Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Семилетняя одри

Несмотря на недуг, она любит петь и танцевать, а ее необычная внешность лишь помогла ей стать звездой Youtube.

Девочка недоношенной с заячьей губой и шумами в сердце родилась.

Больше всего девочка, страдающая редчайшей анемией блэкфана - даймонда, любит танцевать зумбу - танец, придуманный колумбийским хореографом Альберто Пересом.

Тренировки зумбы подразумевают собой смесь фитнес - упражнений и движений под латиноамериканские ритмы, отличающиеся простой хореографией.

У видео "Караоке - Понедельник" с девочкой - более 750 тыс. Просмотров на Youtube. В этом видео она исполняет суперхит англо-ирландского бойз - бэнда One Direction What Makes You Beautiful и эффектно танцует.

Последние обновления на сайте:

1. Вместе с мамой - быстрее ветра!
2. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
3. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
4. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
5. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
6. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
7. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
8. Набираю группу фитнес аэробики.
9. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
10. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
11. Эпизод 769. Забота под вопросом.
12. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
13. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
14. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
15. Танцевать - это не про умение.
16. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
17. Эпизод 673. Трагический финал.
18. Самое важное - напоминание.
19. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
20. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
21. Эпизод 570. Спасение кота.
22. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
23. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
24. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
25. Эпизод 463. Лед и младенец.
26. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
27. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
28. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
29. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
30. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
31. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
32. Стройность - это не цифра на весах.
33. 20 способов увеличения результатов в жиме лежа.
34. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
35. Dr. Mike Israetel и тренер голливудских звёзд Дон саладино беседуют о тренировках актёров, спортсменов и обычных людей.
36. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.
37. Улучшение самочувствия: как простая зарядка и суставная гимнастика помогут вам чувствовать себя лучше
38. 25 мест где можно заняться сексом в общественном месте.
39. Утро - 9. 30.
40. Уже много лет я где-то, да тренируюсь, ну как жить без спорта.
41. Эпизод 288. Рекордная ночь.
42. Маршрут моего путешествия по европе.
43. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
44. Какие исторические здания находятся внутри Кремля
45. Все, что нужно знать про фитнес.
46. Парень от кифосколиоза с помощью упражнений избавился.
47. Как набрать вес парню: проверенные методы для гарантированного результата
48. Как быстро набрать вес мужчине: эффективные методы в домашних условиях
49. Знаете, на что мне, фитнес - тренеру, абсолютно пофиг?
50. Никогда не думала, что мне будет так трудно учиться.