Лимонный крем
Последние обновления на сайте:
1. Фитнес для души и тела!2. Мы возобновляем тренировки по позированию.
3. Пошел третий месяц моей подготовки к соревнованиям по фитнес бикини.
4. Рады представить вам основателя студии - Анастасию Смирнову.
5. Интересные цитаты из библии.
6. Как тренироваться, когда нет мотивации?
7. 2016 год. Год, который изменил всё.
8. Воспитанники группы "Подснежник" погрузились в удивительный мир дыхательной гимнастики "снег, снежок"!
9. "Ты в Мучениях с Этим Животом Умрёшь".
10. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
11. Из зала суда в Санкт-петербурге выпустили водителя Rolls - Royce с привилегированными номерами: летом он сбил и переехал мотоциклиста.
12. "Как достичь прогресса в вин чун?
13. Коллектив клубов фитнес мастер и леди фитнес от всего сердца благодарят вас за то, что были с нами в 2025 году!
14. Чем ближе 31 декабря, тем громче в голове звучит вопрос: "какими будут мои цели в новом году?
15. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
16. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
17. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
18. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
19. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
20. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
21. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
22. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
23. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
24. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
25. Мышцы - твоя Броня против старости.
26. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
27. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
28. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
29. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
30. Я в шоке!
31. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
32. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
33. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
34. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
35. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
36. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
37. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
38. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
39. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
40. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
41. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
42. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
43. Эпизод 576. Опасные гости.
44. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
45. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
46. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
47. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
48. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
49. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
50. Мое направление как фитнес - тренера.