На занятии ребята выполняют упражнения с гимнастической палкой в различных исходных положениях. Эти упражнения не только развивают гибкость и силу мышц плечевого пояса, рук, позвоночника, но и формируют правильную осанку, что способствуют правильному развитию всего организма.