Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Современные проекты

Введение

Ростовский зоопарк – это не просто место, где можно посмотреть на животных. Это важный культурный и образовательный центр, который привлекает посетителей всех возрастов. В этой статье мы расскажем о том, как появился Ростовский зоопарк, какие этапы он прошёл на пути к современному состоянию.

История основания

История Ростовского зоопарка началась в 1927 году, когда группа энтузиастов-биологов и педагогов решила создать зоопарк в Ростове-на-Дону. Основателями зоопарка стали местные учёные и педагоги, которые видели необходимость создания учебного центра для изучения фауны.

Последние обновления на сайте:

1. Алла пугачёва проведёт новый год без своего мужа.
2. Анжелика тартанова, мечтая о белом платье, оказалась на операционном столе с удалённой частью черепа.
3. Что на самом деле происходит на занятиях?
4. Yay. Получил документы фитнес - инструктора.
5. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
6. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
7. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
8. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
9. Что скрывает айсберг моей профессии?
10. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
11. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
12. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
13. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
14. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
15. Вместе с мамой - быстрее ветра!
16. Эпизод 847. Находка в общежитии.
17. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
18. Твой двор - твой тренажёр.
19. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
20. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
21. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
22. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
23. Эпизод 728. Новый тренд.
24. Эпизод 720. Неудачная притвора.
25. Эпизод 711. Огненная волна.
26. Ислентьева Дарья. В 3.
27. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
28. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
29. За 10 лет я была в разных композициях тела.
30. Лаврушинский находится в километре от кремля.
31. Эндорфин - гормон счастья.
32. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
33. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
34. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
35. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
36. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
37. Эпизод 507. Старое преступление.
38. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
39. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
40. "Что такое Pump?
41. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
42. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
43. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
44. Эпизод 413. Неприятная соседка.
45. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
46. Наши зумбические выходные прошли!
47. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.
48. Обитаю в уединенном гнездышке, вдали от городской суеты.
49. Эпизод 343. Искра или вина.
50. Dr. Mike Israetel и тренер голливудских звёзд Дон саладино беседуют о тренировках актёров, спортсменов и обычных людей.