Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Газировка для зубов

Газированная вода насыщена углекислым газом. Именно он делает напиток «искрящимся». Безусловно, газированная вода бывает разной. Например, Pepsi с трудом можно назвать полезной газировкой, но есть напитки, которые газируют специально для освежающего эффекта. Насколько вредна именно газация?

Углекислый газ и вода вступают в химическую реакцию с образованием углекислоты. Это слабая кислота, которая стимулирует нервные рецепторы во рту, вызывая те самые колющие ощущение. рН газированной воды составляет 3-4, что означает, что она слегка кислая. Однако это не значит, что такая вода окисляет организм. Избыток углекислого газа выводится почками и легкими. Это позволяет сохранять pH уровень крови 7,35 – 7,45 независимо от того, что вы едите или пьете.

Газированная вода польза и вред. Опасна ли для здоровья газированная вода?

Последние обновления на сайте:

1. Дорогие гости! Мы поздравляем вас с наступающим новым годом!
2. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
3. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
4. Делюсь актуальными фото.
5. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
6. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
7. Снаряд, о котором пойдёт речь - это резиновая или тканевая лента, используемая для упражнений на разные группы мышц.
8. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
9. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
10. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
11. Эпизод 874. Спортивный лидер.
12. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
13. Эпизод 851. Гость из-за океана.
14. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
15. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
16. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
17. Здоровый образ жизни - наш выбор!
18. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
19. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
20. Эпизод 741. Задержание грабителей.
21. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
22. Описание тренировок. Женское здоровье.
23. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
24. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
25. В последнюю субботу сентября 27.
26. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
27. Как я мозг тренирую.
28. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
29. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
30. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
31. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
32. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
33. Уважаемые работники авиационной отрасли!
34. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
35. В том случае, если болит в паховой области.
36. На фото два моих фитнес помощника.
37. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
38. - ты, наверное, в зал ходишь?
39. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
40. Репортаж из ослепляющей чистотой квартиры веду.
41. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
42. Упражнения пордебра помогают развить силу и гибкость мышц всего тела, что делает движения более грациозными и изящными.
43. Легкая разминка под музыку - обязательно попробуйте!
44. В Заинске прошел фитнес - час "Здоровью -"да"!
45. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
46. Когда поход в фитнес-клуб с подругой публичным скандалом обернулся.
47. В случае если вы можете впечатлить человека даже без слов, значит, вы частый посетитель фитнес-клубов.
48. Какие семейные достопримечательности Воронежа можно порекомендовать
49. Эпизод 299. Домашний вагон.
50. Мне 45 лет, занимаюсь спортом, зп высокая, руководящая должность, женат, двое детей.