Без мощной мотивации цели не работают?
Делимся замечательными книгами о любви к себе?
1. "Миф о Красоте" Наоми Вульф. Это книга, которая моментально включает разум и очищает мысли от поверхностной шелухи. Ярая феминистка (а после прочтения "Мифа" вы будете воспринимать это слово исключительно как комплимент), Вульф рассказывает о грани между удовольствием от спорта или, скажем, воскресного шоппинга, и настоящим рабством, в которое сегодня попали женщины
. Запрет на старение, лишний вес, несовершенства: если осознать правила этой игры и отказаться по ним играть, сразу становишься счастливее и спокойнее.
2. "психофилософия. Книга для тех, кто перепутал себя с камнем" Андрея Максимова. Исключительная книга про человеческую природу и про то, как с ней и среди неё существовать. Никаких скандальных фактов, ошеломляющих истин, шок - видео, только спокойные, очень добрые рассуждения Максимова про то, как жить осознанно, жить счастливо, жить в ладу с собой и окружающими.
3. "Маленькие Победы" Энн ламотт. Это очень простая, но в то же время очень серьёзная книга про то, что мы, люди, - обалденные. Мы способны перенести ужасные испытания, но не потерять веру. Мы можем ослепнуть от горя, но найти в себе силы улыбнуться. Мы знаем, что наш путь по жизни - это восхождение на эшафот, но мы все равно идём по нему, дерзаем влюбляться, дружить, мечтать.
4. "бонжур, счастье! Французские секреты красивой жизни" Джейми каллан. Возможно, это не шедевр, но в нашей реальности это очень важная книга. Она тоже (как ясно из названия) французская и тоже про Joie de Vivre, вкус к жизни. Заставляет задуматься над тем, а что же такое счастье именно для тебя?
5. "Поллианна" Элинор портер. Ещё не читали, даже не слышали? Сделайте это. Это бесконечно добрая детская книга о том, как находить свет и смысл даже в безнадёжных ситуациях. Помогает осознанно принимать повседневные проблемы, преодолевать досадные трудности и упорно двигаться вперёд - к себе, гармонии и счастью.
Читайте далее новости о прическах для волос http://fitnes.ru-best.com/uroki-fitnesa/sport-fitnes