Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Свечной ритуал

Заговор на похудение на свечу относится к категории старинные, и он реально действует. Эффект от него заметен уже на восьмой-девятый день и многие из тех, кто худел таким образом, отмечают его эффективность. Нужно купить пять толстых разноцветных свечи. Цвета купленных свечей должны быть следующими – зеленый, красный, три белые. На ночь перед сном нужно нарисовать на полу круг, это можно сделать при помощи мела, а можно взять и морскую соль – так будет даже эффективней. В круг выложить одну картошку, расческу, стакан воды, использованное именно вами мыло и установить свечи, зажечь их и сосредоточиться на их пламени, представляя, что стали одним из тех, кто похудел буквально за несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. На занятии по детскому фитнесу дети средних групп выполняли упражнения стретчинга (растяжки.
2. Приветствую всех, особенно диванных критиков.
3. Современная Москва задает высокую планку комфорта, и наши районные культурные центры не должны отставать.
4. 2016 год. Год, который изменил всё.
5. 1000 дней и ночей.
6. Актуальное расписание тренировок:
7. Об эффективности тренировок для мужчин и женщин в разные периоды жизни.
8. 20-Летняя девушка, которая исчезла в море у берегов Сочи, была найдена - погибшая.
9. От всей души мы поздравляем вас со светлым праздником рождества христова!
10. Анжелика тартанова, мечтая о белом платье, оказалась на операционном столе с удалённой частью черепа.
11. Должны ли болеть мышцы после тренировки?
12. Итоги моего года!
13. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
14. Сохрани, чтобы сделать эту функциональную тренировку Full Body.
15. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
16. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
17. С одной стороны, кажется, что мы много работаем, но если посмотреть только на статистику за неделю, то как будто бы этого недостаточно.
18. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
19. Всю жизнь … я танцевала.
20. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
21. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
22. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
23. Эпизод 884. Женский удар.
24. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
25. Почему я стал изучать психотерапию, занимаясь фитнесом.
26. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
27. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
28. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
29. Эпизод 858. Космический полет.
30. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
31. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
32. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
33. Эпизод 847. Находка в общежитии.
34. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
35. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
36. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
37. Эпизод 773. Они ответят за это.
38. Эпизод 769. Забота под вопросом.
39. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
40. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
41. Эпизод 673. Трагический финал.
42. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
43. Эпизод 561. Неделя тараканов.
44. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
45. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
46. Как спорт влияет на рост волос?
47. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
48. Эпизод 424. Разборка во дворе.
49. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
50. Эпизод 413. Неприятная соседка.