Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Современные проекты

Введение

Ростовский зоопарк – это не просто место, где можно посмотреть на животных. Это важный культурный и образовательный центр, который привлекает посетителей всех возрастов. В этой статье мы расскажем о том, как появился Ростовский зоопарк, какие этапы он прошёл на пути к современному состоянию.

История основания

История Ростовского зоопарка началась в 1927 году, когда группа энтузиастов-биологов и педагогов решила создать зоопарк в Ростове-на-Дону. Основателями зоопарка стали местные учёные и педагоги, которые видели необходимость создания учебного центра для изучения фауны.

Последние обновления на сайте:

1. "Врачи - давление теперь навсегда говорили.
2. Под Волгоградом 101-летний фронтовик окопные свечи для участников сво мастерит.
3. Мягкий фитнес: почему вашему телу нужна растяжка и гибкость?
4. Наверное, у каждой женщины есть свои маленькие ритуалы счастья.
5. Родившая в 14 лет звезда шоу "Пусть Говорят" Дарья суднишникова ждет второго ребенка.
6. "GQ India (Gqindia) показали тэхёна и чонгука в тренажерном зале наряду с несколькими известными знаменитостями.
7. Курские журналисты помогли пенсионерке, которая 4 месяца жила без дома.
8. Здоровье в порядке - спасибо зарядке.
9. В этот раз яркой неоновой игровой снова было много движения, улыбок и того самого ощущения, что "мы - Команда".
10. Что бы я делала, если бы мне нужно было построить форму мечты с нуля.
11. Многие думают, что тренировки - это про "Выжать Максимум" и уйти без сил.
12. Сергей бурунов ради любимой кардинально изменил образ жизни.
13. Татуировки под наркозом - новый тренд.
14. Еще раз про фитнес.
15. Рады представить вам основателя студии - Анастасию Смирнову.
16. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
17. Ну что, давайте знакомиться!
18. Что это за странная новогодняя традиция - исполнять песню "Кукареку" в программе "голубой огонёк"?
19. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
20. Началась первая в наступившем году рабочая неделя, и ее тема - продвижение активного образа жизни!
21. Можно ли заниматься фитнесом при мастопатии?
22. После 35 в жизни женщины многое меняется.
23. Алла пугачёва проведёт новый год без своего мужа.
24. Какой спорт можно в каникулы вкусняшки за столом - умеренно!
25. Дорогие гости! Мы поздравляем вас с наступающим новым годом!
26. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
27. Эпизод 958. Пожар на предприятии.
28. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
29. Я поняла, что нам, женщинам 21 века, тяжелее всего.
30. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
31. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
32. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
33. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
34. Эпизод 858. Космический полет.
35. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
36. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
37. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
38. Твой двор - твой тренажёр.
39. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
40. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
41. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
42. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
43. Эпизод 707. Угроза в доме.
44. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
45. За девять месяцев 2025 года в интернет - магазине "МИФ" чаще всего покупали эти книги.
46. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
47. Эпизод 616. Необычный свч.
48. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
49. Эпизод 596. Поющие снайперы.
50. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!