Похудение с помощью клизмы. Польза для похудения

Похудение с помощью клизмы. Польза для похудения

Переваренная в желудке пища видоизменяется и поступает в кишечник. Проходя по кишечнику, каловые массы преодолевают препятствия, которые образуют его изгибы, а при попадании в толстый кишечник им мешает также сила тяжести. В результате на стенках и изгибах кишечника накапливаются вредные вещества, которые затвердевают и превращаются в каловые камни. При помощи клизмы можно избавиться от каловых камней, которые усложняют работу кишечника и способствуют нарушению стула. Однако, избавление от этих веществ при помощи клизмы происходит принудительно, поэтому вызывает споры со стороны медиков. Перед применением очистительной клизмы для похудения нужно обязательно проконсультироваться с врачом!

Польза для похудения:

• при помощи клизмы происходит очищение кишечника, своевременный вывод продуктов обмена и уменьшение веса;
• выводятся из организма вредные и токсичные вещества;
• способствует уменьшению живота и похудению;
• помогает избавиться от запора;
• помогает избавится от паразитов;
• устраняет проблему повышенного газообразования, чувства тяжести и дискомфорта.

После клизмы происходит механическое очищение, а снижение веса является результатом пустого кишечника, но чтобы добиться похудения за счет уменьшения жировой прослойки понадобиться специальная диета. Многие люди свидетельствуют об эффективности очистительной клизмы для похудения, отзывы о результатах удивляют: после 1 процедуры теряют в весе 1-2 кг. После очищения кишечника, его клетки обновляются, метаболизм ускоряется, за счет этого достигается похудение.

Польза клизмы для похудения. Похудение с помощью клизмы

Очистительные клизмы для похудения в домашних условиях – это процедуры, которые направлены на промывание кишечника. Этот метод дает хороший слабительный эффект, который в несколько раз сильнее, чем от лекарственных препаратов. Клизмы рекомендованы многими медицинскими представителями. Йоги применяют очищение кишечника промыванием, объясняя это тем, что не всегда можно почистить организм естественным способом. Необходимо обратить внимание, что такой способ относится к области нетрадиционной медицины, не одобряется врачами, имеет массу противопоказаний.

Согласно многочисленным отзывам за один раз уходит от 3 до 7 лишних кг, но необходимо понимать, что на жировую прослойку это никак не повлияет . Убрать лишний жир можно только при помощи физических упражнений и диет. Эффективность клизмы будет высокой, если после ее проведения придерживаться сбалансированного питания, регулярно заниматься спортом.

Опасным считается слишком частое применение клизмы для похудения. Это негативно скажется на состоянии здоровья. Кроме выведения вредных веществ, кишечник лишается полезных микроорганизмов, которые обеспечивают нормальное переваривание пищи. Недостаточное количество ферментов приведет к дисбактериозу, запорам, вздутию. Решаясь начать очищать организм таким способом, важно проконсультироваться с врачом, изучить все способы, выбрать самый безопасный рецепт раствора.

Можно ли похудеть с помощью клизмы

Представители традиционной и нетрадиционной медицины едины во мнении, что очищение организма – это важный и действенный метод, помогающий справиться с различными проблемами. С точки зрения диетологии применение этого способа очень полезно не только при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, но и во время похудения. Официальная медицина относится к клизмованию более негативно. Врачи считают, что ежедневное применение нарушит баланс пищеварительной системы, снизит активность кишечника.

Польза и вред

Процедура считается полезной при условии, что человек не будет ей злоупотреблять . Польза клизмы для похудения заключается в следующем:

• устранение зашлакованности;
• выведение токсинов;
• повышение иммунитета;
• нормализация пищеварительной системы;
• избавление от кожных заболеваний;
• восстановление работы кишечника, улучшение микрофлоры;
• нормализация обменных процессов;
• избавление от лишнего веса.

Существует потенциальная опасность и реальный вред, который может нанести клизма при похудении, если у человека присутствует ряд заболеваний. Противопоказано самолечение при следующих проблемах:

• опухолевые образования в кишечнике;
• наличие эрозий, язв;
• обострение геморроя;
• внутренние кровотечения;
• сердечно-сосудистая недостаточность;
• паховая или брюшная грыжа.

Клизма с мочой для похудения. Как делать клизму для похудения

Для проведения процедур вам понадобится обычная кружка Эсмарха, которую можно приобрести в любой аптеке. Наполнив ее одним-двумя литрами водного раствора, установите кружку вертикально и вставьте в задний проход.

Желательно при этом находиться в лежачем положении (чтобы не было больно) и втягивать живот либо совершать круговые движения по нему (дабы жидкость лучше распределилась по кишечнику).

После окончания процедуры необходимо отлежаться не менее семи минут и бежать в туалет только тогда, когда терпеть будет просто невозможно. Затем дайте организму отдохнуть, не нагружайте его пару часов.

Вода для раствора обязательно должна быть кипяченой и иметь комнатную температуру. Вид раствора определяется по желанию и в зависимости от особенностей вашего состояния:

• медовый, с добавлением в воду по одной столовой ложке меда и лимонного сока;• травяной – 2 столовые ложки шалфея, ромашки или любой другой травы завариваются в 200 мл воды, процеживают и доводят водой до двух литров;• кофейный – крепкий кофе (3 столовые ложки на стакан воды) добавляют из расчета 20 гр. на литр;

• соляной – бывает самых разных видов.

• Соляная клизма для похудения

При склонности к запорам рекомендуется разводить 2 столовые ложки в литре кипяченой воды. Можно добавить сюда четверть стакана лимонного сока.

Если же мишенью являются жировые отложения в области живота, то соли требуется значительно меньше – десертная ложка на полтора литра.

А коль клизма сопровождается еще и голоданием, тогда дозу следует брать в размере одной чайной ложки (с горкой или без нее) на все те же полтора литра.

Особое положение занимает процедура с раствором глауберовой соли (выполняет функцию слабительного). Она принимается отдельно, вовнутрь (столовая ложка на стакан воды натощак), после чего на протяжении дня необходимо дважды выпить смесь лимонно-апельсинового сока и простой воды по два литра на раз. И уже перед сном делается обычная клизма при помощи полутора литра воды.

• Разновидности клизмы для похудения

Кроме того, существует несколько видов клизмы, к которым следует прибегать только при наличии соответствующего опыта и отсутствии противопоказаний.

•  на йогурте (рекомендуется людям, имеющим те или иные проблемы непосредственно связанные с кишечником или геморрой);•  на чесноке и английской соли (три зубчика чеснока мелко нарезаются и заливаются двумя литрами кипятка, в который чуть позже добавляется две столовые ложки английской соли);•  на лимонном соке (одна треть чашки чистого лимонного сока к одному литру воды);

•  клизма на минеральных маслах и глицерине (на полтора литра воды кладется две столовые ложки минерального масла или глицерина, можно также использовать морскую соль).

Содовая клизма для похудения. Клизма для похудения

Помимо очищения организма довольно часто применяются клизмы и в борьбе с лишним весом. В основном, они используются как дополнительное средство в сочетании с диетой. Как самостоятельное средство для похудения часто используется содовая клизма.

Клизма с содой уже после первых процедур может избавить от 2-3 лишних килограмм. В процессе применения содового раствора для очищения организм избавляется от годами копившихся шлаков. Сода выводит из организма вредные вещества, вследствие чего улучшается работа клеток и повышается всасываемость полезных веществ. Кроме того нормализуется работа кишечника и происходит улучшение обмена веществ. В результате организм очищается от лишних жировых запасов.

Для приготовления содовой клизмы требуется 20-30 г соды растворить в 0,8 л воды и нагреть до 38-42 градусов. Перед постановкой клизмы с содой желательно очистить кишечник. Для этого нужно предварительно поставить клизму из чистой воды температурой 22 градуса объемом 2 л, для улучшения эффекта можно добавить немного соли.

После постановки клизмы из воды с солью сразу же опорожнить кишечник, ввести содовый раствор и удерживать жидкость внутри около получаса. После освобождения кишечника еще раз промыть его двухлитровый водной клизмой. Если организм слишком бурно реагирует на применения соды, то в следующий сеанс следует уменьшить количество применяемой соды.

Очищающая содовая клизма для похудения применяется с интервалом в один день и состоит из 5 процедур. В это время желательно ограничить употребление тяжелой пищи, идеальным рационом станут овощи и фрукты.

Независимо от вида применяемой клизмы следует помнить, что любая очищающая клизма это только часть процесса оздоровления организма. После очищения рекомендуется соблюдать правильное питание и здоровый образ жизни.

Кто худел с помощью клизмы. Клизма для похудения: плюсы и минусы

Похудение с помощью клизмы однозначно приносит огромную пользу организму. Оно позволяет избавиться от лишнего веса, создаваемого накопленными каловыми массами, очищает организм от шлаков и других вредных веществ. За счет этого нормализуется обмен веществ, ускоряется процесс регенерации клеток и тканей. По сути, это можно назвать настоящей перезагрузкой организма, словно кто-то нажал на кнопку «Reset» во время зависания системы.

Но не все так просто. Врачи указывают на то, что у похудения при помощи клизмы могут быть крайне неприятные побочные эффекты, такие как нарушение естественной флоры в организме, обезвоживание почек, геморрой и другие проблемы в заднем проходе, запоры и прочие нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Потому с процедурами ни в коем случае нельзя перебарщивать, а еще лучше для начала проконсультироваться со специалистом и подойти к похудению во всеоружии.

Помните, что для того, дабы пройти процедуру с наименее неприятными ощущениями, следует придерживаться нескольких правил:

•  перед процедурой расслабьте организм: примите ванну – это позволит успокоить мышцы;
•  не следует пользоваться клизмой во время месячных;
•  до того, как вводить клизму, выпейте немного воды – это усилит эффект, попадающей в прямую кишку;
•  не начинайте с больших доз, увеличивайте объем раствора постепенно.

В любом случае, очищение кишечника – это процесс, который необходимо стимулировать и которому нужно помогать. Потому курс клизм рекомендуется проводить абсолютно всем хотя бы раз в год. Здоровый кишечник – это гарантия здорового состояния многих других частей вашего организма.