Шансы на наступление
Последние обновления на сайте:
1. 9 января в молодёжном центре в парке "Волжский" прошла открытая тренировка по фитнесу с Марией понамарь.2. Изобретателем тренажера Смита считается Джек лалэйн, известный американский фитнес - тренер и пропагандист здорового образа жизни.
3. Анжелика тартанова, мечтая о белом платье, оказалась на операционном столе с удалённой частью черепа.
4. Замечательный новогодний вечер в кругу фитнес девчонок!
5. Академия фитнеса и красоты "Чаровница" и наш тренер по степ аэробике Оксана, умница и красавица.
6. Фитнес-клуб "Титан". Спортсмены города помните это место?
7. Как сейчас помню свои мысли в 25:
8. Эпизод 932. Удушающий воздух.
9. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
10. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
11. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
12. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
13. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
14. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
15. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
16. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
17. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
18. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
19. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
20. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
21. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
22. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
23. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
24. Эпизод 795. Особенности дружбы.
25. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
26. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
27. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
28. Пойти в бассейн - можно.
29. Ислентьева Дарья. В 3.
30. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
31. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
32. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
33. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
34. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
35. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
36. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
37. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
38. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
39. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
40. Эпизод 497. Пропавший пловец.
41. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
42. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
43. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
44. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
45. Как фитнес на самооценку влияет.
46. 3 составляющие женского здоровья.
47. Эпизод 404. Наследие музыки.
48. Среди погибших во время крушения ан - 24 под Тындой - элитный хабаровский фитнес - тренер Сергей шиян, его жена Наталья и 1, 5-годовалая дочь Ева.
49. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.
50. 4 главных фитнес - мифов, которые разрушают ваши мечты о совершенстве.