Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Четвёртая ракетка мира ига швёнтек высказалась о сотрудничестве с психологом Дарьей Абрамович и описала своего идеального тренера.

03.04.2026 в 11:26

- Какова роль в команде вашего психолога Дарьи Абрамович? Этот вопрос вызвал много споров из-за пристального внимания к вашему сотрудничеству. Многие считают, что у вас слишком близкие отношения и что её роль слишком важна.

Четвёртая ракетка мира ига швёнтек высказалась о сотрудничестве с психологом Дарьей Абрамович и описала своего идеального тренера.
- Я сама решаю, с кем сотрудничать. И, если честно, большая часть негатива, который я где-то видела - стараюсь не придавать значения, но что-то до меня всё равно доходит - является просто фейковыми новостями и теориями, выдуманными для того, чтобы возникла путаница.

Люди совершенно не знают процессов. Именно я решение о работе с кем-либо принимаю. Конечно, я могу спросить членов своей команды - и при необходимости так поступаю, ведь меня окружают очень опытные люди: от агентов до тех, с кем я неделями езжу в туре - моего фитнес - тренера Мацея рыщука и моего психолога Дарьи.

Касаемо статей о Дарье - ей годами приписывали мои успехи на корте, в том числе благодаря моей психологической устойчивости. Теперь, когда ухудшились форма и результаты, вдруг виновата она. Но я стараюсь принимать решения, основываясь на собственных суждениях, так как только в этом случае я могу быть по-настоящему уверенной в правильности выбора. Хотя лидером команды должен быть тренер, я сама пытаюсь быть таким лидером и руководить командой.

- Каким бы был ваш идеальный тренер?

- Это хороший вопрос, хотя судить о человеке однобоко не стоит. У идеального тренера должны быть превосходные навыки. Он должен "Видеть" игру, ощущать потребности игрока как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Он должен принимать верные решения - когда внедрять новые приёмы и упражнения, когда менять игру и когда развивать сильные стороны своего подопечного.

В личном плане тренер должен быть понимающим и уметь хорошо коммуницировать, ведь ему необходимы лидерские качества. Он должны объединять усилия всех членов команды и обеспечивать слаженную работу. С этим человеком должно быть просто приятно проводить время, ведь турниры долгие, свободного времени тоже немало. Главное - находить правильный баланс между всем этим, - цитирует швёнтек Sport. pl.