20 признаков того, что ты лифтер.

1. ты перестаешь общаться с другом по залу, он не приседает даже до параллели;.

2. начинаешь кричать на того, кто переступил через лежащую штангу или пролез под ней после приседаний;.

3. при знакомстве с девушкой первое, что ты ей рассказываешь - результаты последней проходки, и сословной;.

4. доплачивают администратору спортзала, чтобы он открыл зал на майские выходные;.

5. не можешь промолчать, когда кто-то сказал, что тренажер для жима сидя более эффективен, чем простой жим штанги стоя.

6. приходишь в большой фитнес - центр и оказываешься там единственным, кто не разминается на велотренажере;.

7. во время приседания у тебя такое выражение лица, что ходят слухи о том, что ты серьезно болен;.

8. администратор в зале просит тебя не вешать такие больше веса на тренажеры и штанги, потому что они на такое не рассчитаны;.

9. тебя иногда косятся остальные посетители спортзала, поскольку твои майка и штаны дырявые;.

10. ты делаешь одно упражнение за час, отдыхая по 10-15 минут между подходами. Все это время ты сидишь / втираешь мази / мажешь руки магнезией / наматываешь бинты / пишешь что-то в тетради;.

11. тебе лень качать бицепсы, потому что от них нет никакого результата в присядьте;.

12. твои вещи загрязненные магнезией и пропахли кремами; 13. В день тренировки ты на работу появляешься только попить кофе, чтобы не переутомляться;.

14. отказываешься от секса с женой, потому что завтра день тяжелой тяги;.

15. тебя раздражает вот тот парень, который позирует перед зеркалом; 16. Ты отказываешься смотреть олимпийские игры, пока туда не включат пауэрлифтинг;.

17. загадочно улыбаешься, слыша слово "Фармакология"; 18. Когда знаешь, что такое "Мертвая Тяга";.

19. "Лифтер" для тебя - это не профессия; 20. Полагают, что все нормально, и таких как ты - много.

Больше информационных статей о тренировках дома для похудения http://fitnes.ru-best.com/fitnes-dlya-pohudeniya/trenirovki-doma-dlya-po...