Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Свечной ритуал

Заговор на похудение на свечу относится к категории старинные, и он реально действует. Эффект от него заметен уже на восьмой-девятый день и многие из тех, кто худел таким образом, отмечают его эффективность. Нужно купить пять толстых разноцветных свечи. Цвета купленных свечей должны быть следующими – зеленый, красный, три белые. На ночь перед сном нужно нарисовать на полу круг, это можно сделать при помощи мела, а можно взять и морскую соль – так будет даже эффективней. В круг выложить одну картошку, расческу, стакан воды, использованное именно вами мыло и установить свечи, зажечь их и сосредоточиться на их пламени, представляя, что стали одним из тех, кто похудел буквально за несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Мы предлагаем помечтать, каким может быть зимний вечер резидентов ультрасовременного комплекса мираполис.
2. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
3. Анжелика тартанова, мечтая о белом платье, оказалась на операционном столе с удалённой частью черепа.
4. От_подписчицы@Natural_Faces.
5. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
6. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
7. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
8. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
9. Почему силовых тренировок недостаточно?
10. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
11. "От Хорошей Женщины Мужчина не Уйдёт".
12. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
13. Почему важно добавлять в свои тренировки занятия с фитнес - резинкой?
14. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
15. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
16. В последние пару дней много чего новенького было.
17. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
18. Банджи - это безопасно.
19. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
20. Эпизод 841. Наказание за клип.
21. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
22. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
23. Твое тело - твой проект!
24. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
25. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
26. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
27. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
28. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
29. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
30. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
31. Ислентьева Дарья. В 3.
32. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
33. За девять месяцев 2025 года в интернет - магазине "МИФ" чаще всего покупали эти книги.
34. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
35. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
36. Какой спорт выбрать?
37. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.
38. Эпизод 506. Потеря питомца.
39. Эпизод 481. Новый статус.
40. Три снимка - три разных жизни в одной.
41. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
42. Ленивые голубцы с булгуром.
43. 3 составляющие женского здоровья.
44. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
45. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
46. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".
47. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
48. Репортаж из ослепляющей чистотой квартиры веду.
49. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
50. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.