Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Без надрыва. Без фальши.

28.04.2025 в 19:52

Просто честно ….

Долго я не могла начать вести блог по-настоящему … не потому что не хотелось - наоборот, контента у меня всегда было много! Но каждый раз, садясь и открывая свои соц. сет я впадала в ступор:

"О чём я? Что мне рассказывать? Что будет интересно, но не будет ломать меня внутри? Долгое время я не замечала очевидного: 80% моего времени связано с фитнесом.

Я на съёмках тренировок. На фитнес - мероприятиях. В зале.

Без надрыва.  Без фальши.
С женщинами, которые каждый день выбирают движение вперёд. И сама я - в этом процессе.

Без надрыва.  Без фальши. 01
Тогда я поняла - мой блог буксовал, потому что я всё это время пыталась придумать контент, вместо того чтобы показать реальную свою жизнь.

И знаете, я вижу это у многих: когда ты не до конца понимаешь, кто ты в контенте, ты начинаешь казаться, а не быть.

А это всегда чувствуется. И выматывает.

Я приняла решение: если моя жизнь на 80% - это спорт, питание, тело, женщины и путь к себе, значит, и мой блог будет об этом.

Про женщин. Для женщин. Про выбор себя каждый день и про, что чем я занимаюсь и люблю.

И именно с этой точки я хочу двигаться дальше!