Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Свечной ритуал

Заговор на похудение на свечу относится к категории старинные, и он реально действует. Эффект от него заметен уже на восьмой-девятый день и многие из тех, кто худел таким образом, отмечают его эффективность. Нужно купить пять толстых разноцветных свечи. Цвета купленных свечей должны быть следующими – зеленый, красный, три белые. На ночь перед сном нужно нарисовать на полу круг, это можно сделать при помощи мела, а можно взять и морскую соль – так будет даже эффективней. В круг выложить одну картошку, расческу, стакан воды, использованное именно вами мыло и установить свечи, зажечь их и сосредоточиться на их пламени, представляя, что стали одним из тех, кто похудел буквально за несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Нужно ли менять тренировочную программу каждые 8 недель?
2. Телеведущая Лариса Гузеева впервые скандал вокруг вилл на Бали прокомментировала.
3. Виктория боня в свои 46 лет признается, что больше не стремится быть копией Анджелины Джоли.
4. Есть люди, выбравшие помогать нашим меньшим братьям!
5. "Живу Один, с Кошками".
6. Быстрее, выше, сильнее: как связаны спорт и либидо.
7. Что я усвоила за 10 лет фитнеса?
8. Секция общей физической подготовки (ОФП) ДЮСШ г. узловая.
9. Пост для обсуждения серии 3432 "Горгона".
10. Наши спортсмены самого лучшего достойны!
11. Как не слиться в 2026 году?
12. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
13. Эпизод 966. Судьба маленького хищника.
14. Эпизод 956. Желание примеру следовать.
15. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
16. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
17. В предновогодней суете не забывай про себя.
18. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
19. "От Хорошей Женщины Мужчина не Уйдёт".
20. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
21. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
22. Главная новость декабря!
23. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
24. Снаряд, о котором пойдёт речь - это резиновая или тканевая лента, используемая для упражнений на разные группы мышц.
25. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
26. В последние пару дней много чего новенького было.
27. Став "Фитнес Инструктор".
28. Эпизод 858. Космический полет.
29. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
30. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
31. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
32. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
33. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
34. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
35. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
36. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
37. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
38. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
39. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
40. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
41. Эпизод 679. Трагический конфликт.
42. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
43. Самое важное - напоминание.
44. Эпизод 639. Серьезное дтп.
45. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
46. Свободные места на.
47. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
48. Лаврушинский находится в километре от кремля.
49. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
50. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.