Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Особые приемы

Если нет сил бодриться, когда не выспались, позвольте косметике избавить вас от беспокойства по поводу усталого вида и темных кругов под глазами. Рассказываем, какие бьюти-трюки обеспечат взгляду свежесть

Алина Хараз

Как придать глазам свежий вид с помощью макияжа. Свежий и бодрый взгляд: как добиться такого эффекта с помощью макияжа?

© imaxtree

То, насколько бодрой вас воспринимают окружающие, зависит прежде всего от взгляда. Чтобы по утрам все думали, что здоровый 8-часовой сон для вас норма, придется дополнить привычный макияж некоторыми деталями. В этом материале мы расскажем о бьюти-приемах, которые помогут придать лицу свежий вид.

Последние обновления на сайте:

1. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
2. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
3. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
4. Твое тело - твой проект!
5. DO What Makes YOU Happy.
6. Эпизод 794. Камчатский ураган.
7. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
8. Эпизод 769. Забота под вопросом.
9. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
10. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
11. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
12. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
13. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
14. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
15. Эпизод 616. Необычный свч.
16. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
17. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
18. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
19. Эпизод 587. Медвежья угроза.
20. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
21. Эпизод 576. Опасные гости.
22. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
23. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
24. Эпизод 506. Потеря питомца.
25. Никогда не поздно начать с чистого листа.
26. Как спорт влияет на рост волос?
27. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
28. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
29. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
30. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
31. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
32. Из рубрики "Истории Успеха в NL".
33. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
34. Эпизод 343. Искра или вина.
35. Скандальная по чемпионка по пауэрлифтингу стефи Коэн арестована за нанесение побоев.
36. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
37. Dr. Mike Israetel и тренер голливудских звёзд Дон саладино беседуют о тренировках актёров, спортсменов и обычных людей.
38. Эпизод 323. Русский дух в UFC.
39. Полное руководство: как составить лучшее меню для набора массы
40. Эпизод 256. Накладные пальцы - тренд лета.
41. "Коротко" о том, что делали взрослые в санатории "родник Алтая".
42. Как мужчине быстро набрать вес: эффективные методы и советы
43. Мечтаете о стройной фигуре и подтянутом теле?
44. Ты уже почувствовал, как каждая клеточка твоего тела жаждет движения, как сердце ускоряет свой ритм, готовясь к новым вызовам?
45. "Живая сила. Фитнес" - идеальный корм для активных собак, которые любят жизнь!
46. Разумеется, это только старт - надежная база, чтобы жить в новом районе было комфортно с самого начала.
47. Как я похудела на 73 кг: история моего преображения
48. Я в деле (зачеркнуто).
49. Не позволяйте распространённым мифам о фитнесе мешать вам на пути к совершенному телу!
50. Афиша. Праздничная программа, посвящённая дню России и 70-летию со дня образования города Нововятска, состоится 13 июня с 11.