Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Знакомьтесь! Самые юные, самые веселые, самые старательные и самые искренние посетители нашего клуба!

11.10.2018 в 10:52

Детский фитнес включает в себя сразу несколько направлений: джампинг, аэройога, стретчинг и силовые упражнения на все группы мышц, что позволяет улучшить координацию движений и подвижность суставов, а также помогает сформировать мышечный корсет и скорректировать осанку ребенка

. На занятиях наши детки успевают не только стать гибкими, сильными и выносливыми, но и выплеснуть скопившуюся энергию и получить заряд положительных эмоций!