Тренировки для тех, кто хочет похудеть и зарядиться энергией - сайкл.

Сайкл - тренировка - это направление высокоинтенсивного фитнеса, при котором занятие проходит на стационарных велосипедах - спин байках!

Энергичные тренировки направлены на:
Формирование стройной фигуры и избавление от лишнего веса.
Приведение в тонус всех мышечных групп: ноги, плечи, туловище.
Тренинг кардиореспираторной системы, улучшение функций дыхательных органов, укрепление сердца, сосудов, нормализация давления.

Одно из преимуществ сайкла - отсутствует нагрузка на позвоночник и суставы.

При отсутствии противопоказаний сайкл - тренировка полностью безопасна в любом возрасте.
Мы ждём всех в драйве.