Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Тренировка "Zumba + Силовая".

24.01.2023 в 19:27

Проанализировав все популярные запросы на тренировки было принято решение - фитнес микс! Людям хочется двигаться - не только красиво, но и активно, и сбалансированно! Неудивительно, ведь после всех карантинов и других ограничений наше движение как будто осталось заблокированным!

Спорт, определенно, спасёт психику. Итак, в топе сейчас:

Zumba - перенесёт вас в жаркие страны одним только ритмом!

Тренировка Zumba + Силовая.
Hiit - высокоинтенсивный тренинг даст отличную разрядку и уверенность в том, что вы можете нечто невероятное!

Группа открыта к набору, занятия проходят:
В понедельник 19: 00.
Вторник 18: 00 четверг 18: 00_.