путешествие за котом.
32. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
33. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
34. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
35. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
36. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
37. Эпизод 581. Садовые успехи.
38. Еженедельный план полезных смузи!
39. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
40. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
41. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
42. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
43. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
44. Никогда не поздно начать с чистого листа.
45. Наверное скоро все перейдут на VK.
46. Я живу в Германии.
47. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
48. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
49. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
50. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?