Донабор групп по джампингу!

2 мкр д. 27.
Ленинградская 95.

Вы будете поражены множеством полезных для здоровья вещей, которые происходят благодаря этому веселому занятию. Почему?
Потому что в этом занятии сочетаются плюсы для здоровья и польза фитнеса, чего не достичь другими упражнениями.
Веселый способ снижения веса и сохранения фигуры.
Прыжки на батуте - это упражнения, поддерживающие метаболизм, а это очень важно для снижения веса.
Улучшение лимфотока в организме.

Помогает уменьшить целлюлит или избавиться от него.
Вы тренируете все тело без лишнего давления на ноги и ступни.
Улучшение общего баланса тела и осанки.
Уменьшение жировых отложений и увеличение соотношения мышечной массы по сравнению с жировой.
Улучшение сердечно-сосудистой системы.
Эффект от других упражнений улучшается.
(Поднятие тяжестей в совокупности с прыжками дает отличный эффект.