Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Органическая химия

Как уже неоднократно упоминалось в прошлых материалах, пища попадает в организм человека в виде нутриентов: белков, жиров, углеводов , витаминов , минералов. Но еще ни разу не упоминалась информация о том, а в каком количестве нужно потреблять те или иные вещества, чтобы добиться определенных целей. Сегодня речь пойдет и об этом.

Если говорить об определении белка, то самым простым и понятным будет высказывание Энгельса относительно того, что существование белковых тел и есть жизнь. Тут сразу становится понятно, нет белка – нет жизни. Если же рассматривать это определение в плоскости бодибилдинга, то без белка не будет и рельефных мышц. А теперь самое время немного погрузиться в науку.

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес - йога для правоохранителей.
2. Невероятные новости из мира шоу-бизнеса!
3. Быстрее, выше, сильнее: как связаны спорт и либидо.
4. Пост для обсуждения серии 3432 "Горгона".
5. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
6. Сотрудница пункта выдачи заказов была глубоко тронута поступком покупательницы.
7. Шадринск. Фитнес - проект для девушек.
8. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
9. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
10. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
11. Пора праздники планировать!
12. В предновогодней суете не забывай про себя.
13. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
14. Фитнес - аэробика продолжается ….
15. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
16. На фото мне лет 19-20.
17. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
18. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
19. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
20. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
21. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
22. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
23. Набираю группу фитнес аэробики.
24. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
25. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
26. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
27. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
28. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
29. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
30. Ямаль новый особняк присмотрел.
31. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
32. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
33. Танцевать - это не про умение.
34. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
35. Немного дельных советов:
36. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
37. Самоотверженность. - Выбор дурака.
38. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
39. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
40. Почему называют химозником;.
41. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
42. В фитнес - студии "Фитника".
43. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
44. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
45. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
46. Эпизод 499. Модный аксессуар.
47. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
48. Эпизод 453. Морское приключение.
49. Музыкальное приветствие чебоксарской команде пахарей от валерия кошкина.
50. Ленивые голубцы с булгуром.