Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Чем больше я копаюсь в теме спорта, фитнеса, физиологии и биомеханики, тем больше я понимаю на сколько уникален человеческий организм!

26.07.2021 в 10:51

Этот семинар позволил взглянуть на всё с другой стороны! Не просто выполнять определённые упражнения, а именно включать мозг и думать над тем, для чего ты выполняешь те или иные действия.

Конечно же вопросов у меня меньше не стало, так что есть над чем думать, есть чему учиться и это круто.

Чем больше я копаюсь в теме спорта, фитнеса, физиологии и биомеханики, тем больше я понимаю на сколько уникален человеческий организм!
И вообще я считаю, что если ты решил, что ты крут, то тебе хана приятель.