Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Семилетняя одри

Несмотря на недуг, она любит петь и танцевать, а ее необычная внешность лишь помогла ей стать звездой Youtube.

Девочка недоношенной с заячьей губой и шумами в сердце родилась.

Больше всего девочка, страдающая редчайшей анемией блэкфана - даймонда, любит танцевать зумбу - танец, придуманный колумбийским хореографом Альберто Пересом.

Тренировки зумбы подразумевают собой смесь фитнес - упражнений и движений под латиноамериканские ритмы, отличающиеся простой хореографией.

У видео "Караоке - Понедельник" с девочкой - более 750 тыс. Просмотров на Youtube. В этом видео она исполняет суперхит англо-ирландского бойз - бэнда One Direction What Makes You Beautiful и эффектно танцует.

Последние обновления на сайте:

1. Невеста Григория Лепса Аврора киба показала результат косметологических процедур и честно рассказала о работе над фигурой.
2. Чем ближе 31 декабря, тем громче в голове звучит вопрос: "какими будут мои цели в новом году?
3. Деньздоровьягимназия 12. Учащиеся 7 Г класса активно и спортивно проводят последние дни уходящего года.
4. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
5. Мы учим. Играем.
6. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
7. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
8. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
9. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
10. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
11. Почему важно добавлять в свои тренировки занятия с фитнес - резинкой?
12. Я мама особенного ребёнка.
13. Масштабная зож - конференция в Кирове.
14. Эпизод 884. Женский удар.
15. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
16. Вместе с мамой - быстрее ветра!
17. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
18. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
19. Про функциональный бодибилдинг слышал?
20. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
21. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
22. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
23. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
24. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
25. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
26. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
27. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
28. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
29. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
30. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
31. Лаврушинский находится в километре от кремля.
32. Тихий шарм Петрозаводска.
33. Эндорфин - гормон счастья.
34. Эпизод 616. Необычный свч.
35. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
36. Еженедельный план полезных смузи!
37. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
38. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
39. Как важны витамины при похудении?
40. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
41. Наверное скоро все перейдут на VK.
42. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
43. Эпизод 396. Пустыня поселения.
44. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
45. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
46. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
47. Групповые тренировки на понедельник:
48. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
49. В Заинске прошел фитнес - час "Здоровью -"да"!
50. Эпизод 323. Русский дух в UFC.