Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Новые тайны

Основной путь передачи нового коронавируса от человека к человеку — воздушно-капельный, когда частицы вируса попадают в атмосферу с кашлем или чиханием больного человека. Но одновременно с распространением инфекции в соцсетях расходятся все новые и новые советы о том, что следует делать, чтобы не заразиться. Так, активное обсуждение вызвала рекомендация избегать любых контактов с наличными, потому что некоторые банкноты могли быть заражены еще на рынке морепродуктов в Ухане, откуда, как предполагают ученые, и стал распространяться вирус. Интернет-пользователей поспешили успокоить китайские медики, сообщившие, что вероятность заражения через купюры крайне мала.

Последние обновления на сайте:

1. "МЫ за ЗОЖ".
2. Тренировка верха тела у девушек: почему это не менее важно, чем качать попу.
3. Деньздоровьягимназия 12. Учащиеся 7 Г класса активно и спортивно проводят последние дни уходящего года.
4. Фитнес - это система физических упражнений, направленная на улучшение физической формы, здоровья и общего самочувствия человека.
5. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
6. Итоги моего года!
7. Какую активность держать зимой, чтобы не набрать вес?
8. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
9. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
10. Эпизод 898. Морской укус.
11. Став "Фитнес Инструктор".
12. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
13. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
14. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
15. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
16. Эпизод 847. Находка в общежитии.
17. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
18. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
19. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
20. Эпизод 769. Забота под вопросом.
21. С днём тренера.
22. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
23. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
24. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
25. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
26. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
27. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
28. Эпизод 673. Трагический финал.
29. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
30. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
31. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
32. Лаврушинский находится в километре от кремля.
33. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
34. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
35. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
36. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
37. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
38. Обновленный премиальный резорт на живописном турецком курорте текирова, Кемер.
39. Эпизод 453. Морское приключение.
40. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
41. Эпизод 436. Злой кабачок.
42. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
43. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
44. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
45. Эпизод 386. Новые инициативы.
46. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
47. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
48. Самые яркие и зажигательный танцы этого лета у нас в Олимпии Life.
49. Уйти в поход на неделю и вернуться другим человеком!
50. Обитаю в уединенном гнездышке, вдали от городской суеты.