Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мёд в рационе

Пчеловодство появилось задолго до нашей эры в Египте и Каире. Ходят слухи, что знаменитая египетская красавица Клеопатра использовала ванны с медом и молоком для сохранения своей красоты. С тех пор представители разных культур и народностей наслаждаются этим не только полезным, но и вкусным продуктом питания, приготовленным пчелами из цветочного нектара.

Существует немалое количество сортов меда и все они по-своему уникальны. Цвет, консистенция и вкусовые качества продукта во многом зависят от медоносного растения, а также климатических условий данного района.

Химическая формула меда весьма многообразна. На 80% он состоит из натуральных сахаров: глюкозы, левулезы, сахарозы, мальтозы.

Можно ли использовать мёд в качестве заменителя сахара. Мёд или топинамбур? Чем заменить сахар и есть ли в этом смысл

Последние обновления на сайте:

1. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
2. Став "Фитнес Инструктор".
3. Эпизод 851. Гость из-за океана.
4. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
5. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
6. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
7. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
8. Эпизод 795. Особенности дружбы.
9. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
10. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
11. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
12. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
13. Без чего же я не представляю свои тренировки?
14. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
15. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
16. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
17. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
18. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
19. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
20. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
21. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
22. Эпизод 598. Баранья беда.
23. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
24. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
25. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
26. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
27. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
28. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
29. Эпизод 525. Темная задумка.
30. Эпизод 523. Ночной гул.
31. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
32. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
33. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
34. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
35. October Group завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
36. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".
37. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
38. Эпизод 365. Новые меры против розни.
39. Мышцы кора восстановите.
40. Эпизод 346. Цветы и комплименты на VK Fest.
41. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.
42. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
43. Эпизод 288. Рекордная ночь.
44. Привет всем любителям фитнеса и здорового образа жизни!
45. Не всё удалось сделать в этом учебном году, но мы создали проект.
46. "Коротко" о том, что делали взрослые в санатории "родник Алтая".
47. Фитнес - это не гонка и не соревнование с другими.
48. Эпизод 232. Балерина на форуме.
49. 16 уникальных способов есть то, которые вы не пробовали
50. Тропа к здоровью.