Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Универсальный стандарт

Ещё 3 миллиона лет назад существовало понятие идеальной фигуры или телосложения для представительниц прекрасного пола. В основном все женщины тогда были полными, но это считалось абсолютной нормой, можно даже сказать, что в то время полнота считалась идеалом красоты и здоровья. Ведь основная задача женщины была родить и воспитать ребенка, прокормить множество детей.

Женщина эпохи палеолита — это крупная женщина, многодетная мать, которая отличалась крепким здоровьем и силой. А вот в Древнем Египте женским идеалом считалось сочетание среднего роста, маленькой груди и широких плеч.

Последние обновления на сайте:

1. Поддержание здоровья и хорошей физической формы - важная задача для каждого из нас.
2. С летом люди!
3. Полное руководство: как набрать вес и мышечную массу при недостатке веса
4. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
5. Как быстро набрать вес худому парню: эффективные методы
6. Экстремальные диеты: стоит ли рисковать ради стройной фигуры
7. Отпускная аквааэробика: фитнес, который охлаждает!
8. Как я похудела на 73 кг: история моего преображения
9. Почему вы не худеете, даже если правильно питаетесь?
10. Шокированные результаты: Реальные истории БЫСТРОГО похудения, которые вам сложно поверить
11. Мы поздравляем нашу постоянную клиентку Наталью Калинину с юбилеем!
12. Выехал с коллегами в рейд по городу.
13. Шесть полезных советов профессора: как добиться успеха
14. Коротко о главном.
15. Путешествие к стройлению: как люди по всему миру борются с лишним весом
16. Вышла на улицу, чтобы находить свои 10 тыс.
17. В Костроме появился мобильный тренажёрный зал на базе грузовика.
18. Все о твоей красоте за месяц красоты в проекте "Коллагеновый СПА".
19. Насколько важна техника выполнения.
20. Арбуз вечером: можно или нет? Разбираемся в пользе и вреде
21. Yogawheelfit Course. 2014 год.
22. "Все ездят и ты заездишь!
23. Выпады в движении шагами вперёд - отстойное упражнение!
24. Рубрика "кому за 40".
25. Ходьба на месте: сколько калорий сжигается за один час
26. Необычная Москва: скрытые уголки и секретные места
27. Воскресенье. Обычно в этот день в санатории день отдыха.
28. Металлоинвест условия для бесплатных тренировок в клубах "вместе улучшает!
29. Производственная гимнастика - заряд бодрости прямо за рабочим столом.
30. Плоский живот. Что точно не поможет вам обрести животик мечты.
31. Инфоповоды в СММ: как привлечь внимания!
32. "Я своей службой горжусь!
33. В прошлую субботу вместе с дочкой занималась в DDX на групповых занятиях: здоровая спина и растяжка.
34. Емс - фитнес будущего!
35. Групповые тренировки с инструктором - это отличный способ улучшить свою физическую форму и получить множество других преимуществ.
36. Вторая половинка капитана ларина.
37. Добрый день! Мне 37 лет, в зале с 20 лет (после армии), занимаюсь в удовольствие.
38. Что такое йога сейчас.
39. Pilates mat. Что это?
40. Внешность сына Арнольда шварценеггера после похудения вызвала споры в сети.
41. Сезон любви. Приготовления к отдыху последних сил лишили.
42. Электромагнитная стимуляция мышц (эмс) - это метод, при котором используются электрические импульсы для активации мышечных сокращений.
43. Жил - был в городе Россошь воронежской области один поэт, а точнее, поэтесса.
44. В здоровом теле - здоровый дух!
45. Весна в частном доме: птички поют, спина болит.
46. Просторная 2-комнатная квартира у метро октябрьское поле сдается.
47. Больше полезной информации можете найти в нашем телеграмм канале - Dailysportru.
48. Ученые назвали три утренние привычки, которые помогут начать день правильно
49. Nutrex Lipo 6 Black: Революция в борьбе с лишним весом
50. Сравнение жиросжигателей Lipo 6: что лучше выбрать