По теме "Составление Тренировочных Программ".
Огромное кол - во вопросов и, как всегда, не разойтись несколько часов.
Спасибо всем, кто пришёл и, действительно, хочет знать.
Как тренироваться эффективнее?
Как быстрее достичь результата?
И, даже, как тренировать тех, кто обращается за помощью.
Хотя на последний вопрос лучше, несомненно, окончить курс "Успешный Фитнес Тренер", что начну уже в эту субботу 27 февраля.
Всем эффективных тренировок!
Сфитнес Псков фитнес фитнеспсков.
Надеюсь, я не сильно умничал не хотелось бы.