Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Иногда выхожу на замены в большой фитнес клуб.

10.05.2025 в 18:52

Мои спортсмены с тяжёлым сердцем (я надеюсь) отпускают меня и задают вопрос: "пошла нам изменять! А я не изменяю … я наслаждаюсь моментом ….

Моя студия в жилом доме находится. Громко включать музыку и громко подавать команды нельзя.

А в большом клубе можно. Пришла, навалила любимого музла, поорала от души. Да простят меня работники фитнес клуба.

Иногда выхожу на замены в большой фитнес клуб.
После такой активной работы на душе хорошо и спокойно. Можно возвращаться в любимую студию к своим спортсменам.