Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Медработник при посещении

Алгоритм действий и для населения, и для врачей прописан в специальном приказе Департамента здравоохранения Москвы.

Если у человека недомогание и он вызывает врача на дом, то медики должны действовать по следующей схеме. Если у пациента есть признаки ОРВИ, то анализы на коронавирус надо брать:

1. У тех, кто имеет хронические заболевания — диабет,сердечно-сосудистыезаболевания.
2. У всех, кто старше 65 лет.
3. У лиц, вернувшихся из Евросоюза, США, Китая, Ирана и других «опасных» стран.

Далее, если тест наCOVID-19дал положительный результат, обязательно в больницу забирают:

Возможно ли вылечиться от коронавируса в домашних условиях.

Последние обновления на сайте:

1. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
2. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
3. Масштабная зож - конференция в Кирове.
4. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
5. Под знаком стрельца.
6. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
7. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
8. Йога - это не просто фитнес.
9. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
10. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
11. Джуффин активные тренировки продолжает.
12. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
13. Жевательные мышцы и истончение жировых пакетов: почему "Лицо Уходит Вниз".
14. Лучшая терапия в мире?
15. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
16. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
17. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
18. Ваш секрет стройности - не на кухне.
19. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
20. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
21. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
22. Эпизод 595. Встреча с хищником.
23. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
24. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
25. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
26. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
27. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
28. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
29. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
30. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
31. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
32. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
33. Август уже на пороге.
34. Информация по взвешиваниям!
35. "Ку-ку, сколько мне осталось?
36. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
37. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
38. Эпизод 365. Новые меры против розни.
39. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.
40. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
41. Касторовое масло эффективно очищает организм от всего лишнего.
42. Легкая разминка под музыку - обязательно попробуйте!
43. Отправимся в шикарный отель кубы на 12 дней всё включено за 129 тысяч.
44. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.
45. Функциональная тренировка ног.
46. Задумываетесь о начале занятий фитнесом, но пока не решаетесь или тренируетесь самостоятельно, но чувствуете, что вам не хватает мотивации?
47. Один из последних дней.
48. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
49. Эпизод 237. Бетон на песке.
50. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.