Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мёд в рационе

Пчеловодство появилось задолго до нашей эры в Египте и Каире. Ходят слухи, что знаменитая египетская красавица Клеопатра использовала ванны с медом и молоком для сохранения своей красоты. С тех пор представители разных культур и народностей наслаждаются этим не только полезным, но и вкусным продуктом питания, приготовленным пчелами из цветочного нектара.

Существует немалое количество сортов меда и все они по-своему уникальны. Цвет, консистенция и вкусовые качества продукта во многом зависят от медоносного растения, а также климатических условий данного района.

Химическая формула меда весьма многообразна. На 80% он состоит из натуральных сахаров: глюкозы, левулезы, сахарозы, мальтозы.

Можно ли использовать мёд в качестве заменителя сахара. Мёд или топинамбур? Чем заменить сахар и есть ли в этом смысл

Последние обновления на сайте:

1. Делимся атмосферой наших тренировок.
2. Всё о себе.
3. Nutrex Lipo-6 Black International 120 капсул: обзор и преимущества
4. Ли девушкам занятия со штангой нужны?
5. Lipo-6 black Ultra Concentrate: Революция в сжигании жира от Nutrex
6. Nutrex Lipo-6 Black: Как это средство помогает сжигать жир эффективно
7. Рецепт картофеля отварного в кожуре: простой и вкусный способ приготовления
8. Идет набор в группу стретчинг (растяжка), МФР (самомассаж от отеков!
9. CAGMO: Как группа из Владивостока покорила сцены
10. Любимый мой фитнес ленд.
11. Адаптивный фитнес. Адаптивный фитнес является одной из форм физической культуры для лиц с ограниченными возможностями здоровья.
12. Как встать с кровати и пойти на тренировку?
13. Сертификат инструктор направления "Здоровая Спина" от объединения экспертов фитнеса Okfit и удостоверение гос.
14. Основы правильной планки: как начать и не навредить
15. Женская гимнастика "Рождение Звезды".
16. Почему вам стоит попробовать групповые тренировки?
17. Помню свой декрет. 2.
18. Первое занятие в студии фитмикс (мальчики).
19. "Фитнес для Мозга".
20. Корпоративный тренинг "Yoga - Stretching" разработан для фитнес-клубов и подходит для всех инструкторов групповых программ.
21. 17 февраля в 18: 00 в доме культуры состоится бесплатная пробная тренировка по фитнесу для девушек и женщин.
22. Калорийность меда: сколько ккал в 100 граммах и в чайной ложке
23. Что стоит учесть на первом занятии в тренажерном зале.
24. 40/365 Дома в одного еще месяцев 5 назад себя заставиться не могла заниматься.
25. Советы по восстановлению после силовой тренировки.
26. МФР - эффективная методика самостоятельного миофасциального массажа и мягкого растягивания.
27. Мы развенчиваем мифы о танцевальном фитнесе!
28. Поменяла свое мышление, тело и весь образ жизни за 1 год.
29. Когда долго не находишь место для важного, порой важное само находит место для себя.
30. Физические и эмоциональные нагрузки в жизни, да плюс небольшие стрессы.
31. (Не) способность удерживать равновесие - основной показатель старения организма.
32. В рамках ежегодного фестиваля дополнительных общеобразовательных программ, состоялось открытое занятие по программе "Детский Фитнес".
33. Где на данный момент проходят тренировки со мной:
34. Кардио тренировки - это физические упражнения, направленные на развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
35. Мы разбираем с Еленой Егоровой @Lenamezhnova всем знакомые и всеми ненавистные болгарские выпады!
36. Рады представить новую систему персональных тренировок в Encore сити - Gyrotonic.
37. "Стрип - Пластика Frame Up Strip: Польза и Факты".
38. Бессмысленно раздавать "Добрые Советы" пациентам, сидя в кабинете.
39. Как создать 12 простых ежедневных привычек, чтобы стать более продуктивным
40. Завтрак для успешного ведения диеты: как правильно начинать день
41. Почему тебе не нужно худеть: развенчание мифов о идеальном весе
42. Будем_знакомы. "Просто я всегда знал, что я люблю.
43. Неудачи с диетой: почему люди не могут придерживаться правил питания
44. Когда ничего не помогает: как справиться с трудностями
45. Body Pump - что это такое в фитнесе и эффективность тренинга?
46. 5 привычек, которые действительно разгоняют метаболизм.
47. Надя_в_2025. Третье января или: чокнулась по спорту.
48. Вот уже 20 лет я сохраняю хорошую добрую традицию и провожу последние тренировки в году уходящем в сказочных костюмах, в этом году я снегурочка.
49. Калорийность картофель отварной без соли: как узнать, сколько энергии содержится в вашем блюде
50. Аквааэробика - плюсы и минусы.