Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Прочел в газетах

52-летний российский музыкальный продюсер Максим Фадеев наделал много шума своим похудением более чем на 100 кг. Некоторое время назад мы рассказывали, что музыкант даже смог залезать двумя ногами в одну штанину своих шорт, в которых ходил раньше. Многие гадали, каким способом Фадеев смог за короткий срок так похудеть. В ход шли самые фантастические предположения, но правда оказалась еще более удивительной.

В своем новом сообщении в Instagram Фадеев отметил, что у диетологов есть много методик похудения, но почему-то все они стоят больших денег. А его метод никаких денег не требует.

"Та методика, о которой напишу я, вообще не предполагает таблеток и никаких специальных мучений. Моя диета очень простая", - отметил Фадеев.

В конце июня Максим Фадеев сообщил, что ему удалось похудеть на 100 килограммов . Продюсер шел к этой цели на протяжении последнего года. Он опубликовал фото, на котором наглядно продемонстрировал, насколько сильно похудел: на снимке Фадеев одет в свои старые штаны. Спустя год он с легкостью помещается в одну штанину, которая стала достаточно широкой для похудевшего продюсера.

Впрочем, не все порадовались за успехи Максима Фадеева . Кто-то заподозрил его в употреблении специальных таблеток, а кто-то обеспокоился тем, что у продюсера, возможно, проблемы со здоровьем, раз он так стремительно похудел. Сегодня Максим Фадеев решил ответить на многочисленные домыслы и заодно рассказал, как именно ему удалось сбросить вес.

Максим Фадеев состояние здоровья. Фадеев огласил страшный диагноз

Последние обновления на сайте:

1. Пик физической формы происходит на возраст 36 лет.
2. Началась первая в наступившем году рабочая неделя, и ее тема - продвижение активного образа жизни!
3. Об эффективности тренировок для мужчин и женщин в разные периоды жизни.
4. Сотрудница пункта выдачи заказов была глубоко тронута поступком покупательницы.
5. Фотограф Робин юте запечатлел оленят, которые выглядят так, будто их только что аккуратно посыпали снегом для красоты.
6. Алла пугачёва проведёт новый год без своего мужа.
7. В том случае, если хотите, чтобы ваши бедра оставались сильными и стабильными на всю жизнь, выполните эту простую последовательность упражнений.
8. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
9. Хотите сильное, спортивное и эстетичное тело?
10. Корпоратив фитнес клуба World Class Мытищи проходит в стиле 90-х. спортсмены и тренеры постарались и оделись соответственно.
11. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
12. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
13. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
14. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
15. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
16. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
17. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
18. Эпизод 841. Наказание за клип.
19. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
20. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
21. Эпизод 830. Люксовая кража.
22. Эпизод 818. Темная тайна.
23. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
24. Эпизод 769. Забота под вопросом.
25. Без чего же я не представляю свои тренировки?
26. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
27. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
28. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
29. Эпизод 661. Священнические выводы.
30. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
31. Полнолуние 7. 10.
32. Самоотверженность. - Выбор дурака.
33. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
34. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
35. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
36. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
37. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.
38. Комплекс для самых ленивых стартов.
39. 365 дней с вами!
40. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
41. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
42. Как важны витамины при похудении?
43. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
44. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
45. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
46. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
47. Омлет с чечевицей и брокколи.
48. День физкультурника, старый - новый праздник.
49. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
50. Радостно мы встречаем август!