Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мёд в рационе

Пчеловодство появилось задолго до нашей эры в Египте и Каире. Ходят слухи, что знаменитая египетская красавица Клеопатра использовала ванны с медом и молоком для сохранения своей красоты. С тех пор представители разных культур и народностей наслаждаются этим не только полезным, но и вкусным продуктом питания, приготовленным пчелами из цветочного нектара.

Существует немалое количество сортов меда и все они по-своему уникальны. Цвет, консистенция и вкусовые качества продукта во многом зависят от медоносного растения, а также климатических условий данного района.

Химическая формула меда весьма многообразна. На 80% он состоит из натуральных сахаров: глюкозы, левулезы, сахарозы, мальтозы.

Можно ли использовать мёд в качестве заменителя сахара. Мёд или топинамбур? Чем заменить сахар и есть ли в этом смысл

Последние обновления на сайте:

1. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
2. Сон на животе может навредить телу.
3. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
4. Эпизод 794. Камчатский ураган.
5. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
6. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
7. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
8. Эпизод 679. Трагический конфликт.
9. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
10. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
11. Эпизод 626. Гусиный бег.
12. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
13. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
14. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
15. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
16. Как я мозг тренирую.
17. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
18. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
19. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
20. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
21. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
22. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
23. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
24. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
25. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
26. Эпизод 424. Разборка во дворе.
27. 3 составляющие женского здоровья.
28. Эпизод 396. Пустыня поселения.
29. Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!
30. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".
31. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
32. Обитаю в уединенном гнездышке, вдали от городской суеты.
33. Dr. Mike Israetel и тренер голливудских звёзд Дон саладино беседуют о тренировках актёров, спортсменов и обычных людей.
34. Вы только посмотрите на Наполнение нашего домашнего фитнес тура!
35. Улучшение самочувствия: как простая зарядка и суставная гимнастика помогут вам чувствовать себя лучше
36. После сидячей работы: 10 упражнений для здоровья и энергии
37. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
38. Когда поход в фитнес-клуб с подругой публичным скандалом обернулся.
39. Как набрать вес и нарастить мышцы: полное руководство для начинающих
40. До скольки лет вам хотелось бы дожить?
41. Как быстро набрать массу тела мужчине: эффективные советы
42. Твоя сила - не , внимание, только в мышцах, но и в том, что ты не сдаёшься.
43. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
44. Тренировка с фитнес - лентой для сгибателей бедра.
45. Угадайте, что за упражнение мы с Юлей делаем на фитнесе?
46. Как я похудела на 73 кг: история моего преображения
47. Сейчас и 8 1/2 лет назад, кстати до сих пор занимаюсь в этих кроссовках, которые купила тогда для фитнеса.
48. Строительство 23-этажного бизнес-центра Level Work воронцовская от девелопера Level Group достигло 7-го этажа.
49. При регулярном занятии фитнесом уходят комплексы по поводу неидеальной фигуры.
50. Эпизод 174. Пожар в отеле.