Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Газировка для зубов

Газированная вода насыщена углекислым газом. Именно он делает напиток «искрящимся». Безусловно, газированная вода бывает разной. Например, Pepsi с трудом можно назвать полезной газировкой, но есть напитки, которые газируют специально для освежающего эффекта. Насколько вредна именно газация?

Углекислый газ и вода вступают в химическую реакцию с образованием углекислоты. Это слабая кислота, которая стимулирует нервные рецепторы во рту, вызывая те самые колющие ощущение. рН газированной воды составляет 3-4, что означает, что она слегка кислая. Однако это не значит, что такая вода окисляет организм. Избыток углекислого газа выводится почками и легкими. Это позволяет сохранять pH уровень крови 7,35 – 7,45 независимо от того, что вы едите или пьете.

Газированная вода польза и вред. Опасна ли для здоровья газированная вода?

Последние обновления на сайте:

1. Учимся танцевать шаффл.
2. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
3. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
4. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
5. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
6. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
7. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
8. В ноябре как вам живётся?
9. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
10. Сон на животе может навредить телу.
11. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
12. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
13. Эпизод 716. Романтический спуск.
14. Привычка из будущего.
15. Немного дельных советов:
16. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
17. В последнюю субботу сентября 27.
18. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
19. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
20. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
21. Час тренировки прошёл.
22. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
23. Эпизод 510. Строительный инцидент.
24. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
25. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
26. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
27. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
28. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
29. Просто ходить - уже терапия.
30. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
31. 20 способов увеличения результатов в жиме лежа.
32. Бывает. Уныние, нежелание что - либо делать, раздражение, отсутствие сил и мотивации.
33. Легкая разминка под музыку - обязательно попробуйте!
34. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.
35. Никогда не поздно начать танцевать.
36. 7 июля на стадионе "Труд" прошел день спорта в рамках фестиваля "небесная ярмарка".
37. Лето. Странное время года.
38. Поддержание здоровья и хорошей физической формы - важная задача для каждого из нас.
39. Эффективные способы наращивания мышц дома
40. Нейробику на свежем воздухе "Яркие дни" провели в тамбовском доме - интернате.
41. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
42. 26, 27, 28/92. Я так понимаю, что это лето из тех, ради которых не стоило худеть.
43. Эффективные способы набрать вес мужчине: практические рекомендации
44. Всё, что нужно для жизни уже есть!
45. Как быстро набрать массу тела мужчине: эффективные советы
46. Эпизод 237. Бетон на песке.
47. Эффективное питание для набора веса: советы для мужчин
48. Отпускная аквааэробика: фитнес, который охлаждает!
49. Фитнес-клуб Platinum доказал, что наши клиенты самые смелые, энергичные и открытые к новым эмоциям и приключениям.
50. Упражнения для реабилитации коленей после травм.