Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.

06.09.2025 в 16:51

У меня есть система по улучшению здоровья и жизни.
Она состоит из работы с телом:
- Опорно - двигательный аппарат (боли в спине, шее, коленях, плечах, торчащий живот, плоскостопие, сутулость и т. д. ) устраняю через простые упражнения.
В 2014 году я был лучшим фитнес - тренером Санкт-петербурга, а с 2019 лучший тренер - реабилитолог Сибири.

Работа с ЖКТ и образом жизни.
Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
Нарушение стула, боли в животе, отрыжка, изжога, вздутие и т. д. устраняю через коррекцию питания и пищевого поведения.
Нутрициолог с публикациями в СМИ.

Работа с эмоциями и состоянием.
Устраняю диструктивные эмоции за одну сессию через погружение в транс и устранение первопричин проблемы.
Освобождаю от родителтских и родовых программ.
Не психолог, но настолько разобрался в этом вопросе, что в работу заходят опытные психологи и психотерапевты.

Алгоритм следующий.
Таким образом, если есть проблема и вы хотите её решить с моей помощью, просто напишите мне об этом в личные сообщения.
Я не кусаюсь, никогда никого не осуждаю, никому ничего не навязываю, не впариваю и не продаю.

Мы выберем день и время, созвонимся, познакомимся, я задам уточняющие вопросы и пойму, смогу ли помочь. В случае если смогу, расскажу как, если нет, так честно и скажу.
Первый созвон ни к чему не обязывает, он для того, что понять, насколько в решении вашей проблемы мы друг другу подходим.

Всем счастья и здоровья! Кому могу быть полезен, милости прошу в лс.