55-Летняя певица валерия раскрыла секрет стройности.

Российская певица Валерия поделилась с подписчиками в социальных сетях своим секретом стройности и эффективным физическим упражнением.

55-Летняя артистка продемонстрировала стройные ноги, показав, что активный образ жизни и регулярные тренировки помогают поддерживать форму в отличной форме.

На видео Валерия продемонстрировала упражнение, которое помогает укрепить ноги и является эффективной альтернативой приседаниям. Используя специальные резинки для фитнеса и утяжелители, она показала шаги в сторону, подчеркнув, что такой метод тренировки подходит даже для тех, у кого есть проблемы с коленными суставами.

Певица подчеркнула, что занимается физическими упражнениями 5-6 раз в неделю. Секретыкрасоты знаменитости.