Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Универсальный стандарт

Ещё 3 миллиона лет назад существовало понятие идеальной фигуры или телосложения для представительниц прекрасного пола. В основном все женщины тогда были полными, но это считалось абсолютной нормой, можно даже сказать, что в то время полнота считалась идеалом красоты и здоровья. Ведь основная задача женщины была родить и воспитать ребенка, прокормить множество детей.

Женщина эпохи палеолита — это крупная женщина, многодетная мать, которая отличалась крепким здоровьем и силой. А вот в Древнем Египте женским идеалом считалось сочетание среднего роста, маленькой груди и широких плеч.

Последние обновления на сайте:

1. Уроки клиентоориентированности. Надежда на искусственный интеллект есть.
2. Наш по-настоящему весенний лимфодренажный курс завершился!
3. Новые скользящие коврики - твой идеальный фитнес - помощник!
4. Что такое степ - аэробика?
5. Как эффективен Lipo 6 black Ultra Concentrate для похудения
6. "10 Причин начать тренироваться или бегать!
7. В моей жизни был период фитнес - шизофрении.
8. "Магний - ваш Секрет к Хорошей Физической Форме".
9. Линейка жиросжигателей от Nutrex: эффективное решение для вашего тела
10. Хочу поделиться, что у меня происходит интересного.
11. Путешествовать можно на всём, главное это делать.
12. Привет) я добралась написать пост про своё похудение, было многим интересно.
13. Оркестр CAGMO: где музыка становится праздником
14. Единственный доказанный метод по снижению старения.
15. В питерском фитнес-клубе агрессивный неадекват с одного удара сломал нос мужчине, с которым не поделил тренажер.
16. Дорогие девушки! Я рада приветствовать вас в моей команде!
17. Лето близко, и пора готовиться к пляжному сезону!
18. План "Стройная Я в 2025 Году".
19. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
20. Что такое фитнес на деле конкретно в моем зале и лично под моим контролем?
21. Турнир по силовому экстриму провели в Комсомольске 23 февраля.
22. Воскресное. 1. неделя пронеслась, как скоростная электричка.
23. Что же лучше?
24. Методическое объединение педагогов дополнительного образования.
25. Воркаут центр Zamess предлагает вам разные виды тренировок для поддержания здоровья и развития физической формы.
26. По четвергам у нас табата, раньше я думала, что это что-то типа тайбо, может связано с какой-то борьбой, оказалось совсем нет.
27. Я всю жизнь в движении.
28. Занятия с фитнес - резинками очень полезны и эффективны для поддержания физическои формы и улучшения здоровья.
29. Фитнес и регулярная физическая активность могут значительно помочь в замедлении процессов старения и поддержании здоровья на протяжении жизни.
30. Twinsfit - больше, чем просто фитнес студия.
31. Спортивные травмы из жизни выкидывают.
32. Фитнес - слайдеры помогут вам разнообразить ваши тренировки!
33. Утренняя зарядка стоя: как провести 10 минут для подъема энергии и настроения
34. Итак, дорогие любители спорта, каждый день мы будем представлять вам наших тренеров.
35. Закачайтесь энергией: лучшие утренние упражнения для подзарядки
36. ТРК "Небо" в мурино готовится к открытию.
37. Секрет плоского живота: работа с глубокими мышцами.
38. Как не стесняться тренить в зале?
39. 23 января в преддверии дня студента в фитнес-клубе "X - Fit" (ТЦ "Якиманка") прошёл фестиваль ГТО среди студенческой молодёжи.
40. Как утром помочь своему телу похудеть
41. Физуха нам нужна и очень нам важна.
42. Вчера провела финальную тренировку в "Фитберри".
43. У кого ещё нет милого карапузика!
44. Когда ты теряешь 13 лишних кг.
45. Открыт набор в фитнес - зал:
46. Почему диеты не работают: основные причины неудач
47. Моимысливслух. Люблю я подводить свои итоги за разные периоды своей жизни, особенно когда к этой дате были приурочены определённые цели и мечты.
48. Первая неделя года.
49. Молодая блогерша скончалась, не дожив до 19 лет.
50. Здравствуйте, мы фитнес тренеры Николай и Елизавета - ваши проводники в мир фитнеса, познания себя с физической стороны и спортивного развития.