Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Свечной ритуал

Заговор на похудение на свечу относится к категории старинные, и он реально действует. Эффект от него заметен уже на восьмой-девятый день и многие из тех, кто худел таким образом, отмечают его эффективность. Нужно купить пять толстых разноцветных свечи. Цвета купленных свечей должны быть следующими – зеленый, красный, три белые. На ночь перед сном нужно нарисовать на полу круг, это можно сделать при помощи мела, а можно взять и морскую соль – так будет даже эффективней. В круг выложить одну картошку, расческу, стакан воды, использованное именно вами мыло и установить свечи, зажечь их и сосредоточиться на их пламени, представляя, что стали одним из тех, кто похудел буквально за несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
2. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
3. На фото мне лет 19-20.
4. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
5. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
6. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
7. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
8. Эпизод 858. Космический полет.
9. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
10. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
11. Банджи - это безопасно.
12. DO What Makes YOU Happy.
13. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
14. Энергетический прогноз архангелов.
15. Здоровый образ жизни - наш выбор!
16. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
17. Я в шоке!
18. За девять месяцев 2025 года в интернет - магазине "МИФ" чаще всего покупали эти книги.
19. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
20. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
21. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
22. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
23. Эпизод 616. Необычный свч.
24. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
25. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
26. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
27. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
28. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
29. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
30. Выставка Москва 2030.
31. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
32. В случае если бы я ароматом … была.
33. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
34. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
35. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
36. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
37. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
38. После сидячей работы: 10 упражнений для здоровья и энергии
39. Когда поход в фитнес-клуб с подругой публичным скандалом обернулся.
40. Как танцы помогают развивать физическую форму и поддерживать здоровье.
41. Уже много лет я где-то, да тренируюсь, ну как жить без спорта.
42. Газета Vegetarian - это наш флагманский проект, который мы выпускаем ежеквартально уже много лет.
43. Эпизод 268. Вейп для орангутана.
44. Нейробику на свежем воздухе "Яркие дни" провели в тамбовском доме - интернате.
45. Туризм одного дня.
46. Эпизод 256. Накладные пальцы - тренд лета.
47. Какие ночные туры или экскурсии доступны для туристов
48. Как набрать вес: эффективные методы для худого телосложения
49. Portdebras \u2122 Par Terre.
50. Тренировка с фитнес - лентой для сгибателей бедра.