Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.

Тема, которая здесь не поднималась, но чтобы было представление о том, что я веду.

Мягкий фитнес - забота о теле без перегрузок:
* Мфр - расслабление мышц и фасций, снятие зажимов.
Stretching - гибкость, лёгкость и красивая осанка.
* Body Balance - баланс тела и внутреннее равновесие.
Танцевальные направления - энергия, ритм и удовольствие от движения:
* Bachata - чувственные латинские ритмы.
* High Heels - пластика, грация и уверенность на каблуках.

* Zumba - кардиотренировка под зажигательную музыку.
* Hype Dance - современные танцы и настроение на.
Силовой тренинг - сила, выносливость и красивая форма:
* Body Sculpt - работа над формой тела и укреплением мышц.
* Upper Body - акцент на руки, спину и плечи.
* Fitball - тренировки с мячом для координации и тонуса.
* ABS - Stretching - сильный пресс + растяжка для идеального баланса нагрузки.