Не просто жить, а быть здоровым.

22 марта в шоркинском доме фольклора с читателями старшего возраста прошел фитнес - час "Спорт и Чтение - Наше Предпочтение". Читатели старшего возраста приходят в библиотеку не только за книгой, но и за здоровым образом жизни. Выдать книгу о здоровье и спорте для нас уже удача, но на практике позаниматься фитнесом в библиотеке - это уже новшество и победа.

Под веселую музыку участники мероприятия все вместе выполняли ритмичные фитнес - упражнения. Затем выполняли упражнения, которые нагружают одновременно голову и тело - это особенно полезно тем, кто чувствует, что последнее время стал забывчив. Участникам было рассказано, какую пользу оказывает спорт на здоровье и красоту человека, была предложена литература о спорте, здоровом образе жизни.
Фитнес - час прошел весело, интересно и с пользой для здоровья.