Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Раньше, мне было совсем не важно, как долго куда-то нужно добираться.

31.10.2021 в 16:26

С возрастом, ты понимаешь, что время очень дорогой ресурс. И тратить его очень жаль в пустую, особенно, если это идёт о времени на дорогу.

Именно, поэтому я стараюсь, чтоб всё, что мне нужно, было рядом с домом.

Магазины, аптеки, остановки всё в 3 минутах от моего дома. Это очень важно и удобно. Работа в 30 минутах от моего дома.

Раньше, мне было совсем не важно, как долго куда-то нужно добираться.
Когда я думала о том, что мне нужен спорт, я просто посмотрела в дубльгис, где рядом с домом есть фитнес или расстяжка. И нашла. В 11 минутах от дома. Замечательно, я иду туда.

Раньше, мне было совсем не важно, как долго куда-то нужно добираться. 01
Я не занималась расстяжкой 6 месяцев и это очень чувствуется. Мне тяжело приходить в форму.


Но единственное, что меня радует, дак это то, что после травмы, я стала садиться на шпагат ниже, чем было в апреле.
Цель. Сесть сесть на шпагат. иду к ней снова. - дорогой ресурс. Тратьте тратьте время только на пользу. - это жизнь. Начинай прямо сейчас, не откладывай. Не будь, как я сашапсмогла историяизжизнисашип.

Раньше, мне было совсем не важно, как долго куда-то нужно добираться. 02
Раньше, мне было совсем не важно, как долго куда-то нужно добираться. 03
Раньше, мне было совсем не важно, как долго куда-то нужно добираться. 04
Раньше, мне было совсем не важно, как долго куда-то нужно добираться. 05