Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Семилетняя одри

Несмотря на недуг, она любит петь и танцевать, а ее необычная внешность лишь помогла ей стать звездой Youtube.

Девочка недоношенной с заячьей губой и шумами в сердце родилась.

Больше всего девочка, страдающая редчайшей анемией блэкфана - даймонда, любит танцевать зумбу - танец, придуманный колумбийским хореографом Альберто Пересом.

Тренировки зумбы подразумевают собой смесь фитнес - упражнений и движений под латиноамериканские ритмы, отличающиеся простой хореографией.

У видео "Караоке - Понедельник" с девочкой - более 750 тыс. Просмотров на Youtube. В этом видео она исполняет суперхит англо-ирландского бойз - бэнда One Direction What Makes You Beautiful и эффектно танцует.

Последние обновления на сайте:

1. Вчера прислали электронный макет диплома о профессиональной переподготовке.
2. "Полечка, божественно выглядишь.
3. Фитнес для души и тела!
4. Расслабляющая растяжка после тренировки или как отличный способ стресс снять.
5. 46-Летняя Виктория боня резко отреагировала на критику своей фигуры в купальнике.
6. Почему стретчинг ( растяжка) не улучшит осанку.
7. Шамана подвергли критике за слишком чувственное поведение во время выступления.
8. "Ты в Мучениях с Этим Животом Умрёшь".
9. Почему я не провожу степ - аэробику?
10. В Твери боец мма удерживал девушку, связав её, и в течение четырёх часов избивал.
11. Понедельник 12 января:
12. Начну с того, что честно признаюсь: поход в спортзал - это тот ещё квест.
13. Из зала суда в Санкт-петербурге выпустили водителя Rolls - Royce с привилегированными номерами: летом он сбил и переехал мотоциклиста.
14. Тренировка верха тела у девушек: почему это не менее важно, чем качать попу.
15. Дорогие наши женщины!
16. Чем ближе 31 декабря, тем громче в голове звучит вопрос: "какими будут мои цели в новом году?
17. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
18. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
19. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться как минимум в два раза чаще.
20. Эпизод 913. Московский визит.
21. Эпизод 908. Метро - экстрим.
22. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
23. Эпизод 901. Собачье противостояние.
24. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
25. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
26. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
27. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
28. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
29. Здоровый образ жизни - наш выбор!
30. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
31. Эпизод 707. Угроза в доме.
32. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
33. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
34. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
35. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
36. За 10 лет я была в разных композициях тела.
37. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
38. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
39. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
40. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
41. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
42. Еженедельный план полезных смузи!
43. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
44. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
45. Эпизод 497. Пропавший пловец.
46. Три снимка - три разных жизни в одной.
47. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
48. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
49. Мы убираем отёки!
50. Мое направление как фитнес - тренера.