Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Борьба за выживание.

17.11.2016 в 14:29

Ты живёшь от зарплаты до зарплаты, а может быть вообще сидишь в декрете и никакой зарплаты и вовсе нет.

И может быть у тебя есть желания (новая красивая одежда, фитнес-клуб, путешествия), но где взять деньги на эти желания - совершенно непонятно.
А может быть уже и желаний нет. (Или пока нет. Однако есть насущные нужды: коммунальные расходы, расходы на детей (одежда, кружки - секции, обучение, отдых), питание (чтоб вкусно и полезно) и прочее … прочее …. Мало ли у хозяйки нужд.
Борьба за выживание.
И вроде ты не шикуешь … а всё равно приходится экономить!
И как же это надоедает … постоянно смотреть на эти ценники.
Постоянно думать - потяну ли? Не дороговато ли?
А сколько у меня останется, хватит ли мне до следующей зарплаты?
Замечала ли ты - как это выматывает!
Силы, которые могли быть направлены на твоё развитие, рост, цветение тебя как женщины - уходят на эту борьбу за выживание.
Ну да, а как иначе это назвать?
А что же делать?
Ответа у тебя нет ….
Скажи себе сейчас "хочу жить, а не выживать! Альберт энштейн в своё время сказал классную вещь:
"Мы не можем решить проблему с тем же мышлением - с которым ее создали. Понимаешь?
Нужно что-то менять!
И это не поиск новой работы, нет.
Это поиск новой себя!
Знаешь ли ты, что изменив, например, свои привычки - ты полностью изменишь свою жизнь?
Слышала, наверняка … и возможно, даже допускаешь такую мысль ….
А применить к себе? Руки не дошли?
В общем давай ближе к делу!
Что я тебе предлагаю сейчас:
1. избавиться от негативных убеждений по поводу денег (конкретно тебя и твоих денег!
2. поставить амбициозные цели (главное поставить грамотно!
3. научиться видеть и использовать новые возможности (тут надо понимать, где смотреть и как использовать!
4. повысить осознанность, потому что это - необходимый ключ к новой жизни (здесь нужно принять это как данность!
5. выйти за рамки зоны ложного комфорта. Причем сделать это мягко, без напряжения! (И вновь усвоить, что сейчас ты не там, где должна быть).

Читайте далее информацию о новом фитнесе http://fitnes.ru-best.com/uroki-fitnesa/novyy-fitnes