Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Едем фоткать локти в сколково 14. 03.

07.03.2026 в 14:51

Спутник так и не отзвонился, забыли про нас. По ходу уже решим что и как, заключение все равно дадут по результатам обследования.

Тем временем прицельно фитнесим через день + легкие занятия каждый день, но состояние мышц не нравится. Они есть, но не в привычном объеме, который был до. Однако ушла нестабильность, больше не было жалоб при торможении и резкой остановке. Однако сидеть ровно джуффин уже даже не предлагает, сразу подворачивает правое бедро под себя
Едем фоткать локти в сколково 14. 03.. Двигается в основном галоп - остановка - галоп. Рысь и шаг и только дома коротко. С рыси сбивается на галоп, правый зад все так же не дает раскрыть движение.


Надо еще раз поснимать слоумо и сравнить. Вернулась ли опорная хромота или осталось как было. В спокойном состоянии спина относительно ровная, купола нет. А вот после реаба и я вижу теперь отведение колена на шагу по прямой.
Мышцы потихонечку набираем, джуффин все так же реактивно быстр и если носится около дома, то выглядит как нло со своими резкими сменами направлений. При том, что у нас нет уличных игр вообще, игрушки все с рук или в рот, на участке не играем вовсе, только за воротами. С одной стороны, собака - инвалид так бы не бегала, с другой - глаз все же замечает и фиксирует в движениях что-то аномальное. И по лестнице вверх появился подскок на лтк - разгрузка птк.
Как. Все. Сложно.

Скрестили пальцы на удачу, чтобы венечные в порядке. И если все ок норм, топаем к реабу и начинаем тренировки Аджи. А если не ок норм. То печалимся и копим на операцию март 2027.