Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Газировка для зубов

Газированная вода насыщена углекислым газом. Именно он делает напиток «искрящимся». Безусловно, газированная вода бывает разной. Например, Pepsi с трудом можно назвать полезной газировкой, но есть напитки, которые газируют специально для освежающего эффекта. Насколько вредна именно газация?

Углекислый газ и вода вступают в химическую реакцию с образованием углекислоты. Это слабая кислота, которая стимулирует нервные рецепторы во рту, вызывая те самые колющие ощущение. рН газированной воды составляет 3-4, что означает, что она слегка кислая. Однако это не значит, что такая вода окисляет организм. Избыток углекислого газа выводится почками и легкими. Это позволяет сохранять pH уровень крови 7,35 – 7,45 независимо от того, что вы едите или пьете.

Газированная вода польза и вред. Опасна ли для здоровья газированная вода?

Последние обновления на сайте:

1. Пирог к чаю за 5 минут.
2. Молодой мужчина вернулся из командировки на три дня раньше, чем планировалось.
3. Full Body или Split?
4. Знаете, о чем часто молчат после родов?
5. Каждое воскресенье на набережной в парке имени Д. и. Менделеева собираются любители активного отдыха и свежего воздуха.
6. На одном из горнолыжных курортов Сочи 10-летняя девочка во время катания провалилась в глубокий слой снега.
7. Современная Москва задает высокую планку комфорта, и наши районные культурные центры не должны отставать.
8. Это фото нашего зож - семейства у милых елочек в рождество.
9. На спорте или дома тоже хочется быть стильной!
10. Вот расширенный список качеств, которыми должен обладать фитнес - инструктор групповых программ:
11. Спорт - норма жизни!
12. Секция общей физической подготовки (ОФП) ДЮСШ г. узловая.
13. Пост для обсуждения серии 3432 "Горгона".
14. Фитнес и зима созданы друг для друга.
15. Почему поддержка окружающих - это больше половины её успеха.
16. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
17. "Чувства крепче становятся!
18. Чем ближе 31 декабря, тем громче в голове звучит вопрос: "какими будут мои цели в новом году?
19. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
20. Тренировки с гантелями - важный и эффективный элемент фитнес - программы?
21. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
22. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
23. Эпизод 932. Удушающий воздух.
24. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
25. И еще 5 клинков, отправляются на свое место.
26. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
27. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
28. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
29. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
30. История фитнес - тренера, по совместительству бьюти - мастера Натальи.
31. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
32. Эпизод 876. Люковое мстя.
33. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
34. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
35. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
36. Лучшая терапия в мире?
37. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
38. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
39. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
40. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
41. В рамках программы "я. ты.
42. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
43. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
44. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
45. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
46. Не фитнес. Акт любви.
47. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
48. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
49. Как я мозг тренирую.
50. Эпизод 587. Медвежья угроза.