Всем привет, хочу поделиться результатами.
07.11.2020 в 13:26
До 96 промежуточный (второе фото в коллаже 88).
Сейчас 75 (фото 3).
Интервальное голодание 16: 8.
Спорт дома с помощью фитнес ленты.
Цель 65 кг.
Результат с помощью всех диет, не без срывов конечно.
Нужна сила воли девочки, кто со мной дальше к цели? Рост 166.
Категории: спорт фитнес, фитнес уроки дома