Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ткани в организме

В 1997 г. Всемирной организацией здравоохранения была предложена классификация степеней ожирения, основанная на определении показателя – индекса массы тела (ИМТ) для лиц от 18 до 65 лет. ИМТ рассчитывается по формуле: вес в кг / рост в метрах в квадрате. По ИМТ выделяют следующие варианты массы тела и риска развития сопутствующих осложнений:

Последние обновления на сайте:

1. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
2. Я мама особенного ребёнка.
3. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
4. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
5. Мы хотим поделиться отличными новостями!
6. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
7. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
8. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
9. Энергетический прогноз архангелов.
10. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
11. Ямаль новый особняк присмотрел.
12. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
13. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
14. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
15. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
16. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
17. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
18. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
19. Лаврушинский находится в километре от кремля.
20. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
21. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
22. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
23. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
24. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
25. 365 дней с вами!
26. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
27. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
28. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
29. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
30. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
31. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
32. День физкультурника, старый - новый праздник.
33. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
34. Дорогие мои спортсменки!
35. Я живу в Германии.
36. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
37. В том случае, если болит в паховой области.
38. 21 день без тренировок!
39. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
40. Просто ходить - уже терапия.
41. Эпизод 346. Цветы и комплименты на VK Fest.
42. Раз фитнес отменили, то мы с Машей себе тренировку не отменяли и пошли в лес бегать.
43. В Заинске прошел фитнес - час "Здоровью -"да"!
44. Всем привет, привет!
45. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
46. Эпизод 306. Безумный контент.
47. "Йога - это метафора жизни.
48. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
49. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
50. Как набрать вес парню: проверенные методы для гарантированного результата